Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.
Kalendar trudnoće - računanje trudnoće po nedeljama, mesecima, trimestrima i termin porođaja
U OVOM ČLANKU:
- Računanje termina prema datumu začeća
- Računanje termina nakon VTO
- Ultrazvučni pregled kao metod utvrđivanja termina
- Da li termin porođaja može da se menja?
- Da li se termin može planirati?
Kako se računaju nedelje trudnoće?
Kako se računaju meseci trudnoće?
Kako se računaju trimestri u trudnoći?
Šta ako ne znam datum poslednje menstruacije ili ako imam neredovne cikluse?
Alati: kalkulator porođaja
Kalendar trudnoće: Kako da znam u kojoj sam nedelji i mesecu trudnoće?
Računanje termina porođaja
Ne postoji potpuno siguran način da saznate tačan datum ovulacije i začeća. Zbog toga se u ginekološkoj praksi trudnoća najčešće računa od prvog dana poslednje menstruacije, što predstavlja medicinski standard za određivanje gestacione (trudničke) starosti.
Po ovom kalendaru, trudnoća traje u proseku 280 dana, odnosno punih 40 nedelja ili punih 9 meseci, računajući od prvog dana poslednje menstruacije.
Jednostavna metoda za izračunavanje predviđenog termina porođaja je tzv. Naegeleova formula: oduzmite tri meseca od prvog dana poslednje menstruacije i dodajte sedam dana. Na primer, ako je vaša poslednja menstruacija počela 10. maja, termin porođaja bi bio 17. februar.
Ipak, ova kalkulacija daje samo procenu — većina žena se porodi u rasponu od dve nedelje pre do dve nedelje posle predviđenog termina, što se smatra medicinski normalnim.
Tumačenje termina
nedelja + dan:
Rani termin: od 37. + 1 do 38. + 7
Pun termin: od 39. + 1 do 40. + 7
Kasni termin: od 41. + 1 do 41. + 7
Post termin: od 42. + 1 pa nadalje
nastavak ispod
reklama
Početak 37. nedelje označava ulazak u tzv. rani termin trudnoće. Porođaj koji se dogodi pre 37. nedelje smatra se prevremenim.
Većina beba se rađa između 38. i 42. nedelje trudnoće, što se smatra normalnim vremenskim okvirom za porođaj.
Ukoliko se trudnoća nastavi nakon 42. nedelje, reč je o prenesenoj trudnoći. Prenesena trudnoća ne znači uvek da je beba duže u stomaku. Moguće je da kalkulacija termina nije bila precizna, naročito ukoliko nije urađen rani utrazvučni pregled koji bi potvrdio gestacionu starost.
Računanje termina prema datumu začeća
Najčešći način određivanja termina porođaja jeste na osnovu datuma početka poslednje menstruacije. To je sjajan način ako imate redovne cikluse.
Međutim, ako su vaši ciklusi neredovni, lekar će bolju procenu napraviti ukoliko trudnoću računa od datuma kada ste začeli. Jednostavno, na ovaj datum dodajte 266 dana i dobili ste termin porođaja. Ova metoda se koristi ukoliko se zna tačan datum ovulacije ili začeća, što nije uvek slučaj.
Računanje termina nakon VTO
Ukoliko ste do trudnoće došli putem postupka vantelesne oplodnje, kalendar trudnoće i kalendar po nedeljama ćete bazirati na datumu embriotransfera, kao datumu začeća. Termin porođaja ćete izračunati ako na datum embriotransfera dodate 266 dana.
Ultrazvučni pregled - konačna potvrda
Čak i ako niste sigurni kog datuma je počela poslednja menstruacija ili kog datuma ste začeli, ono što će sasvim sigurno vašem ginekologu biti dovoljno da bi odredio termin porođaja, kao i nedelju trudnoće u kojoj se nalazite, jeste ultrazvučni pregled.
Lekar će, da bi odredio starost trudnoće, odnosno ploda, posebno obratiti pažnju na:
- srčani ritam ploda (čuje se obično oko 9. ili 10. nedelje, mada ovo može da varira). Tokom kasnijih pregleda, lekar će vas pitati kada ste osetili prve pokrete, što se obično dešava između 18. i 22. nedelje trudnoće (može varirati od žene do žene). Na osnovu tih informacija, moći će da potvrdi termin porođaja.
- telesnu dužinu ploda (TD) - merenjem veličine ploda, lekar može preciznije proceniti gestacionu starost, naročito u prvim nedeljama trudnoće.
- visinu fundusa materice - meri se od pubične kosti do vrha materice, i koristi se na svakom prenatalnom pregledu kao indikator rasta trudnoće.
Da li se termin porođaja može menjati?
