U ovom članku:

KAKO VAŠA BEBA RASTE?

KAKO SE STVARI ODVIJAJU KOD VAS?
Znaci da je porođaj počeo
Curenje kolostruma

SAVET NEDELJE

Pripremite se za dojenje

 

Pročitaj još:
39. nedelja trudnoće
Šta je indukovani porođaj?
Prijava deteta
Socijalna zaštita nakon porođaja
Prvi dani sa bebom

 

<< 37. nedelja                39. nedelja >>

 


U kom sam mesecu trudnoće? - u 9. mesecu.

 

Kako vaša beba raste?

fetus u 38. nedelji

Vaš mališan je sada dugačak oko 49 cm (od glave do pete) i teži oko 3 kg, kao recimo kruškolika bundeva. Pred kraj trudnoće telesne mere variraju od bebe do bebe, pa će vam ultrazvučni pregled dati precizniju informaciju o težini i dužini vaše bebe. Ipak, imajte u vidu da čak i najpreciznije merenje može da odstupa oko 15 % u odnosu na stvarnu težinu bebe. 

Većina bebinih organa je zrelo i potpuno funkcionalno.  Pluća i glasne žice su spremne za prvo oglašavanje! Ukoliko je beba zauzela položaj glavom na dole, sve više će se spuštati ka vašoj karlici, ćekajući da počnu one kontrakcije koje će je pogurati napolje, pravo u vaš zagrljaj!  

 

 

 

 

 


 

Kako se stvari odvijaju kod vas?

 

znaci da je porođaj blizu


Verovatno se osećate kao naduvani balon, i iako ste sigurno delom prestravljeni zbog porođaja i brige oko bebe (otud svi oni čudni snovi!), sa druge strane jedva čekate da se sve završi i da se konačno vratite u svoj "normalni" oblik. Dok čekate da se jave znaci da je dan D došao, informišite se kako izgleda porođaj kroz sve faze i šta trebate da radite kada počnu da se javljaju porođajne kontrakcije.  Dobar start za ovo je naš segment Porođaj

 

Pratite ove signale

Nije lako proceniti da je porođaj počeo. Mnogi simptomi koji kod nekih žena nagoveštavaju početak porođaja, kod drugih se javljaju danima, i nedeljama pre. Možda vam je do sada poznat bar jedan od sledećih signala:

  1. spuštanje stomaka. ovo može da se desi i nekoliko nedelja pred porođaj, naročito ako vam je ovo prva beba. Spuštanje stomaka znači da se beba glavom spustila niže u vašu karlicu. Uglavnom trudnice osete olakšanje, manji pritisak na želudac i dijafragmu, te lakše disanje.
  2. češće kontrakcije. Pripremne kontrakcije se javljaju češće i postaju blago bolne. Vremenom će ove kontrakcije dovesti do smekšavanja i otvaranja grlića, i pretvoriti se u prave koje će se javljati u redovnim vremenskim intervalima i bivati sve bolnije.
  3. promene grlića materice - skraćivanje i otvaranje grlića. Ova vrsta promena grlića pred porođaj se utvrđuje vaginalnim pregledom. Grlić može početi da se menja nedeljama pred porođaj, i sam za sebe nije precizan indikator da porođaj nastupa ubrzo. U prvoj trudnoći je uobičajeno da se grlić sporije otvara i skraćuje nego u narednim trudnoćama. 
  4. ispadanje sluznog čepa - sluzni čep izgleda kao gusta sekrecija koja može biti crvenkaste boje. Ova pojava prati širenje i otvaranje grlića, i samo po sebi nije znak da je počeo porođaj - takođe može da se javi nedeljama unapred. 

Priprema za porođaj - Šta da uradim kako bi porođaj prošao što lakše?

Najvažnija je priprema. Trudnoća i porođaj su povezani sa raznim bolovima i neprijatnim senzacijama, ali ukoliko se dobro informišete o tome šta će se dešavati u porođajnoj sali i kako da se ponašate u različitim fazama porođaja, bićete pripremljeni na sve šta sledi i spremni da se prepustite doživljaju bez straha. Saznajte više u našem segmentu Porođaj.

 


 

Šta ako se ništa ne dešava?

Ukoliko još uvek ne primećujete ništa od navedenog, i to je u redu. Moguće je i da sve počne da se dešava jako brzo, i da se završi u istom danu! 

 

Znaci da počinje porođaj:

Postoje dva sigurna simptoma da je porođaj počeo ili je jako blizu:

sve češće i bolnije kontrakcije - prave porođajne kontrakcije, za razliku od pripremnih, postaju sve jače (teško vam je da bilo šta radite, pa i da pričate dok traju), traju sve duže, javljaju se u regularnim intervalima, postaju češće. Mogu se javiti naglo u punom intenzitetu ili početi postepeno, najpre na svakih 10 minuta. Ono što ih razlikuje od pripremnih jeste što se neće smanjiti bez obzira šta radili. Postajaće sve češće - služite se principom 5-1-1, kada počnu da se javljaju na svakih 5 minuta, da traju oko 1 minut i ovakvi ciklusi potraju bar sat vremena, vreme je da pozovete doktora ili odete u porodilište.

pucanje vodenjaka - bez obzira da li ćete osetiti mlaz, ili curkanje manje količine tečnosti u kontinuitetu, pucanje vodenjaka, odnosno isticanje amniotske tečnosti, znači da je vreme da odete u porodilište, bez obzira na to da li osećate kontrakcije ili ne. Uglavnom pojava kontrakcija prethodi pucanju vodenjaka, ali ovo nije pravilo.

