jačanje imuniteta
U OVOM ČLANKU:
 
 


Jačanje imunog sistema nakon antibiotika

 

Rezultati studije koje su predstavili istraživači sa Virdžinijskog univerziteta, pokazali su da usled upotrebe antibiotika dolazi do redukcije mikroorganizama u crevnoj flori, što utiče na sposobnost imunog sistema da se bori sa infekcijama. 

Studija je pokazala još da antibiotici utiču i na slabljenje efikasnosti odgovora neutofila kao nosioca zaštitne uloge imuniteta, kada dođe do infekcije.

Još jedna studija koju su radili istaživači sa Harvarda, MIT-a i sa još nekih eminentnih instituta, je 2017. godine ispitivala na koji način antibiotici deluju na bakterije, ali i na imune ćelije u organizmu. Rezultati ovih ispitivanja, koji su se vršili na miševima, nisu bili ohrabrujući. 

Otkriveno je da antibiotici imaju uticaja unutar domaćinovih ćelija i da svojim dejstvom slabe efikasnost imunog sistema. Tokom eksperimenata oni su otkrili da su neki od tipova belih krvnih zrnaca, pod dejstvom antibiotika zapravo sprečeni da ispolje svoja odbrambena dejstva. Zbog toga je zaključak studije da antibiotici mogu da oslabe imuni sistem.

Dakle, nakon primene antibiotika, imuni sistem je oslabljen. Kako se on može ojačati?

 

Crna zova jača imunitet 


Za stimulisanje rada imunog sistema ljudi su oduvek koristili lekovite biljke. Jedna od najefikasnijih je crna zova. 

Svetska zdravstvena zajednica je brojnim studijama dokazala lekovita svojstva crne zove, efikasnost i apsolutnu bezbednost kao leka za decu i odrasle. Kako je objavljeno u Internacionalnom žurnalu medicinskih istraživanja (Journal of International Medical Research) pacijenti oboleli od gripa se oporavljaju u proseku četiri dana ranije ukoliko kao lek koriste sirup crne zove. Osim toga, oni mnogo manje koriste druge lekove.

Preko 40 aktivnih sastojka crne zove, flavonoida, polifenola, minerala i vitamina, udruženo i uspešno jačaju imuni sistem. 

Plod crne zove je prepun zdravih supstanci. On sadrži beta karoten, vitamin C, antocijanine, tanine, aminokiseline, kao i hlorogensku kiselinu koja je snažan antioksidans. Antocijanini poboljšavaju imunitet tako što podstiču proizvodnju citokina, proteina koji učestvuje u regulaciji imunološke reakcije u telu.

Sve crveno bobičasto voće sadrži antocijanine, a kako su pokazala istraživanja čijim podacima raspolaže ministarstvo poljoprivrede SAD-a, crna zova ima višestruko veću količinu antocijanina u poređenju sa drugim bobičastim crvenim voćem. 

Bobice crne zove imaju skoro 5 puta veću koncentraciju antioksidanasa od plodova borovnice. 

U našim apotekama se može kupiti sirup Bimunal koji sadrži ekstrakt ploda crne zove. Zahvaljujući svom sastavu, on uspešno utiče na jačanje imunog sistema.
 

  

 

Cink jača aktivnost ćelija koje učestvuju u borbi protiv infekcije

 

Cink je mineral koji ima veoma važnu imunološku funkciju. Kao snažan antioksidans, cink štiti ćelije i onemogućava njihovo oštećenje. 

Mnoge funkcije koje se tiču rasta i razvoja dece zavise od snabdevanja cinkom, pa tako on učestvuje u razvoju mozga, delom je odgovoran za kvalitet sna, utiče na zdravlje kože i očiju, proizvodnju testosterona, raspoloženje.

Jačajući imuni sistem, cink ima uticaja na rad ćelija koje se bore protiv infekcije. Osim toga on utiče na aktivaciju enzima koji deluje protiv patogena, tako što razgrađuje njihove proteine. 

  

Vitamin C je važan antioksidans 

 

Vitamin C je zahvaljujući svojim antioksidativnim i antistresnim svojstvima, kao i širokoj rasprostranjenosti u hranljivim namirnicima, svima veoma dobro poznat.

On štiti organizam od toksina, sprečavajući oštećenja ćelija, na taj način sprečavajući i nastanak respiratornih infekcija.

Vitamin C je neophodan u periodu kada treba dodatno ojačati imunitet jer učestvuje i u procesu produkcije crvenih krvnih zrnaca (eritrocita). 

