Tridesetpeta nedelja trudnoće

U ovom članku:

KAKO VAŠA BEBA RASTE?

KAKO SE STVARI ODVIJAJU KOD VAS?
Odbrojavanje
Trudnička koprivnjača

SAVET NEDELJE
Oprezno sa fizičkim aktivnostima
Planiranje porođaja
Informišite se što više o dojenju

 

<< 34. nedelja                36. nedelja >>

 


U kom sam mesecu trudnoće? - u 8. mesecu.

35. nedelja trudnoće - Kako vaša beba raste?

fetus u 35. nedelji

 

Vaša beba sada teži oko 2.4 kg, i dugačka je oko 46 cm, od glave do pete, kao npr. poveći krastavac. U narednim nedeljama dobijaće još oko 28 grama dnevno. Čisto radi perspektive, proprocionalno njenoj težini, ovo je kao kada biste vi dnevno dobijali oko 700 gr! 

Telo vašeg mališana sada sadrži oko 15% masnoće, a do rođenja ovaj procenat može otići na čitavih 30%.

Telo vaše bebe u velikoj meri apsorbuje gvožđe iz vašeg organizma kako bi stvaralo sopstvene zalihe, pa je preporuka da uzimate namirnice bogate ovim važnim mineralom. Najbolji prirodni izvori gvožđa su: sušeno voće, pasulj, sočivo, tamno zeleno povrće, integralni hleb ili žitarice, koštunjavo voće, crveno meso. 

Beba je počela da reaguje na zvukove još od 24. nedelje, ali sada je moguće da razlikuje različite tonove i melodiku vašeg glasa. Iskoristite ovo saznanje da joj pevate uspavanke, moguće je da će ih beba nakon rođenja prepoznati i brže se umirivati sa poznatim tonovima. I stvarno nije važno da li pri tom falširate ili ne, boja vašeg glasa će vašoj bebi biti najlepša muzika.  

 


Kako se stvari odvijaju kod vas u 35. nedelji trudnoće?

 

odbrojavanje...


Još vrlo malo, i držaćete vašeg mališana u naručju! U ovim poslednjim nedeljama, verovatno ćete osluškivati telo pitajući se da li je nešto što ste osetili znak da porođaj počinje. Mnogim trudnicama je najveći strah da im porođaj ne krene na ulici ili kada su same. Iz tog straha često odlaze u porodilište i budu vraćene kući.

Saznajte više o tome kada je pravo vreme za polazak u porodilište.

 

trudnička koprivnjača


Uz ostale simptome tipične za ovaj period, ukoliko ste naročito "srećni", možda iskusite i trudnjačku koprivnjaču (urtikarija) koja se manifestuje izraženim svrabom po stomaku, rukama i nogama, praćenim crvenim osipom. Ovo stanje je prilično retko (oko 1% trudnoća) i niko sa sigurnošću ne zna pravi uzrok. Javlja se nekoliko nedelja pred porođaj i karakteristično je za prve trudnoće i višeplodne trudnoće. Najčešće se javlja kod žena koje nose mušku bebu.

Takođe, koprivnjača se javlja i kao reakcija na određeni alergen, pa ukoliko možete da ga utvrdite, izbegavanje istog će otkloniti simptome.

Kako da ublažite simptome svraba:

  • Izbegavajte previše tople kupke i tuširanja jer dodatno isušuju kožu i mogu pogoršati osećaj svraba
  • Koristite blage sapune, bez mirisa i dobro isperite vodom. Nakon tuširanja kožu tapkajte peškirom umesto da je trljate
  • Korisitite prirodni losion za kožu, bez parafina
  • Stavljajte hladne, vlažne komprese na delove koji vas svrbe
  • Izbegavajte vrućine
  • Tokom toplih dana nosite laganu, pamučnu odeću
  • Probajte prirodne kreme na bazi mente (konsultujte se sa lekarom ili farmaceutom)

Ukoliko imate izažen osećaj svraba, ovi postupci neće biti dovoljni da vam uklone tegobe. Za bilo koji izražen osećaj svraba razgovarajte sa doktorom, neka stanja mogu ukazivati na ozbiljnije probleme i moguće je da će vam biti neophodna terapija.

 


Savet za 35. nedelju

 

oprezno sa fizičkim aktivnostima...


Možda vas je obuzeo sindrom "gnežđenja", tipičnog za kraj trudnoće, koji je karakterističan po porivu da čistite kuću i pripremate prostor za dolazak bebe. Šta god da je vaš metod, trudite se da se ne umarate, biće vam potrebna sva energija za porođaj i dane koji slede. Radite samo ono što će vam prijati, sada je vreme za relaksaciju i pripremu za porođaj.

 

planiranje porođaja


Kada smo kod pripreme za porođaj, došlo je vreme češćih kontrola kod doktora. Moguće je da ćete imati preglede na nedeljnom nivou.

Mame koje nose blizance će krenuti sa češćim kontrolama i ranije. Za trudnice sa blizancima vreme je za razgovor sa doktorom o načinu i terminu porađanja - kod blizanaca se u velikom broju slučajeva porođaj zakazuje unapred, a mnogo češće je indikovan carski rez nego što je to slučaj sa jednom bebom. Međutim, ukoliko je prva beba okrenuta na dole, i ako nema drugih indikacija za carski rez, mame blizanaca se mogu poroditi prirodno, a porođaj čak može biti i lakši jer su bebe manje.

