Bolovi u stomaku u trudnoći - da li je svaki bol u stomaku alarmantan?

Bol u stomaku  - mučnina i gorušica

Vaša materica raste od trenutka začeća pa sve do trenutka kada je beba spremna za dolazak na svet. Zbog ovog širenja i menjanja abdomena, normalno je povremeno osetiti umerene bolove. Kada materica počne da pritiska želudac i dijafragmu uobičajena je pojava gorušice, odnosno osećaj "gorenja" u digestivnom traktu.

Nagle hormonalne promene na početku trudnoće izazivaju mučninu koja može biti propraćena povraćanjem. Sve dok povraćanje nije preterano, pa niste u mogućnosti da uzimate bilo kakvu hranu i piće, ono se smatra normalnim i ne ugrožava trudnoću. Rešenje? Jedite češće, manje obroke, redovno vežbajte (koliko vam to prija), odmarajte se i često praznite bešiku.

Rastezanje ligamenata kao uzrok bola u stomaku u trudnoći

Kako materica raste, tako se i ligamenti oko nje rastežu i izazivaju povremene bolove koji se manifestuju kao nagli oštri bolovi kada promenite položaj ili kao tupi bolovi, najčešće uveče nakon aktivnog dana. Ovi bolovi bi trebalo da prestanu kada se odmarate. Konsultujte doktora ako bolovi traju i nakon odmora.   
 

Orgazam

Orgazam izaziva grčenje materice što može izazvati neprijatan bol koji kratko traje. Ovaj bol može da se javi i kada niste u drugom stanju, mada vam se sada može činiti da je intenzivniji.  

Konstipacija i gasovi

Rast progesterona tokom trudnoće usporava čitav gastrointestinalni trakt, zbog čega hrana putuje sporije nego obično. Ovo može izazvati zatvor, nadutost i grčeve. Da biste izbegli konstipaciju, pijte dosta vode i jedite hranu bogatu vlaknima. Izbegavajte previše začinjenu i masnu hranu, kao i onu koja nadima i izaziva gasove.
 

Nije preporučljivo koristiti laksativna sredstva ili diuretike tokom trudnoće. 

Brekston Hiks kontrakcije

Ove, tzv. lažne ili pripremne kontrakcije ne dovode do dilatacije (širenja) grlića materice, ali mogu postati prilično učestale kako se trudnoća bliži kraju. Javljaju se obično oko 5. meseca i mogu izazvati priličan strah kod trudnica. One uglavnom izazivaju osećaj zatezanja stomaka, kada vam se stomak odjednom "stvrdne". Međutim, ono što razlikuje lažne kontrakcije od pravih jeste što ne bi trebalo da budu bolne i trebalo bi da prestanu nakon što se odmorite i popijete vodu. Smatra se da dehidracija može izazvati kontrakcije, kao i orgazam ili stimulisanje bradavica, a ponekad i preterano maženje stomaka (što mnoge trudnice imaju običaj da rade). Kako se trudnoća bliži kraju, normalno je da kontrakcije postanu blago bolne.

Pozovite doktora:

• ukoliko kontrakcije postanu učestale, ritmične i sve jače
   
• ukoliko ne prestaju bez obzira šta radili (lažne kontrakcije obično uminu kada promenite aktivnost - ukoliko ste mirovali kada počnete da se krećete, ili ako ste bili aktivni, kada se odmorite)
   
• ukoliko postanu bolne
   
• ako vaginalni iscedak postane obilniji
   
• ako primetite bilo kakvo krvarenje iz vagine
   
• ako osetite bol u krstima
   
• ako osetite pritisak u maloj karlici, kao da beba gura na dole

Bolovi u stomaku u trudnoći - Kada je vreme za doktora