U OVOM ČLANKU:

Kada se obratiti pedijatru?

Koliko dugo je normalno da beba plače?

Vrste plača kod bebe

Da li beba plače bez razloga?

VIDEO: Uporni plač kod bebe - šta raditi?

Plačljiva beba

Uzroci plača kod bebe

Zašto beba plače pred spavanje?

Kako reagovati kad beba plače?

Zašto beba toliko plače, kako prepoznati vrstu plača i kako reagovati?

Plač bebe je najnormalnija stvar na svetu. Bebe se rađaju uz plač, prvu komunikaciju ostvaruju kroz plač, čak se i prva lekarska dijagnoza obavlja na osnovu  bebinog plača.
 

Snažan plač bebe na rođenju je "vesela pesma" za lekare i babice, jer na osnovu njega zaključuju da je novorođenče snažno i zdravo. 
 

Naravno da za roditelje plač bebe nije najprijatnije iskustvo.  Instikt roditelja je da reaguje na bebin plač zbog straha da nešto nije u redu ili da nije u stanju da prepozna i zadovolji bebine potrebe.

nastavak ispod

Beba stalno plače - kada se obratiti pedijatru?

Ako čitate ovaj članak, verovatno vas najpre zanima da li treba da vodite bebu kod pedijatra. 

Evo koje situacije koje zahtevaju odlazak kod doktora:

• ako je beba mlađa od 3 meseca i ima povišenu temperaturu (preko 37°C)
   
• beba odjednom naglo plače nakon što je delovala mirno i zadovoljno u nedeljama i mesecima do tada, sa samo povremenim ciklusima plakanja 
   
• beba plače, a ima ispupčenu fontanelu, povraća, deluje letargično i malaksalo
   
• beba ne želi da pije ili pije veoma malo, duže od 8 sati
   
• beba ne može da se smiri duže vreme, bez obzira što ste probali sve (da je nahranite, da je presvučete, da je ljuljuškate,...)
   
• ako primetite na bebinom telu bilo šta neuobičajeno (otok, ispupčenje u predelu prepone,...)
   
• ako vidite da beba ima bilo kakav problem sa disanjem - diše ubrzano (više od 60 udisaja u minuti), grokće ili na drugi način pokazuje da teže diše, a grudni koš se uvlači
   
• koža dobija plavičastu ili žućkastu prebojenost ili osip koji se širi i ne povlači kada ga pritisnete
   
• ako ima manji broj mokrih pelena, ako plače bez suza, primećujete suva usta i jezik - opasnost od dehidracije

nastavak ispod

Naglo plakanje može da bude i posledica grčeva ili nicanja zubića, ipak svako produženo plakanje, odnosno ponašanje koje vam deluje neuobičajeno, najbolje je proveriti sa pedijatrom.  

Koliko dugo je normalno da beba plače

Tokom prvih 6 nedelja normalno je da bebe plaču oko 2 do 3 sata. 

Plakanje se uglavnom povećava u prvih 3 meseca života. Tada uglavnom plakanje dostiže vrhunac, da bi konačno počelo da se smanjuje. 

Ovo je uobičajeni šablon dužine i učestalosti plakanja. Pa iako je šablon isti kod sve dece, postoje određene razlike od deteta do deteta -  na primer, ukupan period plakanja kod neke bebe može biti sat vremena dnevno, dok kod druge to može biti 5 sati dnevno. 

Takođe, postoje razlike u dužini jednog ciklusa plakanja. Prema jednoj studiji, prosek ciklusa plakanja je 35 minuta. Dužina jednog ciklusa plakanja u ovoj studiji je bila 5 minuta, a drugog ciklusa više od 2 sata - što takođe zavisi od bebe do bebe.
 

Zajedničko kod svih beba jeste da plakanje najčešće nastupa i najduže traje u prvih 3 ili 4 meseca života. 