Na narednom pregledu koji sledi, razgovarajte sa doktorom o načinu porađanja, vrsti anestezije, i onome šta vi želite, a šta on smatra da je najbolji izbor za vas. Ma kakvu želju imali za određenim načinom porođaja, uvek se trudite da objektivno sagledate savete doktora i nemojte preko noći donositi samostalnu odluku. Preporuka doktora je prvo merilo kojim se trebate voditi.

Ukoliko je moguće, napravite porođajni plan koji će obuhvatiti vaše želje, kao što su:

  • način porađanja, u konsultaciji sa doktorom 
  • metoda anestezije, odnosno načini ublažavanja bolova tokom porođaja, u konsultaciji sa doktorom
  • izbor doktora koji će vas porađati,
  • prisustvo partnera ili druge osobe,
  • podoj bebe odmah po rođenju
  • "baby-friendly" aranžman
  • različite vrste usluga, u zavisnosti od klinike u kojoj se porađate. 

Iako se porođaj verovatno neće odvijati u potpnosti prema planu, pravljenje ovakvog plana će vam dobro doći kao psihološka priprema. 

 

saznajte što više o dojenju!


Mnoge buduće mame smatraju da je dojenje nešto što dolazi samo od sebe i da je dovoljno pratiti instinkt, ali imajte na umu da je dojenje veština kojom ćete postepeno ovladati vi i vaša beba zajedno. U porodilištu će vam biti neophodna pomoć oko stavljanja bebe na dojku, i slobodno je tražite. Trudite se da se informišete što više unapred o tome kako započeti dojenje. Imajte na umu da je vaše mleko svakako najbolje za vašu bebu i znajte da će biti potrebno strpljenje i upornost kako biste prevazišli teškoće koje možete imati u početku. 

 


<< 34. nedelja                36. nedelja >>

 

 

Izvor slike: Shutterstock

Ažurirano: 30.10.2019.

 


Nema ocena
Registruj se | Uloguj se

Preporučujemo | Pronađite jos zanimljivih tekstova

Sve što niste znali o spinalnoj anesteziji

Za porođajne muke postoji par rešenja, a evo i jednog od njih.

OPŠIRNIJE

Epiduralna anestezija - da ili ne?

Saznajte više o epiduralnoj anesteziji i kako da donesete odluku o njenom korišćenju tokom porođaja

OPŠIRNIJE

Kako izgleda prirodni porođaj?

Kako izgleda prirodni porođaj?

OPŠIRNIJE

Postanite član bebo porodice. registruj se!

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porodjaja ili datum rodjnja vase bebe i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Registruj se

Želite da saznate kad vam je termin? Samo upišite poslednji dan menstruacije, i saznaćete i više od toga. Naš kalendar će vam ukazati i na ostale važne datume tokom trudnoće, kao što su u kojoj nedelji trudnoće se nalazite, kada možete čuti otkucaje bebinog srca, kada možete otkriti pol deteta i još puno važnih i zanimljivih činjenica...

Bilo da tragate za unikatnim imenom za svog anđela, ili ste pobornik praktičnosti univerzalnih imena ili želite da vaše dete nosi tradicionalno ime, naš alat vam može pomoći u izboru. Trudili smo se da napravimo najveću bazu dečijih imena, a vi odaberite slovo od kog želite da počnete i birajte...

Uz pomoć našeg kalendara saznaćete koji dani su najverovatnije vaši plodni dani, i kada možete očekivati ovulaciju. Kalendar plodnih dana uzima u obzir vašu prosečnu dužinu ciklusa i najviše je pouzdan kod redovnih ciklusa.

Želite što pre da saznate koga vam svemir šalje - devojčicu sa Venere ili dečaka sa Marsa? Sada možete isprobati našu svemirsku jednačinu i saznati rezultate i pre prvog ultrazvuka. Uživajte u odgovoru od svemira i zapamtite - ni svemir nije nepogrešiv! Uostalom ostaje mu sigurnih 50% za tačan odgovor, zar ne?

Želite da sa mirom i bez ikakve tenzije dočekate dan na koji ste se toliko dugo spremale? Mi znamo koliko je nekada teško spakovati prtljag za put, a kamoli stvari za tako važan događaj, stoga smo za vas izdvojili spisak najneophodnijih stvari po mišljenju sada već iskusnih mama koje su prolazile kroz slične teškoće sa pakovanjem za porodilište. Sa unapred pripremljenom torbom, odlazak u porodilište će biti oslobođen stresa.

Proizvođači svake godine izbacuju stotine i hiljade potpuno novih proizvoda, često stvarajući potpuno nove potrebe kod ljudi. Maloprodajni objekti sa druge strane su mesta gde se takvi proizvodi kupuju. Pokušaćemo da vam ukažemo na stvari koje će vas učiniti pametnijim kupcem - sugerisaćemo artikle, ali i porediti cene navedenih artikala u različitim maloprodajnim lancima, kako bi ako se odlučite, proizvode mogli da kupite što povoljnije. Trudnice i mame često pauziraju sa poslom, tako da - zašto ne biste iskoristili deo vremena da uštedite neki dinar za kućni budzet?

Pročitajte još

Promene na telu nakon porođaja
Imam bebu 0-1

Promene na telu nakon porođaja

Vaše telo se menja, stoga spremni dočekajte promene na njemu.

OPŠIRNIJE
Epiziotomija - malo zasecanje tokom porođaja
Trudna sam

Epiziotomija - malo zasecanje tokom porođaja

Pročitajte u kojim situacijama se ova procedura izvodi i da li imate razloga za strah.

OPŠIRNIJE
Briga o pupku kod novorođenih beba
Imam bebu 0-1

Briga o pupku kod novorođenih beba

Usvojite par saveta o brizi bebinog pupčanika.

OPŠIRNIJE