Da, naročito ukoliko imate neregularne cikluse ili ste propustili ultrazvučni pregled u prvom trimestru. Takođe, termin porođaja može naknadno da se menja u odnosu na prvu procenu ukoliko je visina fundusa ili nivo hormona AFP (alfa-fetoprotein) van uobičajenih granica za procenjenu nedelju trudnoće.
U svakom slučaju, lekar će pratiti rast ploda i praviti procene na osnovu pregleda.
Da li se termin porođaja može planirati?
Iako možda pripadate srećnoj grupi žena koja može da zatrudni kada poželi i bira horoskopski znak bebe, teško je da zaista precizno odredite baš sam dan porođaja (pa čak i nedelju ili mesec!). Svaka trudnoća je jedinstvena, a beba često „izabere“ kada će doći na svet.
nastavak ispod
Pročitaj još:
Kako se računaju nedelje trudnoće?
Kako biste odredili u kojoj ste nedelji trudnoće, proverite kada ste dobili poslednju menstruaciju. Prvi dan poslednje menstruacije računa se kao prvi dan trudnoće. "Nulta nedelja" predstavlja 1. nedelju trudnoće. To izgleda ovako:
nedelja + dan:
1. nedelja trudnoće traje od 0. + 1 do 0. + 7
2. nedelja trudnoće traje: od 1. + 1 do 1. + 7
3. nedelja trudnoće traje: od 2. + 1 do 2. + 7
4. nedelja trudnoće traje: od 3. + 1 do 3. + 7
5. nedelja trudnoće traje: od 4. + 1 do 4. + 7
6. nedelja trudnoće traje: od 5. + 1 do 5. + 7
7. nedelja trudnoće traje: od 6. + 1 do 6. + 7
8. nedelja trudnoće traje: od 7. + 1 do 7. + 7
9. nedelja trudnoće traje: od 8. + 1 do 8. + 7
10. nedelja trudnoće traje: od 9. + 1 do 9. + 7
11. nedelja trudnoće traje: od 10. + 1 do 10. + 7
12. nedelja trudnoće traje: od 11. + 1 do 11. + 7
13. nedelja trudnoće traje: od 12. + 1 do 12. + 7
14. nedelja trudnoće traje: od 13. + 1 do 13. + 7
15. nedelja trudnoće traje: od 14. + 1 do 14. + 7
16. nedelja trudnoće traje: od 15. + 1 do 15. + 7
17. nedelja trudnoće traje: od 16. + 1 do 16. + 7
18. nedelja trudnoće traje: od 17. + 1 do 17. + 7
19. nedelja trudnoće traje: od 18. + 1 do 18. + 7
20. nedelja trudnoće traje: od 19. + 1 do 19. + 7
21. nedelja trudnoće traje: od 20. + 1 do 20. + 7
22. nedelja trudnoće traje: od 21. + 1 do 21. + 7
23. nedelja trudnoće traje: od 22. + 1 do 22. + 7
24. nedelja trudnoće traje: od 23. + 1 do 23. + 7
25. nedelja trudnoće traje: od 24. + 1 do 24. + 7
26. nedelja trudnoće traje: od 25. + 1 do 25. + 7
27. nedelja trudnoće traje: od 26. + 1 do 26. + 7
28. nedelja trudnoće traje: od 27. + 1 do 27. + 7
29. nedelja trudnoće traje: od 28. + 1 do 28. + 7
30. nedelja trudnoće traje: od 29. + 1 do 29. + 7
31. nedelja trudnoće traje: od 30. + 1 do 30. + 7
32. nedelja trudnoće traje: od 31. + 1 do 31. + 7
33. nedelja trudnoće traje: od 32. + 1 do 32. + 7
34. nedelja trudnoće traje: od 33. + 1 do 33. + 7
35. nedelja trudnoće traje: od 34. + 1 do 34. + 7
36. nedelja trudnoće traje: od 35. + 1 do 35. + 7
37. nedelja trudnoće traje: od 36. + 1 do 36. + 7
38. nedelja trudnoće traje: od 37. + 1 do 37. + 7
39. nedelja trudnoće traje: od 38. + 1 do 38. + 7
40. nedelja trudnoće traje: od 39. + 1 do 39. + 7
41. nedelja trudnoće traje: od 40. + 1 do 40. + 7
42. nedelja trudnoće traje: od 41. + 1 do 41. + 7
Trudnoća po mesecima - Kako se računaju meseci trudnoće?
Slično je i sa mesecima, računaju se od prvog dana poslednje menstruacije. Međutim, meseci se ne poklapaju idealno sa nedeljama trudnoće, pa tako recimo 7. mesec može da počne bilo kad između 25. i 27. i da traje do 28.-31. nedelje trudnoće.
