U ovom članku:

Sa bebom u avanturu

Šta poneti

Sa bebom na bazen

Koje doba dana izabrati

Šta ako beba izgori na suncu

Sa bebom u avanturu

Leto je mnogima omiljeno godišnje doba. Sezona odmora i opuštanja, neizbežno kao prvu asocijaciju izmamljuje u mislima plažu i uživanje u dokolici dugačkog toplog dana.

Ali vi sada imate bebu. U nedoumici ste da li je ona dovoljno velika i da li je bezbedno da je povedete na to magično mesto i upoznate je sa fantastikom spoja kopna i vode.

Ako se dobro pripremite i organizujete, boravak na plaži može biti izuzetno lep i koristan, kako za vašu bebu, tako i za vas. Prema mišljenju i iskustvu brojnih roditelja i stručnjaka, ako beba nije novorođenče bez obzira koliko je stara prvo leto je idealan trenutak da je povedete na plažu.

Dakle, mislite da je vaša beba već dovoljno velika za brčkanje u moru? Pročitajte kako da se pripremite za ovu avanturu i utonete u čari omiljene letnje porodične zabave.
 

reklama

Šta poneti na letovanje sa bebom

Tema koja mnogim novopečenim roditeljima izmamljuje istovremeno i smeh i suze - šta poneti sa sobom kada vodite bebu na plažu. Odavno ste shvatili da je vreme kada ste na plažu išli sa peškirom ispod ruke i cegerom za plažu, davno prošlo.

Sada ste svesni da studenti koji putuju oko sveta ne nose toliko stvari koliko vi na plažu i znate da bi vam dobro došla bar dva srednje jaka profesionalna nosača za sve što vam treba za tih nekoliko sati.

Pa pokušajmo da sumiramo: peškiri, dušek, mišići i  čamac na naduvavanje, pelene, flašice, užine, igračke za decu, presvlaka, rezervni kupaći, suncobran, šeširići, krema za zaštitu od sunca, kolica... i još uvek smo na vrhu ledenog brega, ili u ovom slučaju bolje reći, peščane dine.

Šalu na stranu, da bi vam boravak na plaži zaista bio relaksacija i odmor, a ne neprestana panika i jurnjava po oskudno snabdevenim prodavnicama u blizini, najbolje je da se dobro pripremite i ponesete sa sobom sve što vam može zatrebati. Svoj spisak ćete prilagoditi individualnim potrebama svog deteta, ali stvari koje nikako ne bi trebalo da izostavite su sledeće:

• Bebi šator za zaštitu od sunca i UV zračenja ili ako ga nemate suncobran može da posluži. Ponesite obavezno nešto od ovoga ako niste potpuno sigurni da je plaža na koju idete opremljena suncobranima ili da se nalazi u prirodnoj hladovini. Bebina koža je i do pet puta tanja od vaše kože i zbog toga mnogo osetljivija i podložnija štetnom uticaju sunca.
• Krema / sprej / ulje sa odgovarajućim zaštitnim faktorom bi obavezno morala da se nađe u vašoj torbi za plažu. Prilagodite faktor zaštite uzrastu i tenu svoje bebe i namažite je već pri polasku na plažu. Tokom boravka ponovite mazanje nekoliko puta.
• Šeširić će osim zaštite kože od sunca vašoj bebi pružiti i zaštitu očiju. Ponekad je zbog kose nemoguće naneti kremu na kožu glave, a šešir će pružiti neophodnu zaštitu.
• Dovoljno tečnosti za hidrataciju - Na plaži tokom toplog letnjeg dana beba može znojenjem izgubiti mnogo više tečnosti, zbog čega se morate potruditi da unosi dovoljne količine. U zavisnosti od uzrasta bebe i šta ona konzumira budite sigurni da ste poneli dovoljno vode, čaja, mlečne formule ili voćnog soka. Majkama koje doje svoje bebe će rešavanje ove stavke biti mnogo jednostavnije.
• Mali bebi bazen vam se možda čini kao suvišni trošak i nepotrebna stvar pored ogromnog plićaka na plaži, ali imajte u vidu da direktno sunce možda nije najbolji izbor za bebu, a bazenčić možete smestiti u hlad i na taj način bebi omogućiti konstantnu zabavu i rashlađivanje. Takođe, mala količina vode u bebi bazenu će se brže ugrejati na željenu toplotu od one u plićaku.
• Marama za nošenje bebe vam može biti od velike koristi na plaži jer će vam omogućiti da budete aktivni čak i u vreme dok nosite svoju bebu u naručju. Naročito je od velike pomoći mamama koje imaju i stariju decu kojoj se takođe treba posvetiti i sa kojima se žele poigrati.
• Kolica - Ako se vašoj bebi prispava kolica će vam dobro doći, posebno ako je ona već navikla da spava u njima. Ona vam mogu poslužiti i kada budete hranili bebu, jer tako ona može stabilno sedeti nasuprot vas dok joj prinosite kašičicu. Da napomenemo i da dobro dođu kao "priručna kolica" za silne torbe i stvari.
• Obroci i užine - U odnosu na period koji planirate da provedete na plaži ponesite i obroke za svoju bebu. Za ovu priliku je najbolje se opredelite za konzervirane proizvode koji mogu više sati da izdrže visoke temperature, ali ako niste za tu opciju pripremljenu hranu čuvajte isključivo u priručnim frižideru i upotrebite je u optimalnom roku.
• Pelene, presvlaka, bebi kozmetika, flašice, varalice i sve ostalo što svakodnevno koristite prilikom nege i odgoja svoje bebe.

