23. nedelja trudnoće

U ovom članku:

KAKO VAŠA BEBA RASTE?

KAKO SE STVARI ODVIJAJU KOD VAS?
Bebini pokreti
Važnost gvožđa
Oticanje
Preeklampsija

SAVET NEDELJE:
Skinite nakit

 

<< 22. nedelja                24. nedelja >>

 


U kom sam mesecu trudnoće? - U 6. mesecu.

 

23. nedelja trudnoće - Kako vaša beba raste?

 

fetus u 23. nedelji

Vaša beba je dostigla dužinu od oko 28.9 cm (od glave do pete), kao recimo plod plavog patlidžana, i teži oko 500 gr. Organi su uveliko formirani, razvijaju se i rastu, a beba dobija na težini. U plućima vaše bebe počinje da se proizvodi surfaktant, supstanca koja omogućava plućnim alveolama da se naduvaju i da se pluća potpuno šire. Trenutno vaš mališan udiše plodovu vodu, ali kada se rodi, njegova pluća će biti spremna za prvi udah.
 
Amnionska tečnost (plodova voda) okružuje vašu bebu i čini savršenu sredinu za bebin zdrav razvoj. Ova tečnost, osim toga što je puna hranjivih materija, čuva toplotu i štiti bebu od infekcija. Pored ovoga, predstavlja savršeno okruženje u kome beba vežba svoje tek formirane mišiće. Količina plodove vode u ovoj nedelji je oko pola litre, a osvežava se na svakih 3-4 sata. 

 

 

Koštana srž počinje da stvara krvna zrnca, što je do sada bila uloga jetre i slezine.

Koža je još uvek tanka i providna, ispod nje se vide kosti i organi.

Zbog mreže vena i kapilara, kao i krvotoka koje malo srce pumpa duž čitavog tela, koža izgleda kao da je crvene boje. 

 


Kako se stvari odvijaju kod vas u 23. nedelji trudnoće?

 

Bebini pokreti


Sada je već moguće i da vidite, a ne samo da osećate pokrete bebe. Ukoliko još uvek niste sigurni da li osećate bebu, porazgovarajte sa doktorom. Ukoliko vam je posteljica pozicionirana na prednjem zidu materice, moguće je da ona amortizuje bebine pokrete pa ih zato još uvek ne osećate.

 

Važnost gvožđa


Mnoge žene u trudnoću uđu već pomalo anemične, a čak 20% trudnica bude podvrgnuta terapiji protiv anemije usled nedostatka gvožđa. Ovo je naročito izraženo u višeplodnim trudnoćama u kojima je potreba za gvožđem veća. Ne morate osećati nikakve simptome, a ipak biti anemični. Najčešći simptom anemije jeste umor, ali pošto je umor česta pojava u trudnoći, mnoge trudnice nisu svesne da je u pitanju nedostatak gvožđa.

Najbolji način da se spreči i leči anemičnost jeste uzimanje namirnica bogatim gvožđem, kao što su crveno meso, melasa, sočivo i zeleno lisnato povrće. Pored ishrane, često se trudnicama prepisuju i suplementi gvožđa, bilo posebno, bilo u okviru kompleksa vitamina koji se uobičajeno daje trudnicama. 

Više o deficitu gvožđa, i anemičnosti u trudnoći, pročitajte ovde.

Saznajte više o najčešćim deficitima u trudnoći, kao i na koji način da obezbedite optimalan unos vitamina i minerala.

 

Oticanje


Moguće je da u ovom i nadolazećem periodu primetite oticanje zglobova i stopala, naročito pred kraj dana ili ukoliko su jake vrućine. Određeno oticanje je normalna pojava u trudnoći jer vaše telo zadržava vodu.

Višak tečnosti čini oko čak 25% težine koju dobijete tokom trudnoće. Ona omekšava tkiva, ligamente i zglobove čime se omogućava širenje tela kako beba raste. Zbog ovog delovanja, višak tečnosti takođe pomaže pripremi tela za porođaj


Kako oticanje nastaje?

Tokom trudnoće vaše telo proizvodi čak 50% više krvi i telesnih tečnosti. Oticanje je uravo posledica ovog viška krvi i tečnosti u organizmu. Otiču šake, lice, noge, članci i stopala.

Nakon porođaja, postepeno ćete izbacivati svu nakupljenu tečnost. Najveća količina tečnosti se izbaci u prvim danima nakon trudnoće, čestim mokrenjem i znojenjem.


Kada oticanje nastupa?

Oticanje može nastupiti bilo kada tokom trudnoće, ali uglavnom postaje da bude primetno oko 5. meseca i može se povećavati kako trudnoća odmiče. 

Oticanju takođe mogu doprineti:

  • vrućina
  • dugotrajno stajanje
  • previše fizičke aktivnosti tokom dana
  • nedostatak kalijuma
  • previše kofeina
  • previše soli


Kako ublažiti oticanje:

  • izbegavajte predugo stajanje
  • klonite se vrućine
  • odmarajte se sa uzdignutim nogama
  • nosite udobnu obuću, bez štikli
  • nosite kompresivne čarape za trudnice
  • izbegavajte odeću koja je uska u predelu zglobova
  • plivajte ili boravite u vodi
  • stavljajte hladne obloge na otečena mesta
  • pijte dosta tečnosti
  • minimalno solite hranu

 

Preeklampsija 


Iako je određeno oticanje normalna pojava u trudnoći, naglo i preterano oticanje, međutim, može biti znak ozbiljnijeg problema, kao što je preeklampsija. Preesklampsija je komplikacija trudnoće za koju se vezuje povišen krvni pritisak i postojanje određene količine proteina u mokraći. 