Vrste plača kod bebe

Plakanje možemo uopšteno podeliti na:

• kenkanje (nagovestaji plakanja) - uglavnom je znak da je vreme za obrok ili presvlačenje ili beba trazi neznost i sigurnost
• plakanje - kada je recimo beba prilično gladna ili joj je prljava pelena
• neutešno plakanje - čest simptom grčeva

Kod nekih beba veći deo oglašavanja će biti kenkanje, dok će kod drugih to biti glasno plakanje - kao i odrasli ljudi, i bebe različitim "tonom" iskazuju svoje potrebe.

Neutešno plakanje je najteži oblik plakanja, jer šta god da probate da uradite ne smiruje vašeg mališana. 

Da li beba plače bez razloga

Najteže u vezi sa plakanjem jeste to što:
 

1. Ne postoji ništa na svetu što nas može više uznemiriti od plača bebe, a to postaje sve gore i gore (jer plač postaje sve gori u prvim mesecima života), i ne postoji ništa što možemo da preduzmemo u vezi sa tim.

2. Nikada ne možemo znati tačno kada će beba početi da plače. Ponekad plakanje počne samo od sebe i prestane samo od sebe, bez nekog očiglednog razloga.  

3. Plakanje može trajati satima. Upravo podela na kenkanje, plakanje i neutešno plakanje pomaže da shvatimo da umirivanje bebe nekad pomogne i smiri bebu, a nekad ne.

Ako beba kenka, obično će je ljuljuškanje ili nešto drugo (podoj, maženje, hranjenje) umiriti. Ali, ako je beba u fazi neutešnog plakanja, onda joj neće pomoći ništa, ma koliko se trudili. Možda će se na kratko smiriti ako je dojite, ili držite u rukama, ali čim završite, plakanje će se nastaviti. 

4. Plakanje roditeljima uvek deluje kao da bebu nešto boli, iako to nije slučaj. Zato nije ni čudo što je plakanje toliko frustrirajuće za mamu i tatu - bez obzira da li bebu zaboli to što ste joj slučajno priškinuli petu ili je ne boli ništa, već je samo gladna  - beba će plakati i izgledati isto.  

Jednostavno, ne postoji vidljiva razlika u plaču, pokretima ili mimici bebe što može jasno ukazati na to da li bebu nešto boli ili ne. 

Bebe plaču zbog mnogo razloga, a neke od njih često ne možemo sa sigurnošću znati. 

VIDEO - Uporan plač kod bebe - Šta raditi?

Plačljiva beba - šta pomaže?

Upravo ovo neutešno plakanje nosi najviše predrasuda i stvara najveće nedoumice kod roditelja. 

Verovatno ste mnogo puta čuli razne savete, čak i ubeđivanja da će određeni metod ili postupak sigurno uspeti da smiri bebu. 

Kao što sigurno već znate, neke od tehnika budu od pomoći ponekad ili čak većinom vremena. Ipak, ni one ne deluju uvek i to najčešće kada je beba u fazi neutešnog plakanja. 

Najveći problem nastaje zbog očekivanja roditelja da moraju biti sposobni da umire svoju bebu, pa otud i frustracija kada u tome ne uspeju.

Zato je jako važno prihvatiti da nećemo uvek uspeti da umirimo bebu i da je to u redu. Takvo bebino ponašanje je i dalje normalno. 

Uzroci plača kod bebe

Najčešći razlozi plača bebe do 3. meseca 

Kod malih beba (do 3 meseca) razlozi za plač mogu biti :

• grčevi (kolike) 
• glad
• mokra ili prljava pelena
• ojed
• umor ili premor
• usamljenost ili dosada
• prejedanje
• potreba za podigrivanjem
• hladnoća ili vrućina
• potreba za utehom i pažnjom
• preterana stimulisanost (od galame ili aktivnosti)
• iziritiranost zbog etikete na odeći
• potreba za ljuljuškanjem ili povijanjem
• zapušen nosić
• bol ili bolest

Najčešći razlozi plača bebe nakon 3. meseca 

Bebe starije od 3 meseca mogu plakati iz istih razloga kao i mlađe bebe, ali već donekle znaju da se same umire sisanjem palca, šake ili cucle.