I na kraju, ali ne i najmanje važno - ne zaboravite na neophodnu putnu apoteku!

Sa bebom na bazen

Bazeni su manje popularna opcija za bebe iz više razloga. Mnogi roditelji kao negativne strane gradskih bazena ističu nedostatak hladovine, jako hlorisanu vodu, gužvu i galamu, zabranu unosa hrane i pića… Ako ste ipak odlučili da svoju bebu povedete na bazen izaberite neki gde ćete biti sigurni da možete da joj priuštiti optimalne uslove za boravak na letnjem suncu.

Koje doba dana izabrati

Najbolje je da izaberete prepodnevne ili kasno popodnevne časove. U tim časovima temperatura i UV zračenje su mnogo niži nego u podne i moći ćete da budete opušteniji, što se zaštite tiče. U prepodnevnim časovima i voda za kupanje je čistija i bistrija, pa ćete se lakše i radije odlučiti za brčkanje u plićaku. Dakle, idealno vreme za boravak bebe na plaži je do 10 časova ujutru i posle 16h posle podne.

Šta ako beba izgori na suncu

Uprkos savetima kojih ste se pridržavali i koristili kremu i šešir, a bebu držali veći deo vremena ispod suncobrana, primećujete da joj je koža na pojedinim mestima ipak pocrvenela.

Razlog tome može biti da krema kojom ste zaštitili bebu nema dovoljno jak zaštitni faktor ili da je beba ipak duže nego što treba bila izložena jakom suncu. Bebe veoma svetlog tema mogu izgoreti na suncu za samo 15 minuta.

Koža bebe, baš kao i naša, proizvodi pigment melanin koji štiti kožu od štetnih uticaja UV zračenja. Ako intenzitet UV zračenja prevazilazi prirodnu sposobnost kože da proizvede dovoljno melanina, dolazi do pojave opekotina.

Da bi pomogli svojoj bebi rashlađujte je - istuširajte je mlakom vodom, obložite izgorelo mesto pokvašenim peškirićima, potrudite se da u prostoriji u kojoj boravi nije sparno i zagušljivo, obucite je u laganu odeću. Na izgorelo mesto nanesite hidrantnu kremu ili gel na bazi vode i potrudite se da uzima dovoljno tečnosti.

Ako beba dobije groznicu i temperaturu ili ako se pojave plihovi na mestu gde je koža izgorela, a sve to bude praćeno slabijim apetitom i mučninom, trebalo bi da posetite doktora.

Pročitajte još:

5 stvari koje niste znali o bebinom snu
Kako se izboriti sa grčevima