Saveti za mame i trudnice | Bebo

Razmicanje stomačnih mišića

Saznajte sve i dijastazi i kako možete da rešite ovaj problem

Dijastaza je stanje koje se najčešće javlja u kasnoj trudnoći ili posle porođaja, a nastaje usled razmicanja stomačnih mišića, zbog čega tkivo ostaje bez adekvatne potpore, pa se u predelu pupka javlja kupolasta izbočina.

Dijastaza stomačnih mišića
OPŠIRNIJE >
Dijastaza stomačnih mišića

Lepa i posle porođaja

Saznajte kako da povratite stari sjaj i lepotu nakon izazova trudnoće i porođaja

Dr Tijana Đurđević, iz lične perspektive govori o izazovima sa kojima se nosila nakon druge trudnoće i porođaja. Začarani krug dojenja i menjanja pelena uzima danak na našoj koži i kosi. Doktorka Tijana deli sa nama prave savete i sugeriše kojim tretmanima ćete vratiti svežinu i sjaj, sa kojim tretmanima treba sačekati, a koje možete korisititi i tokom dojenja. Pročitajte više u ovom tekstu.

Lepa i posle porođaja
OPŠIRNIJE >
Lepa i posle porođaja

Četrdesetdruga nedelja trudnoće

Saznajte kako se beba razvija u 42. nedelji trudnoće i šta možete očekivati u ovom periodu

Vaša beba i dalje raste, mada više dobija na težini nego na visini (dužini). Sada ima u proseku oko 3.7kg i dugačka je oko 51.5cm. Mere bebe zavise u najvećoj meri od genetike, a zdravim se smatraju mere u opsegu 2.5 do 4.5 kg.

42. nedelja trudnoće
OPŠIRNIJE >
42. nedelja trudnoće

Četrdesetprva nedelja trudnoće

Saznajte kako se beba razvija u 41. nedelji trudnoće i šta možete očekivati u ovom periodu

Vaša beba, koja će svaki čas postati novorođenče, sada ima oko 3.6 kg, a dugačka je oko 51.5cm. Veličina bebe na rođenju može da varira i pre svega je uslovljena genetikom. Ako su bebini mama i tata bili krupniji ili sitniji na rođenju, očekuje se da će slične veličine biti i beba.

41. nedelja trudnoće
OPŠIRNIJE >
41. nedelja trudnoće

Koristi od vežbanja posle porođaja

Saznajte koje su koristi od vežbanja posle porođaja i kako bi trebalo da vežbate

Čak iako niste trenutno motivisani, znajte da vežbanje ne mora uvek da znači mukotrpno preznojavanje u teretani i obaveznu organizaciju oko čuvanja bebe. Brzo hodanje dok šetate svoju bebu kolicima i te kako može biti ozbiljna vežba.

Vežbanje posle porođaja
OPŠIRNIJE >
Vežbanje posle porođaja

Carski rez - oporavak

Kako teče oporavak od carskog reza?

Porođaj, bilo prirodni, vaginalni ili carski, predstavlja napor. Ipak, naše telo je savršeno spremno za ovakve izazove. Carski rez, iako bezbolan, komforan i brz porođaj, nosi sa sobom duže vreme koje je potrebno da se telo oporavi u odnosu na prirodni (vaginalni) porođaj. U ovom članku opisaćemo proces oporavka kod najvećeg broja žena, počevši od prvih sati nakon operacija pa nadalje.

Oporavak nakon carskog reza
OPŠIRNIJE >
Oporavak nakon carskog reza

Vakcina i autizam

Da li MMR vakcina izaziva autizam

Iako brojne medicinske studije koje su rađene od devedesetih godina prošlog veka pa sve do danas nisu uspele da dokažu uzročno posledičnu povezanost MMR vakcine i autizma mnogi roditelji širom planete i dalje veruju u ovaj mit.

MMR vakcina i sumnja na autizam
OPŠIRNIJE >
MMR vakcina i sumnja na autizam

Šta su vakcine i u kom uzrastu se dobijaju

Saznajte kada vaše dete treba da primi koju vakcinu

Vakcinacija je preventivna zdravstvena zaštita dece, koja se u svim razvijanim zemljama sveta organizovano sprovodi u cilju suzbijanja i sprečavanja širenja infektivnih bolesti

Kalendar vakcinacije
OPŠIRNIJE >
Kalendar vakcinacije

15 ideja za uskršnje dekoracije sa decom

Umažite prstiće i veselo dočekajte Uskršnje praznike!

Ako su vaša deca mala i nikada do sada nisu učestvovala u porodičnim prazničnim aktivnostima evo prvog (i pravog) praznika da ih uključite. Prema uzrastu svoje dece izaberite dekoracije koje su najadekvatnije ili im jednostavno dodelite lakše zadatke.

15 ideja za uskršnje dekoracije sa decom
OPŠIRNIJE >
15 ideja za uskršnje dekoracije sa decom

Kako najlakše da ostnete trudni?

18 načina da brzo zatrudnite

Problemi sa plodnošću su boljka savremenog doba. Dobra vest je da postoje prirodni načini koji u velikoj meri mogu da povećaju plodnost i dovedu brzo do željene trudnoće. Istraživanja su pokazala da samo promene u načinu ishrane i stilu života mogu da povećaju plodnost za 69%. Zato je važno da, ukoliko želite što pre da ostanete u drugom stanju, ove promene preduzmete danas.

