39. nedelja trudnoće

U ovom članku:

KAKO VAŠA BEBA RASTE?

KAKO SE STVARI ODVIJAJU KOD VAS?
Ulazak u termin
Kontrakcije

SAVET NEDELJE
Porođaj ne mora da bude bolan

 

Pročitaj još:
40. nedelja trudnoće

 

<< 38. nedelja                40. nedelja >>

 


U kom sam mesecu trudnoće? - u 9. mesecu.

 

39. nedelja trudnoće - Kako vaša beba raste?

fetus u 39. nedelji

Pre skoro 9 punih meseci vaš mališan je bio veličine zrna maka, a sada mu je u vašem stomaku prilično tesno, jer je dugačak oko 50 cm (od glave do pete), a teži oko 3-3.5 kg. Veličine je male lubenice i može doći na svet svakog momenta. Ispod njegove kože i dalje se gomilaju naslage masnoće koja će održavati toplotu tela nakon što se rodi. Sa kože se skida sirasti maz (vernix caseosa) koji je štitio kožu bebe tokom boravka u stomaku. Kada se rodi, beba će verovatno i dalje imati po delovima tela ostatke sirastog maza koji će se prirodno sasušiti i otpasti u prvim danima nakon rođenja. 

Pluća vaše bebe, kao i svi ostali organi potpuno su spremni za život van materice. Pluća će biti potpuno funkcionalna tek kada beba počne da diše, a sada proizvode surfaktant, supstancu koja će omogućiti da se disajni putevi otvore i budu spremni za prvi udah. Odmah po rođenju bebe grcaju i plaču kako bi pročistile disjne puteve, i treba im par minuta da uspostave ritam disanja.

 

 

Vaša beba ima skučen prostor kada su pokreti u pitanju, ali i dalje bi trebalo da ih osećate u redovnim, uobičajenim intervalima. Ukoliko vam se čini da je beba neuobičajeno mirna, kontaktirajte doktora odmah, da biste uklonili sumnje da je beba pod stresom. Bebino protezanje sada kada je velika i jaka možete proživljavati kao prilično bolne momente, ali posmatrajte to kao poslednje "čari" trudnoće.  

U ovom momentu beba bi trebalo da je pozicionirana glavom na dole, spuštajući se sve niže u vašu karlicu ("spuštanje stomaka"). Spuštanje stomaka trudnicama uglavnom donosi olakšanje u disanju, ali sa druge strane stvara dodatni pritisak na bešiku, što će značiti ponovo učestale posete toaletu. Međutim, nije neuobičajeno i da se beba ne okrene, već bude postavljena "karlično", odnosno da prednjače guza i nogice. U tom slučaju, moguće je da će doktor predložiti carski rez

 


 

Kako se stvari odvijaju kod vas u 39. nedelji trudnoće?

 

ulazak u pun termin


Sa 39. nedeljom ušli ste u pun termin i verovatno osluškujete telo, očekujući prve signale da porođaj počinje. Na vašem nedeljnom pregledu, doktor će proveriti bebino stanje, veličinu i položaj. Verovatno će uraditi i vaginalni pregled kako bi video da li ima promena na grliću, da li se otvara i skraćuje. Doktor ipak neće biti u stanju da vam kaže tačno kada će porođaj nastupiti, niti kako će se stvari tačno odvijati. Može se desiti da dođe do pucanja vodenjaka, ali ukoliko nemate kontrakcije, možda će porođaj morati da se indukuje. Sa druge strane, možda će vaš porođaj toliko brzo teći da nećete imati vremena za epiduralnu anesteziju, iako ste planirali da je primite čim kročite u porodilište. Koji god scenario da nastupi, znajte da će biti deo uspomene o kojoj ćete puno pričati...

Već napomenusmo da vam se verovatno često ide u toalet, usled spuštanja stomaka i pritiska koji vrši na bešiku. Mali praktični savet - da biste lakše ispraznili bešiku, tokom mokrenja se naginjite napred i pozadi. 

 

kontrakcije


Ukoliko imate kontrakcije koje nisu redovne i prestaju kada promenite položaj ili šetate, to su lažne, odnosno pripremne kontrakcije. Međutim, ove kontrakcije mogu da se pretvore u prave svakog momenta. Pažljivo pratite kontrakcije i kada otkrijete da se odvijaju po modelu 5-1-1 (javljaju se na oko 5 minuta, traju oko 1 minut i ovi ciklusi traju 1 sat), vreme je da krenete ka porodillištu. Ukoliko osetite curenje iz vagine, bilo u mlazu ili u kontinuiranom "curkanju", znači da vam je pukao vodenjak - takođe je vreme da krenete. Više o simptomima koji zahtevaju reagovanje, pročitajte ovde.

 


 

Savet za 39. nedelju

 

porođaj ne mora da bude bolan


Razmislite o načinima smanjenja bolova tokom porođaja. Postoji dosta opcija kada je reč o lekovima i medicinskim sredstvima. Neki su namenjeni da umanje, dok drugi potpuno blokiraju receptore za bol, kako bi porođaj prošao što komfornije. Možda biste radije želeli da probate prirodne načine smanjenja bolova, kroz tehnike disanja i opuštanja.

