peti mesec trudnoće

U OVOM ČLANKU:

Kako vaša beba raste?

18. nedelja trudnoće - razvoj posebne karakteristike

19. nedelja trudnoće - eksplozija čula

20. nedelja trudnoće - na polovini puta!

21. nedelja - neko skakuće u stomaku

Kako se stvari odvijaju kod vas?

Novi simptomi u 5. mesecu

Ultrazvučni pregled između 20. i 24. nedelje

Kojom brzinom rastu kilogrami u trudnoći?

 


 

Peti mesec trudnoće - Kako beba raste i šta možete da očekujete?

 

Iako se telo svake buduće mame menja na različite načine, sve su šanse da će u ovom mesecu vaš stomačić postati prilično vidljiv. Kako se odvijaju nove promene, i vi ćete se postepeno navikavati na njih, a pre svega na promene u osećaju ravnoteže.


Čitajte dalje da saznate koji su tipični trudnički simptomi u ovom mesecu, šta da očekujete na narednom ultrazvučnom pregledu, kako se vaša beba razvija i još mnogo toga!

 

Peti mesec trudnoće traje od 18. do 21. nedelje trudnoće, tj. od 17. + 1 do 20. + 7 (nedelja + dan).


U ovom mesecu vaša beba će porasti do oko 27.4 cm (od glave do pete), i dostići težinu do oko 399 g! 

 


 

Kako vaša beba raste?

 

18. nedelja trudnoće - razvoj posebne karakteristike


Kod vaše bebe počinje da se razvija posebna karakteristika: otisci prstiju. Jastučući na prstićima postaju sve puniji, a vremenom će se na njima istaći jedinstvene linijice.


Bebine uši počinju da se razdvajaju od glavice, a ubrzo će početi i da čuju zvukove.


Ovo je vreme kada možete početi da osećate prve bebine pokrete. Oni najpre deluju kao nežna treperenja u stomaku, poput krila leptira, a mnoge trudnice prepisuju ove nadražaje krčanju creva.  U narednim danima i nedeljama, pokreti postaju sve izraženiji, pa nećete imati sumnju da se to zapravo vaš mališan javlja!

 


Zanimljiva činjenica:

Materica je zaista neverovatan organ. Pre trudnoće ona je veličine pomorandže. Do termina za porođaj, bliža je veličini lubenice, uvećana do čak 500 puta!


 

19. nedelja trudnoće - eksplozija čula


Sada dolazi do prave eksplozije čulnih doživljaja vašeg mališana. U bebinom mozgu specijalizuju se posebni delovi za vid, sluh, dodir, ukus i miris.


Ruke i noge su sada u proporciji sa ostatkom tela. Na površini tela se stvara sirasti maz (vernix caseosa), sačinjen od ulja koje luči koža, mrtvih ćelija i lanugo dlačica, a njegova uloga je da štiti kožu od štetnih efekata dugotrajnog boravka u plodovoj vodi.


Kod devojčica već je razvijen reproduktivni sistem - svi reproduktivni organi su formirani i na mestu, a jajnici već sadrže više od 6 miliona primitivnih jajnih ćelija. Do vremena kada se beba rodi, ovaj broj će opasti na milion.


Kod dečaka su formirani testisi koji luče testosteron, dok eksterni polni organi nastavljaju da rastu.

 

Beba u 20. nedelji trudnoće

 

20. nedelja trudnoće - na polovini puta!


Sada ste tačno na polovini trudničkog putovanja! Kod bebe se uveliko razvijaju funkcije i sposobnosti za život van okruženja vašeg stomaka.  


Bebin unutrašnji biološki sat počinje da se razvija, sa svrhom da privikava bebu na prirodni ritam spavanja i budnosti (cirkadijalni ritam). U njenom mozgu, preciznije hipotalamusu, razvija se regija zadužena upravo za održavanje ovog ritma (suprahijazmatska jedra). Bebin mozak, pre rođenja, potrebne signale dobija od mame kod koje se, kada pada mrak, pojačano luči hormoni melatonin. 


U njenog mozgu počinje da se razvija i mijelin - masna supstanca koja okružuje i štiti ćelije celog nervnog sistema, a ključno je važan za najvažnije moždane funkcije (motoriku, čula i kogniciju).


Beba vežba sve nove sposobnosti - javlja se i refleks sisanja, a moguće je da počne da sisa palac u ovom periodu. Bebin sluh se sve više razvija, pa jači zvuci iz okruženja mogu i da je probude.

 

21. nedelja - neko skakuće u stomaku


Uskoro možete da osetite kako se oni “nežni leptirići” u stomaku pretvaraju u prave "šuteve", koji će u jednom momentu postati vidljivi i spolja. Kako budete sve jasnije osećali bebine pokrete, moći ćete da utvrdite njihovu dinamiku i učestalost, odnosno periode kada je beba više mirna ili više aktivna. Praćenje bebinih pokreta je tehnika koja će vam značiti kao potvrda da je sve kako treba.