 


 

Savet nedelje

 

pripremite se za dojenje


Majčno mleko je savršena hrana za bebu. Pomaže sprečavanju mnogih hroničnih bolesti kod dece, a i blagorodno je za vaše zdravlje. Međutim, iako urođeno i instinktivno, dojenje zahteva određenu veštinu koja se stiče vremenom. Informišite se unapred o teškoćama kroz koje možete prolaziti kako bi ste održali motivisanost i strpljenje. 

Dobar start za uspešno dojenje:

- pročitajte što više o dojenju unapred, idite na edukacije u školu roditeljstva ili posetite neku od edukacija Savetovališta za dojenje Udruženja Roditelj.

- u porodilištu zahtevajte da vam bebu daju na grudi čim se rodi (osim ukoliko iz medicinskih razloga to nije moguće)

- dojite vašu bebu što više i što češće u prvim nedeljama, čak i pre nego što zaplače - lakše ćete uspešno staviti bebu na dojku ako je beba smirena

 


Postporođajna depresija -Da li može da mi se desi?                                                                                    
Mnoge nove mame se suočavaju sa "pomešanim" osećanjima nakon porođaja, koja se najčešće manifestuju kao neodređeni osećaj tuge, sete, anksioznosti, brige ili praznine. Ova osećanja se do određene mere smatraju normalnim, pripisujući se hormonalnim promenama nakon porođaja (aktivni hormoni u trudnoći naglo opadaju), ushićenju oko rođenja bebe i fizičkom zamoru. Saznajte više o ovim osećanjima nakon porođaja i kako da ih prevaziđete.

 

 


<< 37. nedelja                39. nedelja >>


 

Pročitaj još:

Šta je indukovani porođaj?

Prijava deteta

Socijalna zaštita nakon porođaja

Prvi dani sa bebom - važnost dobre organizacije

 

Izvor slike: Shutterstock

 

 

 


Nema ocena
Registruj se | Uloguj se

Postanite član bebo porodice. registruj se!

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porodjaja ili datum rodjnja vase bebe i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Registruj se

Preporučujemo | Pronađite jos zanimljivih tekstova

39. nedelja trudnoće

Saznajte kako se vaša beba razvija u 39. nedelji trudnoće i šta možete očekivati u ovom periodu

OPŠIRNIJE

Želite da saznate kad vam je termin? Samo upišite poslednji dan menstruacije, i saznaćete i više od toga. Naš kalendar će vam ukazati i na ostale važne datume tokom trudnoće, kao što su u kojoj nedelji trudnoće se nalazite, kada možete čuti otkucaje bebinog srca, kada možete otkriti pol deteta i još puno važnih i zanimljivih činjenica...

Bilo da tragate za unikatnim imenom za svog anđela, ili ste pobornik praktičnosti univerzalnih imena ili želite da vaše dete nosi tradicionalno ime, naš alat vam može pomoći u izboru. Trudili smo se da napravimo najveću bazu dečijih imena, a vi odaberite slovo od kog želite da počnete i birajte...

Uz pomoć našeg kalendara saznaćete koji dani su najverovatnije vaši plodni dani, i kada možete očekivati ovulaciju. Kalendar plodnih dana uzima u obzir vašu prosečnu dužinu ciklusa i najviše je pouzdan kod redovnih ciklusa.

Želite što pre da saznate koga vam svemir šalje - devojčicu sa Venere ili dečaka sa Marsa? Sada možete isprobati našu svemirsku jednačinu i saznati rezultate i pre prvog ultrazvuka. Uživajte u odgovoru od svemira i zapamtite - ni svemir nije nepogrešiv! Uostalom ostaje mu sigurnih 50% za tačan odgovor, zar ne?

Želite da sa mirom i bez ikakve tenzije dočekate dan na koji ste se toliko dugo spremale? Mi znamo koliko je nekada teško spakovati prtljag za put, a kamoli stvari za tako važan događaj, stoga smo za vas izdvojili spisak najneophodnijih stvari po mišljenju sada već iskusnih mama koje su prolazile kroz slične teškoće sa pakovanjem za porodilište. Sa unapred pripremljenom torbom, odlazak u porodilište će biti oslobođen stresa.

Proizvođači svake godine izbacuju stotine i hiljade potpuno novih proizvoda, često stvarajući potpuno nove potrebe kod ljudi. Maloprodajni objekti sa druge strane su mesta gde se takvi proizvodi kupuju. Pokušaćemo da vam ukažemo na stvari koje će vas učiniti pametnijim kupcem - sugerisaćemo artikle, ali i porediti cene navedenih artikala u različitim maloprodajnim lancima, kako bi ako se odlučite, proizvode mogli da kupite što povoljnije. Trudnice i mame često pauziraju sa poslom, tako da - zašto ne biste iskoristili deo vremena da uštedite neki dinar za kućni budzet?