Vodič za šoping u trudnoći

Pročitaj još:

Modna pomoć za trudnice i novopečene mame

Vežbe za jačanje mišića karlice

Intenzitet vežbanja u trudnoći

Da li je bezbedno praktikovati jogu tokom trudnoće?

Dizanje tegova u trudnoći


Konačno vreme za pravi trudnički šoping! Ali pre nego što se zaletite, dajemo vam kratak vodič za nabavku stvari koje će vam najviše značiti u trudničkim danima.

Ukoliko želite da mislimo na budžet, te da se fokusiramo na najosnovnije stvari, to je onda definitivno lista od 6 stavki za koje garantujemo da neće skupljati prašinu u ormanu, a moći ćete da ih nosite i kada se opet vratite na vašu pre-trudničku težinu! 

  1. Nekoliko udobnih tunika, bluza ili džemper (u zavisnosti od godišnjeg doba). Dobar izbor su modeli širokog kroja, rastegljivi materijali koje ćete moći da prilagođavate liniji tokom trudnoće ili stvari sa jednim do dva veća konfekcijska broja. Recimo, Boho bluza i dugačak kardigan će vam biti savršeno udobni, a izgledaćete potpuno "stajliš". 
  2. Par udobnih ravnih patika, baletanki ili sandala. Espadrile (špagerice) nisu dobra opcija za dame sa širim stopalom ili visokim risom, naročito kada uzmemo u obzir oticanje stopala koje je očekivano u poslednjem trimestru. 
  3. Komforan donji veš. Ovo podrazumeva prvo i pre svega izbor odgovarajućeg grudnjaka. Što se tiče gaćica, svakako najbolje rešenje jesu trudničke gaćice, sa dodatnim ojačanjem koje daje pravu podršku stomaku. Dugačke donje majice ili rastegljiv bodi na bazi 100% pamuka stajaće na mestu i biće vam ekstra udobni, naročito u zimskim danima, održavajući toplotu oko stomaka i leđa. Dobra ideja je kupiti nekoliko pari trudničkih unihop čarapa. Ove čarape su posebno dizajnirane tako da imaju širok, udoban pojas oko kukova, i rastegljivu podršku za stomak. Pored održavanja toplote u hladnim danima, one pomažu u smanjenju pojave strija, oteklih članaka i zadržavanja vode i poboljšavaju cirkulaciju - čime se smanjuje rizik od pojave proširenih vena.
  4. Nekoliko para udobnih pantalona. Najverovatnije u ormanu već imate pantalone koje možete koristiti u trudnoći bar neko vreme, kao što su npr. farmerice ili pantalone sa niskim strukom - važno je samo da nisu tesne, i da ne stvaraju pritisak na stomak. Nije loše investirati u kupovinu pravih trudničkih pantalona - iako su namenjene trudnicama, u zavisnosti od modela i kroja, možete ih nositi i nakon trudnoće. Trudničke pantalone uglavnom imaju rastegljiv pojas oko stomaka, a kod nekih je pojas dubok toliko da prekriva veći deo stomaka, što pruža pravu podršku njegovoj rastućoj težini. 
  5. Haljine - naročito su zahvalne za tople dane. Široke haljine je lako obući i doprinose osećaju komfora i lakoće kretanja. Ukoliko ste "letnja trudnica" verovatno će vam haljine biti najčešći izbor, pa se potrudite da nabavite nekoliko komada, imajući u vidu modele koje ćete moći da nosite i kada povratite liniju. U poznijoj trudnoći haljine je dobro kombinovati sa pojasem za trudnice kako biste ublažili težinu stomaka. 
  6. Pojas za trudnice - ovaj pojas je jedina stavka na listi koja je rezervisana samo za trudničke dane. Može vam mnogo značiti u kasnijoj fazi trudnoće, kada je stomak već prilično težak. Ako nosite blizance ili nisko nosite, doktor vam može preporučiti nošenje ovog pojasa kao dodatne podrške stomaku još u drugom trimestru.

Pročitaj još:

Modna pomoć za trudnice i novopečene mame

Vežbe za jačanje mišića karlice

Intenzitet vežbanja u trudnoći

Da li je bezbedno praktikovati jogu tokom trudnoće?

Dizanje tegova u trudnoći

 


Nema ocena
Registruj se | Uloguj se

Preporučujemo | Pronađite jos zanimljivih tekstova

Da li je bezbedno nositi grudnjak tokom trudnoće?

Izbor odgovarajućeg grudnjaka je od velikog značaja tokom trudnoće.

OPŠIRNIJE

Da li je bezbedno imati seksualni odnos u trećem trimestru?

Ovaj članak će vam dati odgovor na nekim trudnicama najbitnije pitanje.

OPŠIRNIJE

Kakve snove možete očekivati tokom trudnoće?

Svaki san ima svoju pozadinu, zar ne? Evo šta se krije iza snova jedne trudnice.

OPŠIRNIJE

Postanite član bebo porodice. registruj se!

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porodjaja ili datum rodjnja vase bebe i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Registruj se

Želite da saznate kad vam je termin? Samo upišite poslednji dan menstruacije, i saznaćete i više od toga. Naš kalendar će vam ukazati i na ostale važne datume tokom trudnoće, kao što su u kojoj nedelji trudnoće se nalazite, kada možete čuti otkucaje bebinog srca, kada možete otkriti pol deteta i još puno važnih i zanimljivih činjenica...

Bilo da tragate za unikatnim imenom za svog anđela, ili ste pobornik praktičnosti univerzalnih imena ili želite da vaše dete nosi tradicionalno ime, naš alat vam može pomoći u izboru. Trudili smo se da napravimo najveću bazu dečijih imena, a vi odaberite slovo od kog želite da počnete i birajte...

Uz pomoć našeg kalendara saznaćete koji dani su najverovatnije vaši plodni dani, i kada možete očekivati ovulaciju. Kalendar plodnih dana uzima u obzir vašu prosečnu dužinu ciklusa i najviše je pouzdan kod redovnih ciklusa.

Želite što pre da saznate koga vam svemir šalje - devojčicu sa Venere ili dečaka sa Marsa? Sada možete isprobati našu svemirsku jednačinu i saznati rezultate i pre prvog ultrazvuka. Uživajte u odgovoru od svemira i zapamtite - ni svemir nije nepogrešiv! Uostalom ostaje mu sigurnih 50% za tačan odgovor, zar ne?

Želite da sa mirom i bez ikakve tenzije dočekate dan na koji ste se toliko dugo spremale? Mi znamo koliko je nekada teško spakovati prtljag za put, a kamoli stvari za tako važan događaj, stoga smo za vas izdvojili spisak najneophodnijih stvari po mišljenju sada već iskusnih mama koje su prolazile kroz slične teškoće sa pakovanjem za porodilište. Sa unapred pripremljenom torbom, odlazak u porodilište će biti oslobođen stresa.

Proizvođači svake godine izbacuju stotine i hiljade potpuno novih proizvoda, često stvarajući potpuno nove potrebe kod ljudi. Maloprodajni objekti sa druge strane su mesta gde se takvi proizvodi kupuju. Pokušaćemo da vam ukažemo na stvari koje će vas učiniti pametnijim kupcem - sugerisaćemo artikle, ali i porediti cene navedenih artikala u različitim maloprodajnim lancima, kako bi ako se odlučite, proizvode mogli da kupite što povoljnije. Trudnice i mame često pauziraju sa poslom, tako da - zašto ne biste iskoristili deo vremena da uštedite neki dinar za kućni budzet?