Najčešće se javlja nakon 20. nedelje, i ponekad može proći bez simptoma, stoga je potrebno ići na redovne kontrole tokom trudnoće. Doktor će redovno meriti vaš pritisak i zajedno sa ostalim analizama proveravati da li postoji sumnja na preeklampsiju. 

Pozovite doktora ukoliko primetite bilo koji od sledećih simptoma:

  • naglo oticanje lica i otečenost očiju
  • prekomerno oticanje šaka
  • naglo i prekomerno oticanje stopala i članaka
  • naglo dobijanje na težini (preko 2kg nedeljno)
  • jake glavobolje
  • problemi sa vidom (zamagljen vid, privremeni gubitak vida, preosetljivost na svetlost)
  • intenzivan bol u gornjem delu stomaka i povraćanje
  • izraženo teško disanje (moguće prisustvo vode u plućima)

 

Važno je znati da sve žene koje imaju preeklampsiju ne moraju izraženo oticati, kao i da postoje žene koje prilično otiču, a da nemaju preeklampsiju. 

 

Savet za 23. nedelju:

 

Skinite nakit


Ukoliko ste primetili da otičete, učinite sebi uslugu i skinite već sad burmu ili drugo prstenje koje stalno nosite. Ukoliko ste za prsten posebno emotivno vezani, nije loša ideja da ga zakačite za lančić i nosite oko vrata. 

 


<< 22. nedelja                24. nedelja >>

Izvor slike: Shutterstock
Ažurirano: 10.4.2019.


Nema ocena
Registruj se | Uloguj se

Postanite član bebo porodice. registruj se!

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porodjaja ili datum rodjnja vase bebe i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Registruj se

Preporučujemo | Pronađite jos zanimljivih tekstova

24. nedelja trudnoće

Saznajte kako se vaša beba razvija u 24. nedelji trudnoće i šta možete očekivati u ovom periodu

OPŠIRNIJE

22. nedelja trudnoće

Saznajte kako se vaša beba razvija u 22. nedelji trudnoće i šta možete očekivati u ovom periodu

OPŠIRNIJE

Kako dete doživljava dolazak nove bebe

Ljubomora, strah ili samo dečja nesigurnost?

OPŠIRNIJE

Želite da saznate kad vam je termin? Samo upišite poslednji dan menstruacije, i saznaćete i više od toga. Naš kalendar će vam ukazati i na ostale važne datume tokom trudnoće, kao što su u kojoj nedelji trudnoće se nalazite, kada možete čuti otkucaje bebinog srca, kada možete otkriti pol deteta i još puno važnih i zanimljivih činjenica...

Bilo da tragate za unikatnim imenom za svog anđela, ili ste pobornik praktičnosti univerzalnih imena ili želite da vaše dete nosi tradicionalno ime, naš alat vam može pomoći u izboru. Trudili smo se da napravimo najveću bazu dečijih imena, a vi odaberite slovo od kog želite da počnete i birajte...

Uz pomoć našeg kalendara saznaćete koji dani su najverovatnije vaši plodni dani, i kada možete očekivati ovulaciju. Kalendar plodnih dana uzima u obzir vašu prosečnu dužinu ciklusa i najviše je pouzdan kod redovnih ciklusa.

Želite što pre da saznate koga vam svemir šalje - devojčicu sa Venere ili dečaka sa Marsa? Sada možete isprobati našu svemirsku jednačinu i saznati rezultate i pre prvog ultrazvuka. Uživajte u odgovoru od svemira i zapamtite - ni svemir nije nepogrešiv! Uostalom ostaje mu sigurnih 50% za tačan odgovor, zar ne?

Želite da sa mirom i bez ikakve tenzije dočekate dan na koji ste se toliko dugo spremale? Mi znamo koliko je nekada teško spakovati prtljag za put, a kamoli stvari za tako važan događaj, stoga smo za vas izdvojili spisak najneophodnijih stvari po mišljenju sada već iskusnih mama koje su prolazile kroz slične teškoće sa pakovanjem za porodilište. Sa unapred pripremljenom torbom, odlazak u porodilište će biti oslobođen stresa.

Proizvođači svake godine izbacuju stotine i hiljade potpuno novih proizvoda, često stvarajući potpuno nove potrebe kod ljudi. Maloprodajni objekti sa druge strane su mesta gde se takvi proizvodi kupuju. Pokušaćemo da vam ukažemo na stvari koje će vas učiniti pametnijim kupcem - sugerisaćemo artikle, ali i porediti cene navedenih artikala u različitim maloprodajnim lancima, kako bi ako se odlučite, proizvode mogli da kupite što povoljnije. Trudnice i mame često pauziraju sa poslom, tako da - zašto ne biste iskoristili deo vremena da uštedite neki dinar za kućni budzet?

Pročitajte još

Otvaranje trudničkog bolovanja
Želim da zatrudnim

Otvaranje trudničkog bolovanja

Saznajte sve o otvaranju i produžavanju trudničkog bolovanja

OPŠIRNIJE
Prednosti trudnoće u 20-im, 30-im i 40-im iz ugla tri novopečene mame
Želim da zatrudnim

Prednosti trudnoće u 20-im, 30-im i 40-im iz ugla tri novopečene mame

Kada je pravo vreme za bebu?

OPŠIRNIJE
Prevremeni porođaj
Trudna sam

Prevremeni porođaj

Šta je prevremeni porođaj

OPŠIRNIJE