U ovom članku:

KAKO VAŠA BEBA RASTE?

KAKO SE STVARI ODVIJAJU KOD VAS?
nalet energije
razmišljanje o stvarima za bebu

SAVET NEDELJE:
radite Kegelove vežbe


Pročitaj još:
22. nedelja trudnoće

 

<< 20. nedelja                22. nedelja >>

 


U kom sam mesecu trudnoće? - u 5. mesecu.

 

Kako vaša beba raste?

fetus u 21. nedelji

Vaša beba je sada dugačka oko 26.7cm (od glave do pete) - kao veća šargarepa, i teška je oko 360gr.

Kapci su formirani i oči su vrlo aktivne - pomeraju se, iako su kapci još uvek čvrsto zatvoreni. Vaša beba je zauzeta praveći razne pokrete. Do sada je već sasvim moguće da ih osećate. Ubrzo ćete shvatiti da beba ima drugačiji ritam spavanja od vas, pa je moguće da vas mala noćna ptica iznenadi tokom noći i probudi iz čvrstog sna iznenadnim "šutom". Sve dok je mala, ove pojave će vam stavljati osmeh na lice, ali kako bude rasla, moguće je da vam ovi iznenadni pokreti izazovu i bolne grimase (kad se desi na primer direkt u punu bešiku!).

Vaša beba spava od 12-14 sati dnevno, ali se periodi budnosti i sna često menjaju. 

 

 

Digestivni trakt bebe se razvija, a tome doprinosi bebino gutanje i udisanje amniotske tečnosti (plodove vode). U početku trudnoće ova tečnost se uglavnom sastoji od vode i elektrolita, ali od 12-14. nedelje, u njenom sastavu se nalaze proteini, ugljeni hidrati, lipidi, fosfolipidi i urea, od kojih svi imaju doprinos u razvoju vašeg mališana.  Gutanjem amniotske tečnosti beba takođe dobija i nešto kalorija. Ipak, u najvećoj meri sve hranjive sastojke vaša beba dobija preko placente koja nastavlja da raste tokom trudnoće (iako ju je beba po veličini sada prerasla).

 


 

Kako se stvari odvijaju kod vas?

 

detaljan - ekspertski ultrazvuk


Na sledećem pregledu koji se najčešće radi između 22. i 24. nedelje trudnoće, čeka vas ekspertski ultrazvuk. Ovaj pregled podrazumeva visoku stručnost sonografera, odnosno doktora koji će moći na osnovu parametara sa ultrazvuka uraditi najpouzdaniju procenu zdravlja i vitalnosti bebe. 

Ovaj ultrazvuk podrazumeva detaljan pregled anatomije bebe, i to na prvom mestu: kostiju, srca i mekih tkiva. 

Što se tiče pripreme, potrebno je da 4 do 5 sati pre pregleda ne jedete ništa. Takođe, oko sat do sat i po vremena pre pregleda popijte 3 - 4 čaše vode i ne mokrite do pregleda, dakle bešika treba da bude puna. O ovome će vas posavetovati doktor, u zavisnosti od toga da li će pregled raditi transvaginalnim ili transabdominalnim pristupom.

Ekspertski ultrazvuk nije neprijatan niti rizičan po bebu, traje oko pola sata i odmah nakon njega se možete vratiti uobičajenim aktivnostima. 

Upravo na ovom pregledu možete očekivati željno iščekivano saznanje o tome da li je vaš anđelak dečko ili devojčica! 

 

nalet energije


Nastupila je najbolja faza trudnoće, bar kada je opšte fizičko stanje u pitanju. Energija je uglavnom na vrhuncu, najneprijatniji simptomi trudnoće, kao što su mučnina i malaksalost su iza vas, a težina stomaka još uvek nije tolika da bi vam predstavljala veliku tegobu. Uživajte u ovom periodu, jer u trećem trimestru dolazi novi set promena koje vam mogu izazvati određene nelagodnosti uzrokovane težinom, pre svega lako umaranje, kratak dah i manjak energije. Ovo je naročito naglašeno u blizanačkoj i višeplodnoj trudnoći, pa obavezno iskoristite ovaj period za završavanje brojnih obaveza koja zahtevaju vaše angažovanje.

