U OVOM ČLANKU:

Kada se javlja mučnina?

Povraćanje u trudnoći

Kada se javlja gorušica?

Mučnina, povraćanje i gorušica u trudnoći

Kada se javlja mučnina u trudnoći?

Mučnina se obično javlja na samom početku i smatra se jednim od ranih simptoma trudnoće. Uvreženo je mišljenje da su samo jutra “rezervisana” za mučninu - iako je uobičajeno da se osećaj neprijatnosti i gađenja javlja nakon buđenja ili tokom doručka, mučnine se mogu javiti na svakom mestu, u svako doba. Zbog promena u hormonskom balansu, telo trudnice reaguje na mirise i ukuse na način na koji to do sada nije bio slučaj.
 

Glavni krivci za mučninu u trudnoći:
 

• Humani horionski gonadotropin (beta hCG) - Promene u vrednosti beta HCG hormona poklapaju se sa pojavom mučnina. Mučnine se javljaju kada je vrednost ovog hormona na vrhuncu.
   
• Estrogen - Zbog čestih promena u vrednostima ovog hormona javljaju se brojne promene u organizmu trudnice, a mučnina je jedna od njih.
   
• Osetljivost na mirise - Privremeni hormonski disbalans koji nastaje u trudnoći uzrokuje oštrije čulo mirisa, a posredno i mučninu. Trudnice su osetljivije na raznorazne mirise, čak i one poznate.
   
• Osetljivost sistema za varenje - Trudnice koje su i pre trudnoće imale osetljiv stomak intenzivnije će prolaziti kroz jutarnje mučnine od trudnica koje nisu.
   
• Stres - Uzbuđenje, strah, zabrinutost mogu dovesti i do jutarnje mučnine, smatraju pojedini naučnici. To je način na koji se njihov organizam “bori” sa trudnoćom.

Mučnine mogu biti manje ili više intenzivne - nažalost, ne postoji način da se utvrdi da li ćete upravo vi biti srećnica koja će izbeći mučninu tokom trudnoće. Postoje mišljenja da će, na primer, trudnice koje nose devojčice verovatno imati mučnine u toku prvih meseci trudnoće. Takođe, trudnice koje nose više od jedne bebe teško da mogu izbeći jutarnje mučnine. Sigurno je da će se u većini slučajeva mučnina povući do 14. nedelje trudnoće, odnosno ulaskom u 4. mesec trudnoće.
 

• 75% trudnica oseća simptome mučnine tokom prvog trimestra (već od četvrte nedelje)

• Kod 50% trudnica (od prethodnog broja) se na mučninu nadovezuje povraćanje

• Mučnina najčešće prolazi do 14. nedelje (početka drugog trimestra)

• Kod malog broja trudnica mučnina se nastavlja tokom čitave trudnoće ili prelazi u ozbiljan problem (mučnina i povraćanje praćeni dehidratacijom i gubitkom kilaže)

Za ublažavanje simptoma mučnine ne preporučuju se medicinski preparati (ukoliko nije reč o ozbiljnoj mučnini praćenoj dehidratacijom). Ipak, trudnice mogu pribeći alternativnim metodama ublažavanja mučnine, kao što su čajevi i napici. Čaj od đumbira (sušenog ili svežeg) pomoći će vam da se izborite sa neprijatnim mučninama. Ukoliko, pak, miris ili ukus đumbira izaziva mučninu, pokušajte sa čajem od nane. Preporučuje se i unošenje tečnosti, ali ne naglo (pokušajte da popijete po gutljaj-dva umesto cele čaše vode). Izbegavajte gazirane i zaslađene napitke, kao i začinjenu hranu.

Povraćanje u trudnoći

Nije retkost da se mučnine pretvore u povraćanje, što je druga neprijatnost koja prati trudnoću. Kod nekih trudnica, povraćanje može da bude intenzivno (više od 4-5 puta dnevno), što vodi ka dehidrataciji, malaksalosti, glavobolji i gubitku kilograma. Ovo stanje ima naziv “Hyperemesis gravidarium” i dešava se kod oko 3% trudnica.

Simptomi “Hyperemesis gravidarium”

• povratite sve što stavite u usta (čak i tečnost)
• osećate bolove u stomaku
• imate povišenu temperaturu
• niste mokrile ili ste slabo mokrile u prethodna 4 sata
• osećate se malaksalo
• osećate nesvesticu
   

Kada se javlja gorušica u trudnoći?

Iako se može javiti bilo kad tokom trudnoće, gorušica je najčešće “rezervisana” za kraj trudnoće, tačnije za treći trimestar. Neravnoteža u vrednosti hormona dovodi i do poremećaja u sistemu za varenje, što se manifestuje u vidu vraćanja želudačne kiseline. Ovo se najčešće događa nakon obroka i u toku ležanja, a povećavanje materice tokom poslednjeg trimestra ovu pojavu čini još neprijatnijom.

Jedno od rešenja jeste u uzimanju manjih obroka, da biste omogućili želucu da lakše svari hranu (i koristi manje kiseline). Takođe, izbegavajte začinjenu, masnu i presoljenu hranu.

Da li gorušica znači da beba ima puno kose?

Nasuprot starom narodskom verovanju, obzirom da se beba nalazi u materici, okružena plodovom vodom, nema načina da njena kosa može stvarati gorušicu.  

Ipak, veliki broj trudnica koje su imale izraženu gorušicu i rodile bebe sa puno kose, navelo je istraživače da se dublje pozabave ovom pojavom.

Studija je potvrdila povezanost. Pokazalo se da pojedini homorni koji se luče u trudnoći, sa funkcijom opuštanja stomačnih mišića, takođe mogu uzrokovati i pojačan rast kose kod beba.  

Još jedan dokaz da su bake uglavnom u pravu, a da naučnici često "otkriju" nešto što je vekovima poznato!