Takođe, već polako razvijaju prag tolerancije, pa mogu i sačekati malo duže na namirenje potreba, pre nego što svoje nezadovoljstvo iskažu plačem.

Razlozi za plač bebe od 3. meseca pa nadalje mogu biti i:

• separaciona anskioznost (strah od odvajanja)
   
• nicanje zubića

Zašto beba plače pred spavanje?

Bebe češće plaču posle podne i uveče. U ovo vreme takođe su sklonije neutešnom plaču i teže se umiruju. 

Beba uznemirenost može izražavati potrebom za češćim podojima, ali može i odbijati podoje. Može delovati umorno, ali se teško uspavljivati. Najčešće deluje kao da ni sama ne zna šta želi. 

Iako je ovakvo bebino ponašanje teško za roditelje, treba znati da je sasvim normalno.  

Moguće je da na bebin plač posle podne i uveče utiče više faktora:

• Grčevi, koji se često manifestuju u kasnim poslepodnevnim i ranim večernjim satima.
   
• Smanjeni dotok mleka tokom večernjih sati i noći. Promene u količini mleka mogu uzrokovati nezadovoljstvo kod bebe.
   
• Premor. Ukoliko je prošlo puno vremena od poslepodnevnog odmora, beba može biti preumorna, pa joj treba duže vremena da se umiri i zaspi. 
   
• Prevelika stimulacija. Nervni sistem bebe je više osetljiv na jaka svetla, zvuke i promene u okruženju. Možete otkriti i da bebu uznemiruje svetlost ekrana u tamnoj sobi ili jačina zvuka televizora. 

Ovo večernje plakanje, kao i plakanje uopšte, postaje manje učestalo nakon 3. ili 4. meseca.  

Pročitaj još:

Kako da beba prespava noć?

Kako reagovati kad beba plače?

Nahranili ste i presvukli bebu. Ljuljuškali ste je, podizali da podrigne i tapkali po leđima, pevali joj, pravili toplu kupku, povijali je i probali sve što ste mogli. Postajete iscrpljeni, frustrirani i očajni.

Svi roditelji su prošli kroz to.

Kada osetite da se bližite tački "pucanja", znajte da je savršeno u redu da ostavite bebu na bezbednom mestu (krevecu ili kolekvci) i da izađete iz sobe na par minuta. 

Ukoliko možete, pozovite partnera, člana porodice ili prijatelja da preuzme brigu o bebi. Ako nemate ovu opciju, pustite bebu da se isplače kratak period vremena - i znajte da to neće trajno nauditi bebi. 
 

Ono što sa druge strane može trajno nauditi bebi jeste kada roditelj uporno pokušava da izađe na kraj sa bebinim plačem, a da sam dostiže emotivne granice i izgubi kontrolu.
 

Jako je važno da nikada ne drmusate bebu. Snažno cimanje bebe u pokušaju da se smiri može izazvati ozbiljno oštećenje mozga. Ono može nastupiti nakon samo 5 sekundi ovakvog postupanja. 

Kada osetite da ste na granici, udahnite duboko, sklonite se nekoliko minuta od bebe i prihvatite da je ovaj deo roditeljstva zaista težak.

Takođe znajte da iako vam deluje nemoguće, beba će ovu fazu prerasti. 

Izvori:
https://www.nhs.uk/conditions/baby/caring-for-a-newborn/soothing-a-crying-baby/
https://raisingchildren.net.au/newborns/behaviour/understanding-behaviour/newborn-behaviour
https://www.babycentre.co.uk/a536698/seven-reasons-babies-cry-and-how-to-soothe-them
https://www.healthline.com/health/baby/baby-wont-stop-crying#takeaway

Foto: Freepik