U OVOM ČLANKU: 

Šta povijanje podrazumeva?

Na šta obratiti pažnju?

Korak po korak - kako poviti bebu?

Kako povijati bebu pravilno?
 

Šta povijanje podrazumeva?

Povijanje je veština čvrstog uvijanja bebe u ćebe ili neku drugu tkaninu radi postizanja komfora, sigurnosti i topline za novorođenče.

Pravilan povoj može sprečiti da se beba uznemiri sopstvenim trzajima i refleksima, a može i da joj pomogne da ostane topla i ušuškana u prvih nekoliko dana života dok njen sopstveni unutrašnji termostat ne počne da reaguje na spoljašnju temperaturu i prilagođavanje. 

Povijanje se koristi i kao tehnika umirivanja plakanja beba,  jer pruža osećaj ušuškanosti i sigurnosti iz prenatalnog perioda, kada se na sličan način osećala u maminom stomaku.

Na šta obratiti pažnju?

Verovatno nećete napustiti bolnicu bez naučenih osnovnih trikova kako da ušuškate i povijete svoju bebu. Takođe, par dana nakon dolaska kući imaćete podršku patronažne sestre. Nakon što utvrdite da beba nije gladna, mokra ili umorna - povijte je, jer će je to makar malo umiriti.

Kada povijate bebu postarajte se da to radite pravilno, i da bebu ništa ne pritiska ili steže, ali isto tako i da nije previše labavo povijena.

Nepravilno povijanje ili čvrsto zatezanje tkanina oko bebinih nogu ili kukova može dovesti do displazije kukova (zglobovi mogu popustiti u svojoj funkciji, može se oštetiti mekana dečija hrskavica).
 

Kada povijate bebu budite sigurni da je dovoljno prostora na dnu ćebeta ili prostirke za povijanje, tako da beba može da savija noge na gore ili spolja u odnosu na položaj tela.

Kada beba napuni oko mesec dana možda ćete želeti da prestanete da je povijate kada je budna, jer to može da ometa kretanje, mobilnost i razvoj starijih beba.

Poželjno je povijati bebu pre popodnevnih dremki i pre noćnog spavanja kada je pospana, ako se čini da na taj način omogućavate bebi bolji kvalitet sna.

Američko udruženje pedijatara preporučuje da prestanete sa povijanjem kada beba napuni 2 meseca - tada će beba i sama pokazati da želi nesmetano da se okreće gde ona želi.

Korak po korak - kako poviti bebu?

Korak 1:

Postavite tkaninu na ravnu površinu poput dijamanta i oborite gornji ugao tako da formira pravu ivicu. Postavite bebu na leđa, tako da vrh tkanine bude u nivou ramena.

Korak 2:

Uzmite gornja dva ugla tkanine i preklopite ih ka dole, oko bebe.

Korak 3:

Privucite bebinu desnu ruku ka dole. Preklopite gornji levi ugao tkanine. 
 

Korak 4:

Prebacite levi ugao tkanine preko bebinog tela, ušukavajući je iza leđa. 

Korak 5:

Prebacite donji ugao tkanine ka gore. Ovde je važno da omogućite bebi dovoljno slobode da pomera kukove, i da može da pruža i savija nožice.

Korak 6:

Sada privucite i bebinu levu ruku na dole. Preklopite gornji desnu ivicu tkanine.

Korak 7:

Desni ugao tkanine prebacite preko bebinog tela i ušukajte je iza leđa.

Vodite računa da tkanina nije ni previše sapeta oko bebe, ali ni labava, kako bi se osećala sigurno i ušukano. 

Na slici ne izgleda teško, ali sa nemirnim rukicama i nogama, možda će trebati više pokušaja dok se ne izveštite.  Mnogi roditelji kažu da ovakav povoj omogućava bebi da se lakše umiri, ali i da nema nevoljnih trzaja (refleksa) koji mogu probuditi bebu. Vredi probati za bebin (a i vaš) kvalitetan san.