Sisanje palca kod dece: Kada prestati i kako pomoći detetu?

Sisanje palca je prirodna i uobičajena navika koja se javlja kod mnoge dojenčadi i male dece. Ova radnja često pruža utehu i sigurnost deci, ali se roditeljima često postavlja pitanje kada bi trebalo da prestanu sa ovom navikom. U ovom članku, istražićemo uzroke sisanja palca, kada stručnjaci preporučuju da se ta navika prekine, i kako možete pomoći svom detetu da se oslobodi od nje.

Zašto deca sisaju palac?

Sisanje palca je refleks koji se javlja već od trenutka kada je beba u materici. Nakon rođenja, sisanje postaje način na koji bebe istražuju svoje telo, smiruju se i zadovoljavaju svoju potrebu za sigurnošću. Ovaj refleks može biti umirujući za bebu, posebno kada su uznemireni, umorni ili gladni.

Iako je sisanje palca u početku potpuno normalno i prirodno, problem nastaje kada ova navika postane prekomerna ili traje duže nego što je potrebno.

Kada bi dete trebalo da prestane da sisa palac?

Stručnjaci se uglavnom slažu da bi sisanje palca trebalo da prestane pre nego što dete navrši 4 godine. To je preporuka američkih stomatologa i pedijatara, jer je dugotrajno sisanje palca povezano sa nekoliko potencijalnih problema.

1. Problemi sa zubima i vilicom

Ako dete nastavi da sisa palac tokom predškolskog uzrasta, to može uticati na razvoj njegovih zuba i vilice. Sisanje palca može izazvati pogrešan položaj zuba, poznat kao "prekrštenje vilice", što može uzrokovati nepravilnosti u zagrizu. Dugoročno gledano, ovo može zahtevati ortodontsku terapiju kako bi se ispravili problemi sa zubima.

2. Problemi sa govorom i razvijanjem socijalnih veština

Sisanje palca može ometati razvoj govora kod dece, jer može uticati na pravilno korišćenje mišića usne šupljine. Takođe, ako dete nastavi da sisa palac tokom kasnijeg uzrasta, to može biti znak emocionalnih problema i nemogućnosti da se nose sa stresom ili anksioznošću, što može uticati na socijalne veštine.

3. Psihološki i emocionalni razvoj

Dok je sisanje palca normalno kao način umirenja kod beba, deca koja previše zavise od ove navike mogu imati poteškoća u učenju drugih načina suočavanja sa emocijama i stresom. Stručnjaci savetuju da roditelji pomognu deci da razviju emocionalne strategije koje ne uključuju ovu naviku.

nastavak ispod

Pročitaj još:

• Strahovi kod dece i kako ih adresirati
   
• Kako se ponaša hiperaktivno dete?
   
• Temperament deteta - Šta nam govori i zašto je važan

Kako pomoći detetu da prestane sa sisanjem palca?

Ako vaše dete pokazuje znakove da bi trebalo da prestane sa sisanjem palca, evo nekoliko saveta koji vam mogu pomoći u tom procesu:

Razumevanje uzroka
Pokušajte da shvatite zašto vaše dete sisa palac. Da li je to zbog stresa, anksioznosti, umora ili dosade? Razumevanje uzroka pomoći će vam da pronađete bolje načine za smanjenje potrebe za sisanjem palca.

Pohvalite pozitivne navike
Podstičite svoje dete da koristi druge umirujuće tehnike, kao što su držanje omiljene igračke ili zagonetke, ili disanje kroz stomak. Pohvalite ih kada koriste ove alternative, a ne palac.

Koristite pozitivne afirmacije
Kada vaše dete prestane da sisa palac, pohvalite ga za to. Upotrebite pozitivne afirmacije kako biste učvrstili novu naviku.

Razgovarajte o tome
Ako je vaše dete starije, obavezno razgovarajte sa njim o tome zašto je važno da prestane sa sisanjem palca. Objasnite mu kako to može uticati na zdravlje njegovih zuba i govora.

Postepeno smanjenje
Ako je sisanje palca postalo duboko ukorenjeno, možda će biti potrebno postepeno smanjenje ove navike. Postavite pravila, kao što su "samo kod kuće" ili "samo noću", a zatim postepeno smanjujte vreme tokom kojeg dete ima dopuštenje da sisa palac.

Koristite "fizičke barijere"
Ako vaša beba ili malo dete ne može da prestane, razmislite o nošenju flastera na palcu ili korišćenju specijalnih traka za ruke kako bi im bilo teže da sisa palac. Ove metode mogu biti korisne, ali imajte na umu da je pozitivna motivacija važnija od kazne.

Na kraju...

Sisanje palca je sasvim normalna navika koja se javlja u ranom detinjstvu, ali kada traje duže nego što je potrebno, može imati negativne posledice na fizičko i emocionalno zdravlje deteta. Stručnjaci preporučuju da se ova navika prekine pre nego što dete navrši 4 godine. Ako vaše dete ima problem sa prestankom sisanja palca, strpljenje, pozitivna motivacija i razumevanje uzroka ove navike mogu pomoći u uspešnom savladavanju izazova.

Autor: Redakcija

Foto: Shutterstock

Izvori:
https://www.aapd.org/media/policies_guidelines/p_eccclassifications.pdf
https://www.scribd.com/document/464432693/AAP-Developmental-and-Behavioral-Pediatrics-2nd-Edition
https://www.advanceddental.co/the-impact-of-thumb-sucking-dental-health
https://myhealth.alberta.ca/Health/aftercareinformation/pages/conditions