Da biste, ipak, imali neku ideju o tome kad ulazite u koji mesec trudnoće, to otprilike izgleda ovako:
nedelja + dan:
Prvi mesec trudnoće traje od 1. do 4. nedelje, tj. od 0. + 1 do 3. + 7
Drugi mesec trudnoće traje od 5. do 8. nedelje, tj. od 4. + 1 do 7. + 7
Treći mesec trudnoće traje od 9. do 13. nedelje, tj. od 8. + 1 do 12. + 7
Četvrti mesec trudnoće traje od 14. do 17. nedelje, tj. od 13. + 1 do 16. + 7
Peti mesec trudnoće traje od 18. do 22. nedelje, tj. od 17. + 1 do 21. + 7
Šesti mesec trudnoće traje od 23. do 27. nedelje, tj. od 22. + 1 do 26. + 7
Sedmi mesec trudnoće traje od 28. do 31. nedelje, tj. od 27. + 1 do 30. + 7
Osmi mesec trudnoće traje od 32. do 35. nedelje, tj. od 31. + 1 do 34. + 7
Deveti mesec trudnoće traje od 36. do 40. nedelje, tj. od 35. + 1 do 39. + 7
Kako se računaju trimestri u trudnoći?
Trudnoća traje oko 9 kalendarskih meseci (odnosno 10 prosečnih mesečnih ciklusa). Trimestar podrazumeva jednostavnu podelu cele trudnoće na 3 perioda (3 tromesečja), od kojih svaki traje oko 3 kalendarska meseca. Ova podela se koristi kako bi se jednostavnije opisale ključne promene koje se dešavaju u vašem telu, kao i u razvoju vaše bebe tokom trudnoće:
Prvi trimestar obuhvata prvi, drugi i treći mesec (od 1. do 13. nedelje).
U ovom periodu:
- Formiraju se svi vitalni organi fetusa (mozak, srce, kičma, pluća, jetra itd.).
- Počinju da se razvijaju udovi, prsti i lice.
- Srce bebe počinje da kuca (često se čuje već u 6. ili 7. nedelji).
- Mogu se javiti simptomi kao što su mučnina, umor i pojačana osetljivost na mirise.
Drugi trimestar obuhvata četvrti, peti i šesti mesec (od 14. do 27. nedelje).
U ovom periodu:
- Beba počinje da se aktivno pomera, a mnoge žene prvi put osete pokrete između 18. i 22. nedelje.
- Počinje rast kose, obrva i trepavica.
- Svi glavni organi su već formirani i nastavljaju da sazrevaju.
- Stomak postaje primetno zaobljen, a trudnice se često osećaju energičnije i stabilnije.
Treći trimestar obuhvata sedmi, osmi i deveti mesec, (od 28. nedelje do porođaja).
U ovom periodu:
- Beba intenzivno dobija na težini i skladišti masno tkivo.
- Pluća sazrevaju i pripremaju se za samostalno disanje nakon rođenja.
- Beba zauzima položaj za porođaj (najčešće glavom nadole).
- Mogu se javiti češće kontrakcije, oticanje i potreba za češćim odmorom.
Šta ako ne znam datum poslednje mestruacije ili ako imam neredovne cikluse?
Određivanje termina porođaja je najpouzdaniji ukoliko imate redovan ciklus i ako on traje 28 dana.
Međutim, ako imate neredovne cikluse ili niste sigurni kog datuma je počela vaša poslednja mesntruacija, pouzdan uvid u trenutnu nedelju trudnoće i termin porođaja će vam dati prvi prenatalni pregled, koji treba obaviti najkasnije do 12. nedelje trudnoće.
Lekar koji radi ovu vrstu pregleda će detaljno izmeriti vašu bebu, utvrdiće telesnu dužinu TD (Crown Rump Length, CRL) i dobiti precizniju informaciju o tome koliko dugo ste trudni. Na osnovu toga doktor će odrediti i termin porođaja.
VIDEO: Dr Irena Jurišić na temu odrđeivanja termina trudnoće
Tekst je informativnog karaktera. Za lične savete, konsultujte lekara.
Izvori:
-
Mayo Clinic – Pregnancy week by week
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week -
ACOG – Calculating due date (and pregnancy dating)
https://www.acog.org/womens-health/faqs/how-your-due-date-is-calculated -
ACOG – Your Pregnancy and Childbirth: Month to Month (pregnancy stages)
https://shop.acog.org/your-pregnancy-and-childbirth-month-to-month-7th-edition.html -
NHS – Pregnancy week-by-week
https://www.nhs.uk/pregnancy/week-by-week/ -
Johns Hopkins – Pregnancy: Stages and changes
https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/pregnancy -
Cleveland Clinic – Pregnancy stages by trimester
https://my.clevelandclinic.org/health/articles/9703-pregnancy-stages -
Fetal Medicine Foundation – Crown Rump Length & Gestational Age
https://fetalmedicine.org/education/fetal-size-and-dating -
WHO – Pregnancy, childbirth, postpartum and newborn care: A guide
https://www.who.int/publications/i/item/9789241590843
Foto: Shutterstock;
Autor: redakcija