 

razmišljanje o stvarima za bebu


Možda ste počeli da planirate opremanje bebine sobe, ili razmišljate o tome šta je sve neophodno kupiti i pripremiti za dolazak bebe. Uključite partnera u ova razmišljanja, i uzmite u obzir vreme koje je pred vama kako biste sve stigli da završite, naročito ako planirate preuređenje stana.

Ukoliko planirate da renovirate stan ili bebinu sobu, organizujte završetak radova bar mesec do dva pre termina porođaja, jer farbe i lakovi mogu imati toksična isparenja koja mogu potrajati i do 8 nedelja, i to sa otvorenim prozorima. 

 


 

Savet nedelje

 

radite Kegelove vežbe

Kegelove vežbe su sjajan način da održite tonus materičnih i karličnih mišića (orgazmi takođe mogu da pomognu!). Kada su seksualni odnosi u pitanju, ukoliko vam je doktor savetovao da ih izbegavate zbog rizika od prevremenog porođaja, pitajte ga šta tačno pod tim podrazumeva (sam odnos ili bilo kakvu stimulaciju). Više o seksu i potencijalnim rizicima u trudnoći pročitajte ovde.

 


<< 20. nedelja                22. nedelja >>


 

Pročitaj još:

22. nedelja trudnoće

 

Izvor slike: Shutterstock

 

 

 


Nema ocena
Registruj se | Uloguj se

Postanite član bebo porodice. registruj se!

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porodjaja ili datum rodjnja vase bebe i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Registruj se

Želite da saznate kad vam je termin? Samo upišite poslednji dan menstruacije, i saznaćete i više od toga. Naš kalendar će vam ukazati i na ostale važne datume tokom trudnoće, kao što su u kojoj nedelji trudnoće se nalazite, kada možete čuti otkucaje bebinog srca, kada možete otkriti pol deteta i još puno važnih i zanimljivih činjenica...

Bilo da tragate za unikatnim imenom za svog anđela, ili ste pobornik praktičnosti univerzalnih imena ili želite da vaše dete nosi tradicionalno ime, naš alat vam može pomoći u izboru. Trudili smo se da napravimo najveću bazu dečijih imena, a vi odaberite slovo od kog želite da počnete i birajte...

Uz pomoć našeg kalendara saznaćete koji dani su najverovatnije vaši plodni dani, i kada možete očekivati ovulaciju. Kalendar plodnih dana uzima u obzir vašu prosečnu dužinu ciklusa i najviše je pouzdan kod redovnih ciklusa.

Želite što pre da saznate koga vam svemir šalje - devojčicu sa Venere ili dečaka sa Marsa? Sada možete isprobati našu svemirsku jednačinu i saznati rezultate i pre prvog ultrazvuka. Uživajte u odgovoru od svemira i zapamtite - ni svemir nije nepogrešiv! Uostalom ostaje mu sigurnih 50% za tačan odgovor, zar ne?

Želite da sa mirom i bez ikakve tenzije dočekate dan na koji ste se toliko dugo spremale? Mi znamo koliko je nekada teško spakovati prtljag za put, a kamoli stvari za tako važan događaj, stoga smo za vas izdvojili spisak najneophodnijih stvari po mišljenju sada već iskusnih mama koje su prolazile kroz slične teškoće sa pakovanjem za porodilište. Sa unapred pripremljenom torbom, odlazak u porodilište će biti oslobođen stresa.

Proizvođači svake godine izbacuju stotine i hiljade potpuno novih proizvoda, često stvarajući potpuno nove potrebe kod ljudi. Maloprodajni objekti sa druge strane su mesta gde se takvi proizvodi kupuju. Pokušaćemo da vam ukažemo na stvari koje će vas učiniti pametnijim kupcem - sugerisaćemo artikle, ali i porediti cene navedenih artikala u različitim maloprodajnim lancima, kako bi ako se odlučite, proizvode mogli da kupite što povoljnije. Trudnice i mame često pauziraju sa poslom, tako da - zašto ne biste iskoristili deo vremena da uštedite neki dinar za kućni budzet?