18 načina da brzo zatrudnite
OPŠIRNIJE >
18 načina da brzo zatrudnite

Carski rez - šta da očekujete

Šta je planirani, a šta hitni carski rez i zašto se izvode - saznajte u našem tekstu

Neke žene zbog okolnosti i specifičnosti koje karakterišu njihovu trudnoću mogu biti sigurne da će imati carski rez, a druge se pak sasvim regularno pripremaju za vaginalni porođaj, ali okolnosti koje se dese u poslednjim trenucima mogu i to da izmene.

Carski rez - šta da očekujete
OPŠIRNIJE >
Carski rez - šta da očekujete

Provedite odmor razvijajući smisao za muziku i umetnost kod svog deteta

Odmor uz muziku pored reke Rzav

Verovali ili ne, postoji mesto u kome je moguće spojiti najlepše letnje radosti, kupanje, netaknutu prirodu i puno veselih dečjih lica, a uz sve to i divnu muziku, umetničke radionice i celodnevno druženje do kasnih zvezdanih sati. Neko će imati priliku da otkrije talenat za sviranje ili pevanje, neko će pronaći afinitet prema džezu ili tradicionalnoj muzici, neko steći veštinu u plesu, a neko uživati na koncertu omiljenog benda. Dođite i uverite se u magiju ove jedinstvene kuturno-obrazovne manifestacije.

Muziciranje pored reke Rzav
OPŠIRNIJE >
Muziciranje pored reke Rzav

Šta je prevremeni porođaj

Kako da prepoznate simptome i šta treba da radite

Prevremeni porođaj ili prerani porođaj je svaki porođaj koji počne pre 37. nedelje trudnoće. Nije uvek poznat uzrok prevremenog porođaja. Ponekad porođaj krene pre vremena, bez obzira što tokom trudnoće niste činili ništa da bi do njega došlo.

Prevremeni porođaj
OPŠIRNIJE >
Prevremeni porođaj

Hoću li preneti alergije na svoje dete

Saznajte da li se alergije nasleđuju i koliko su geni važni

Bilo da se mučite sa sezonskim alergijama, ne smete zbog alergije da jedete neku hranu ili da držite kućne ljubimce, sigurno ne biste voleli da to prenesete na svoju decu.

Ako sam ja alegična, da li će i moje dete biti alergično
OPŠIRNIJE >
Ako sam ja alegična, da li će i moje dete biti alergično

Alternativna medicina - prirodni lek za trudnoću

Da li alternativna i komplementarna medicina mogu povećati šanse za začećem?

Sve veća popularnost (naročito u zapadnim zemljama) i okretanje pacijenata metodama KAM, kao i brojne pozitivne prakse iz struke, doveli su do toga da je i našoj zemlji u novije vreme legalizovano više ovakvih dijagnostičkih i terapijskih postupaka. Mnoge žene tvrde da im je upravo okretanje alternativnoj medicini pomoglo da dođu do dugo očekivane trudnoće.

Kako alternativna i komplementarna medicina mogu povećati šanse za začećem?
OPŠIRNIJE >
Kako alternativna i komplementarna medicina mogu povećati šanse za začećem?

Želite da saznate kad vam je termin? Samo upišite poslednji dan menstruacije, i saznaćete i više od toga. Naš kalendar će vam ukazati i na ostale važne datume tokom trudnoće, kao što su u kojoj nedelji trudnoće se nalazite, kada možete čuti otkucaje bebinog srca, kada možete otkriti pol deteta i još puno važnih i zanimljivih činjenica...

Bilo da tragate za unikatnim imenom za svog anđela, ili ste pobornik praktičnosti univerzalnih imena ili želite da vaše dete nosi tradicionalno ime, naš alat vam može pomoći u izboru. Trudili smo se da napravimo najveću bazu dečijih imena, a vi odaberite slovo od kog želite da počnete i birajte...

Uz pomoć našeg kalendara saznaćete koji dani su najverovatnije vaši plodni dani, i kada možete očekivati ovulaciju. Kalendar plodnih dana uzima u obzir vašu prosečnu dužinu ciklusa i najviše je pouzdan kod redovnih ciklusa.

Želite što pre da saznate koga vam svemir šalje - devojčicu sa Venere ili dečaka sa Marsa? Sada možete isprobati našu svemirsku jednačinu i saznati rezultate i pre prvog ultrazvuka. Uživajte u odgovoru od svemira i zapamtite - ni svemir nije nepogrešiv! Uostalom ostaje mu sigurnih 50% za tačan odgovor, zar ne?

Želite da sa mirom i bez ikakve tenzije dočekate dan na koji ste se toliko dugo spremale? Mi znamo koliko je nekada teško spakovati prtljag za put, a kamoli stvari za tako važan događaj, stoga smo za vas izdvojili spisak najneophodnijih stvari po mišljenju sada već iskusnih mama koje su prolazile kroz slične teškoće sa pakovanjem za porodilište. Sa unapred pripremljenom torbom, odlazak u porodilište će biti oslobođen stresa.

Proizvođači svake godine izbacuju stotine i hiljade potpuno novih proizvoda, često stvarajući potpuno nove potrebe kod ljudi. Maloprodajni objekti sa druge strane su mesta gde se takvi proizvodi kupuju. Pokušaćemo da vam ukažemo na stvari koje će vas učiniti pametnijim kupcem - sugerisaćemo artikle, ali i porediti cene navedenih artikala u različitim maloprodajnim lancima, kako bi ako se odlučite, proizvode mogli da kupite što povoljnije. Trudnice i mame često pauziraju sa poslom, tako da - zašto ne biste iskoristili deo vremena da uštedite neki dinar za kućni budzet?

Planirajte i pratite razvoj vaše trudnoće, bebe ili deteta

Registrovanjem na sajtu bebo.club dobijaćete personalizovane stručne tekstove prilagođene vašoj kategoriji.