Ispod bebine kože sve više se talože masne naslage - ključno važne za skladištenje energije. U ovom momentu ove masnoće su tzv. braon masti koje su bebi neophodne za održavanje toplote kada napusti okruženje materice.


Oko 21. nedelje u sistemu varenja počinje da se proizvodi supstanca, zelenkasto-crne boje i lepljive konzistencije, koja se naziva mekonijum. Mekonijum će se taložiti u crevima tokom narednih meseci trudnoće. Ovu supstancu će beba izbacivati nakon rođenja i moći ćete da je uočite u prvih nekoliko pelena.

 

Kako se stvari odvijaju kod vas?

 

Novi simptomi u 5. mesecu

 

Osećaj neravnoteže


Kako vaš stomak raste, možete primetiti da postajete nespretniji u kretanju zbog poremećenog osećaja ravnoteže. Centar gravitacije se pomera napred, a vaš mozak još uvek koristi mičišnu memoriju od pre trudnoće. 

Padovi u trudnoći zbog poremećnog osećaja ravnoteže su prilično česti - čak dve trećine padova se događaju u drugom trimestru. Zato je potreban poseban oprez u ovom periodu, dok se ne priviknete na novo stanje. Ako se i desi da padnete, čak i na stomak, najveće su šanse da je sa bebom sve u redu, jer je zaštićena plodovom vodom. Ipak, obavezno se posavetujte sa doktorom koji će pregledom proveriti da je posteljica nepovređena, kako biste bili potpuno mirni. 

 

Vrtoglavice


Krvni pritisak u ovom periodu je verovatno niži nego ranije, pa je važno da ustajete lagano, kako biste izbegli vrtoglavice koje se mogu ponekad javiti, naročito posle dužeg sedenja ili ležanja.

 

Linea negra


Možda primećujete pojavu braonkaste vertikalne linije dužinom stomaka - u pitanju je tzv. linea negra, normalna pigmentacija kože tokom trudnoće. Nakon porođaja počeće da se smanjuje i verovatno potpuno nestati u narednim mesecima.
 

(nastavak ispod)


Pročitaj još:


 

Otečene noge


Dobijanje na težini u kombinaciji sa zadržavanjem vode i lučenjem relaksina (trudničkog hormona) doprinosi oticanju. Relaksin zapravo služi da opusti mišiće kako bi se telo pripremalo za porođaj - ovaj hormon takođe opušta zglobove na stopalima i čini da se ona prirodno šire. Kod ovakvog oticanja, može pomoći potapanje stopala u mlaku vodu i podizanje stopala na stolicu dok sedite ili na jastuk dok ležite.


Svako izraženije oticanje šaka ili oticanje lica, obavezno prijavite doktoru kako bi se uklonila sumnja na preeklampsiju, ili smanjio rizik od ovog ozbiljnog stanja.

 

Brakston-hiksove kontrakcije (lažne kontrakcije)


Jedan od simptoma koje možete osetiti u 5. mesecu jeste osećaj naglog stvrdnjavanja ili zatezanja stomaka. U pitanju su lažne kontrakcije, koje su zapravo vežba za nastupanje onih pravih, kada dođe vreme. Moguće je da ova zatezanja budu praćena blagim bolom.


Najčešće se mogu osetiti nakon seksa, orgazma ili nadržavanjem bradavica, ali i maženjem stomaka. Ponekad mogu ličiti na prave kontrakcije, ako su praćene jačim bolom ili učestale, pa je važno da se posavetujete sa doktorom ukoliko ih primetite.


Lažne kontrakcije, za razliku od pravih, obično prestaju kada promenite položaj tela. Takođe, kako vreme protiče postaju slabije i ređe. Prave kontrakcije se po pravilu pojačavaju u intenzitetu i postaju češće.

 

Ultrazvučni pregled između 20. i 24. nedelje


Ultrazvučni pregled koji se obično preporučuje u ovom periodu je anatomski ultrazvuk, poznat još i kao ekspertni ultrazvuk ili fetalna ehokardiografija.


Ovaj pregled je veoma važan, jer je beba sada dovoljna velika, kompletno su formirani svi organi, što doktoru omogućava dobar uvid u razvoj bebe, a roditeljima uverenje da je sve kako treba.


Doktor će pažljivo pregledati sve sisteme organa, sa posebnom pažnjom na anatomiju i rad srca, mozga, krvotoka, trbuha, pupčanika…


Za mnoge roditelje ovo će biti prva prilika da posmatraju lice svoje bebe, da uživaju u posmatranju njenih pokreta, izraza lica, a sve to ima značaj i u procesu povezivanja sa bebom.

 

Kojom brzinom rastu kilogrami u trudnoći?