 

Vitamin D podstiče odbranu

  

Vitamin D ima dve veoma važne uloge – antiinflamatornu i imunoregulatornu. Zbog toga je veoma važan za funkcionisanje imunog sistema, jer svojim dejstvom on štiti telo od infekcije, podstičući na odbranu neke tipove belih krvnih zrnaca.

Nedostatak vitamina D se može dovesti u vezu sa povećanim rizikom za nastanak respitatornih infekcija, pa je zbog toga veoma važan za pravilan rad imunog sistema i zaštitu od bolesti.


PR
Izvori: https://www.cell.com/cell-host-microbe/fulltext/S1931-3128(17)30455-9

https://medicalxpress.com/news/2017-08-antibiotics-weaken-immune-response-disease.html

https://newatlas.com/antibiotics-counteract-immune-system/52457/

https://www.ecdc.europa.eu/en/about-us/partnerships-and-networks/disease-and-laboratory-networks/esac-net-about


Nema ocena
Registruj se | Uloguj se

Preporučujemo | Pronađite jos zanimljivih tekstova

5 zdravih navika za dobar imunitet

Zdrave navike

OPŠIRNIJE

Bimunal - solidarna cena za celu porodicu

Bimunal po nižoj ceni

OPŠIRNIJE

U borbi protiv virusa porodicu čuvamo prirodom

Jača imunitet i štiti od virusa

OPŠIRNIJE

Postanite član bebo porodice. registruj se!

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porodjaja ili datum rodjnja vase bebe i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Registruj se

Želite da saznate kad vam je termin? Samo upišite poslednji dan menstruacije, i saznaćete i više od toga. Naš kalendar će vam ukazati i na ostale važne datume tokom trudnoće, kao što su u kojoj nedelji trudnoće se nalazite, kada možete čuti otkucaje bebinog srca, kada možete otkriti pol deteta i još puno važnih i zanimljivih činjenica...

Bilo da tragate za unikatnim imenom za svog anđela, ili ste pobornik praktičnosti univerzalnih imena ili želite da vaše dete nosi tradicionalno ime, naš alat vam može pomoći u izboru. Trudili smo se da napravimo najveću bazu dečijih imena, a vi odaberite slovo od kog želite da počnete i birajte...

Uz pomoć našeg kalendara saznaćete koji dani su najverovatnije vaši plodni dani, i kada možete očekivati ovulaciju. Kalendar plodnih dana uzima u obzir vašu prosečnu dužinu ciklusa i najviše je pouzdan kod redovnih ciklusa.

Želite što pre da saznate koga vam svemir šalje - devojčicu sa Venere ili dečaka sa Marsa? Sada možete isprobati našu svemirsku jednačinu i saznati rezultate i pre prvog ultrazvuka. Uživajte u odgovoru od svemira i zapamtite - ni svemir nije nepogrešiv! Uostalom ostaje mu sigurnih 50% za tačan odgovor, zar ne?

Želite da sa mirom i bez ikakve tenzije dočekate dan na koji ste se toliko dugo spremale? Mi znamo koliko je nekada teško spakovati prtljag za put, a kamoli stvari za tako važan događaj, stoga smo za vas izdvojili spisak najneophodnijih stvari po mišljenju sada već iskusnih mama koje su prolazile kroz slične teškoće sa pakovanjem za porodilište. Sa unapred pripremljenom torbom, odlazak u porodilište će biti oslobođen stresa.

Proizvođači svake godine izbacuju stotine i hiljade potpuno novih proizvoda, često stvarajući potpuno nove potrebe kod ljudi. Maloprodajni objekti sa druge strane su mesta gde se takvi proizvodi kupuju. Pokušaćemo da vam ukažemo na stvari koje će vas učiniti pametnijim kupcem - sugerisaćemo artikle, ali i porediti cene navedenih artikala u različitim maloprodajnim lancima, kako bi ako se odlučite, proizvode mogli da kupite što povoljnije. Trudnice i mame često pauziraju sa poslom, tako da - zašto ne biste iskoristili deo vremena da uštedite neki dinar za kućni budzet?

Pročitajte još

Gde se nalazi imunitet
Imam dete 1-3

Gde se nalazi imunitet

Dečji imunitet

OPŠIRNIJE
Imunitet kod starijih osoba - evo kako vam Bimunal može pomoći
Imam dete 1-3

Imunitet kod starijih osoba - evo kako vam Bimunal može pomoći

Bake i deke

OPŠIRNIJE
Prirodni lek za kašalj kod dece
Imam dete 1-3

Prirodni lek za kašalj kod dece

Kašalj kod dece

OPŠIRNIJE