 

Pripremite se za carski rez

Iako ovo možda nije način na koji ste planirali da se porodite, nije loše da se pripremite i za ovakav scenario. Carski rez je način na koji se porođaj ponekad može završiti, a predstavlja bezbedan i brz način porađanja.

U slučaju planiranog carskog reza, imate vremena da se raspitate i dogovorite sa doktorom o detaljima operacije, kao što su vrsta anestezije, prisustvo partnera ili druge osobe na porođaju, kada će vam doneti bebu, kako će teći oporavak i o ostalim pitanjima koja su vam važna. Carski rez se najčešće izvodi u spinalnoj, odnosno epiduralnoj anesteziji.

Ako budete morali da idete na hitan carski rez, moguće je da ćete biti uvedeni u opštu anesteziju i prespavati celu operaciju.

Saznajte više o carskom rezu u ovom članku.

 

 


<< 38. nedelja                40. nedelja >>


 

Pročitaj još:

40. nedelja trudnoće

 

Izvor slike: Shutterstock

 


Ocena: 5.00/5 (1 glas)
Registruj se | Uloguj se

Postanite član bebo porodice. registruj se!

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porodjaja ili datum rodjnja vase bebe i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Registruj se

Preporučujemo | Pronađite jos zanimljivih tekstova

Bol u leđima za vreme porođaja

Moguće je ublažiti ovakav bol, a evo i kako.

OPŠIRNIJE

Kako razlikovati lažne od pravih kontrakcija?

Saznajte kako da razlikujete prave od lažnih kontrakcija?

OPŠIRNIJE

Šta obaviti pre odlaska u bolnicu?

Par saveta na osnovu iskustva drugih mama će vam veoma značiti.

OPŠIRNIJE

Želite da saznate kad vam je termin? Samo upišite poslednji dan menstruacije, i saznaćete i više od toga. Naš kalendar će vam ukazati i na ostale važne datume tokom trudnoće, kao što su u kojoj nedelji trudnoće se nalazite, kada možete čuti otkucaje bebinog srca, kada možete otkriti pol deteta i još puno važnih i zanimljivih činjenica...

Bilo da tragate za unikatnim imenom za svog anđela, ili ste pobornik praktičnosti univerzalnih imena ili želite da vaše dete nosi tradicionalno ime, naš alat vam može pomoći u izboru. Trudili smo se da napravimo najveću bazu dečijih imena, a vi odaberite slovo od kog želite da počnete i birajte...

Uz pomoć našeg kalendara saznaćete koji dani su najverovatnije vaši plodni dani, i kada možete očekivati ovulaciju. Kalendar plodnih dana uzima u obzir vašu prosečnu dužinu ciklusa i najviše je pouzdan kod redovnih ciklusa.

Želite što pre da saznate koga vam svemir šalje - devojčicu sa Venere ili dečaka sa Marsa? Sada možete isprobati našu svemirsku jednačinu i saznati rezultate i pre prvog ultrazvuka. Uživajte u odgovoru od svemira i zapamtite - ni svemir nije nepogrešiv! Uostalom ostaje mu sigurnih 50% za tačan odgovor, zar ne?

Želite da sa mirom i bez ikakve tenzije dočekate dan na koji ste se toliko dugo spremale? Mi znamo koliko je nekada teško spakovati prtljag za put, a kamoli stvari za tako važan događaj, stoga smo za vas izdvojili spisak najneophodnijih stvari po mišljenju sada već iskusnih mama koje su prolazile kroz slične teškoće sa pakovanjem za porodilište. Sa unapred pripremljenom torbom, odlazak u porodilište će biti oslobođen stresa.

Proizvođači svake godine izbacuju stotine i hiljade potpuno novih proizvoda, često stvarajući potpuno nove potrebe kod ljudi. Maloprodajni objekti sa druge strane su mesta gde se takvi proizvodi kupuju. Pokušaćemo da vam ukažemo na stvari koje će vas učiniti pametnijim kupcem - sugerisaćemo artikle, ali i porediti cene navedenih artikala u različitim maloprodajnim lancima, kako bi ako se odlučite, proizvode mogli da kupite što povoljnije. Trudnice i mame često pauziraju sa poslom, tako da - zašto ne biste iskoristili deo vremena da uštedite neki dinar za kućni budzet?

Pročitajte još

Epiziotomija - malo zasecanje tokom porođaja
Trudna sam

Epiziotomija - malo zasecanje tokom porođaja

Pročitajte u kojim situacijama se ova procedura izvodi i da li imate razloga za strah.

OPŠIRNIJE
Kada je previše rano ili previše kasno za epidural?
Trudna sam

Kada je previše rano ili previše kasno za epidural?

Epiduralna anestezija je veoma popularna, a evo i kada se primenjuje.

OPŠIRNIJE
Kako pravilno poviti bebu?
Imam bebu 0-1

Kako pravilno poviti bebu?

Povijanje bebe je tehnika koja se usavršava svakodnevnom vežbom.

OPŠIRNIJE