Kako beba raste, važno je da unosite više kalorija. Ali ovaj unos dodatnih kalorija treba da bude postepen i zdrav. Izreku da je potrebno “jesti za dvoje” nemojte shvatati bukvalno - u drugom trimestru je dovoljno da to bude oko 300 dodatnih kalorija, što je otprilike jedan sendvič ili par šolja mleka, na redovan unos od oko 2000 kalorija dnevno.


Da biste kontrolisali kilograme i sprečili prekomerno nagomilavanje ili pak nedovoljno dobijanje na težini, saznajte kako da zdravo povećavate kalorijski unos u drugom trimestru.

 


Izvori:
https://www.publichealth.org
www.verywellfamily.com
www.whattoexpect.com
www.nhs.uk
www.babycenter.com

Photo: Shutterstock

 


Nema ocena
Registruj se | Uloguj se

Preporučujemo | Pronađite jos zanimljivih tekstova

Preeklampsija - šta predstavlja ovo stanje i zašto je opasno u trudnoći?

Preeklampsija i eklampsija - ozbilja zdravstvena stanja u trudnoći

OPŠIRNIJE

Oticanje u trudnoći: Na šta treba da obratite pažnju

Zašto dolazi do oticanja u trudnoći

OPŠIRNIJE

Ekspertski ultrazvuk između 20. i 24. nedelje trudnoće - zašto je bitan i šta se sve može videti?

Ekspertski ultrazvuk između 20. i 24. nedelje trudnoće

OPŠIRNIJE

Postanite član bebo porodice. registruj se!

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porodjaja ili datum rodjnja vase bebe i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Registruj se

Želite da saznate kad vam je termin? Samo upišite poslednji dan menstruacije, i saznaćete i više od toga. Naš kalendar će vam ukazati i na ostale važne datume tokom trudnoće, kao što su u kojoj nedelji trudnoće se nalazite, kada možete čuti otkucaje bebinog srca, kada možete otkriti pol deteta i još puno važnih i zanimljivih činjenica...

Bilo da tragate za unikatnim imenom za svog anđela, ili ste pobornik praktičnosti univerzalnih imena ili želite da vaše dete nosi tradicionalno ime, naš alat vam može pomoći u izboru. Trudili smo se da napravimo najveću bazu dečijih imena, a vi odaberite slovo od kog želite da počnete i birajte...

Uz pomoć našeg kalendara saznaćete koji dani su najverovatnije vaši plodni dani, i kada možete očekivati ovulaciju. Kalendar plodnih dana uzima u obzir vašu prosečnu dužinu ciklusa i najviše je pouzdan kod redovnih ciklusa.

Želite što pre da saznate koga vam svemir šalje - devojčicu sa Venere ili dečaka sa Marsa? Sada možete isprobati našu svemirsku jednačinu i saznati rezultate i pre prvog ultrazvuka. Uživajte u odgovoru od svemira i zapamtite - ni svemir nije nepogrešiv! Uostalom ostaje mu sigurnih 50% za tačan odgovor, zar ne?

Želite da sa mirom i bez ikakve tenzije dočekate dan na koji ste se toliko dugo spremale? Mi znamo koliko je nekada teško spakovati prtljag za put, a kamoli stvari za tako važan događaj, stoga smo za vas izdvojili spisak najneophodnijih stvari po mišljenju sada već iskusnih mama koje su prolazile kroz slične teškoće sa pakovanjem za porodilište. Sa unapred pripremljenom torbom, odlazak u porodilište će biti oslobođen stresa.

Proizvođači svake godine izbacuju stotine i hiljade potpuno novih proizvoda, često stvarajući potpuno nove potrebe kod ljudi. Maloprodajni objekti sa druge strane su mesta gde se takvi proizvodi kupuju. Pokušaćemo da vam ukažemo na stvari koje će vas učiniti pametnijim kupcem - sugerisaćemo artikle, ali i porediti cene navedenih artikala u različitim maloprodajnim lancima, kako bi ako se odlučite, proizvode mogli da kupite što povoljnije. Trudnice i mame često pauziraju sa poslom, tako da - zašto ne biste iskoristili deo vremena da uštedite neki dinar za kućni budzet?

Pročitajte još

Bezbedna ishrana u trudnoći
Trudna sam

Bezbedna ishrana u trudnoći

Kratak vodič o bezbednoj ishrani trudnica

OPŠIRNIJE
Vitaminski suplementi u trudnoći - Kako odabrati prave?
Trudna sam

Vitaminski suplementi u trudnoći - Kako odabrati prave?

Koji su vitamini i minerali neophodni za pravilan rast i razvoj bebe i zdravlje trudnice

OPŠIRNIJE
Šta su matične ćelije i da li treba da se čuvaju?
Trudna sam

Šta su matične ćelije i da li treba da se čuvaju?

Matične ćelije - dragocena tečnost

OPŠIRNIJE