U OVOM ČLANKU:

Šta znači odležati trudnoću?

Prednosti ostajanja kod kuće

Nedostaci ostajanja kod kuće

Šta znači "odležati" trudnoću?

Ukoliko je vaša trudnoća visokorizična, praćena komplikacijama ili postoje neke prirodne predispozicije koje su navele vašeg ginekologa na procenu da ne ispunjavate radnu obavezu, savetovaće vam da morate da “preležite” celu trudnoću ili nekoliko meseci kod kuće. U zavisnosti od "težine" razloga, doktor će vas posavetovati o tome da li je potrebno potpuno mirovanje (uzdržavanja od dužih šetnji i fizičkih aktivnosti) ili je razlog preventiva (u periodima epidemija i sl).

Ukoliko imate mogućnost da donesete samostalnu odluku o tome da li je bolje da se povučete sa radnog mesta ili ostanete radno aktivni, nudimo vam prednosti i nedostatke obe odluke.

Osnovne prednosti ostajanja kod kuće

Smanjenje stresa i fizički odmor

Trudničko bolovanje će vas poštedeti svakodnevnog stresa na poslu što će vam pomoći da lakše iznesete trudnoću i da više uživate u njoj. Uštedećete sebi napor putovanja do posla, što u uslovima gradskog prevoza čini veliku prednost trudničkog bolovanja. Moći ćete bolje da pazite na svoju ishranu i fizičku aktivnost, jer ćete imati više vremena da se posvetite sebi. 

Lakše podnošenje ranih simptoma trudnoće

Trudnoća može biti vrlo neprijatna u prvim mesecima. Među najizraženijim simptomima je čest osećaj mučnine, neretko praćeno povraćanjem. Takođe, tipičan rani simptom jeste osećaj umora i slabosti, te potreba za čestim odmorom tokom dana. U ovakvim oklnostima, svakako da će se trudnica prijatnije osećati u svom domu nego na poslu.

Mučnina i povraćanje su bili toliko intenzivni prva tri meseca trudnoće, da ne znam kako bih podnela sedenje u kancelariji, okružena desetinama kolega. U ovom periodu najviše su mi značili mir i komfor doma.

Lara, 28 godina

Planiranje budućnosti i uživanje u ličnim zadovoljstvima

Takođe, imate dovoljno vremena da isplanirate i pripremite sve za dolazak bebe. Ovo je vreme kada možete da se posvetite sebi, interesovanjima i hobijima za koje niste imali vremena ili se više družite sa porodicom. Takođe možete da upišete školicu za trudnice i postepeno se pripremate za porođaj i roditeljstvo.

Punih 15 godina vodim prilično naporan posao koji je zahtevao ostajanje na radnom mestu do kasnih popodnevnih sati. Na potomstvo sam čekala čak 5 godina. Nakon saznanja da sam ostala u drugom stanju, ostajanje kod kuće mi je konačno dalo potpuni mir i odmor. Najzad sam bila u stanju da se posvetim porodici i sebi i da se emotivno pripremim za najlepši događaj u mom životu.

Teodora, 36 godina

Osnovni nedostaci ostajanja kod kuće

Kašnjenje isplate naknade

Sa druge strane, najveću glavobolju poslodavcima i trudnicama zadaju papirologija i kašnjenje u isplatama naknada za vreme trajanja trudničkog bolovanja. Iako postoje propisani zakonski rokovi za određene procedure, u praksi se čeka i po nekoliko meseci da se odobre sredstva koja će se refundirati vašem poslodavcu, što dovodi do kašnjenja u isplati naknade za vreme trajanja bolovanja. 

Samoća i preokupacija raznim mislima

Mnogim trudnicama "samovanje" u kući neće biti toliko primamljivi. Ako nemate mnogo kućnih obaveza, previše mira može pojačati brigu oko same trudnoće i budućih promena koje ona donosi. Zbog toga mnoge trudnice odlučuju da ostanu aktivne kako bi time skrenule negativne misli. 

Višak slobodnog vremena sam uglavnom provodila na Internetu i forumima posvećenim trudnoći. Umesto zabave i podrške, pronašla sam samo izvor većih briga. Povratak na posao mi je skrenuo misli sa sebe i trudnoće. 

Ana, 33 godine

Potreba za poslom

Trudnice koje vole svoj posao i uživaju u njemu, mogu ga se jednostavno uželeti. Potreba za radom je u osnovi svakog čoveka, pa se mnoge trudnice koje nemaju previše posla oko domaćinstva ili drugih obaveza, u nekom momentu osećaju jednostavno "beskorisno". 

Nisam više znala šta sa sobom. Nakon što su prošle mučnine i umor, osećala sam se ponovo sjajno i punom energije, te sam početkom drugog trimestra odlučila da se vratim na posao koji volim.

Jelena, 30 godina