Menjanje pelena (presvlačenje bebe) - kako se menja pelena i šta vam je sve potrebno

Menjanje pelena je - kao i hranjenje i kupanje bebe - posao sa kojim ćete se kao nov roditelj, vrlo brzo suočiti. Ali bez brige, u pitanju je veština koju ćete savladati u samo prvih nekoliko dana sa bebom. Saznajte kako, u ovom jednostavnom, korak po korak, uputstvu.

U ovom članku saznaćete:

Šta vam je sve potrebno za presvlačenje bebe?

Menjanje pelena (presvlačenje bebe) – uputstvo po koracima

Menjanje pelena detetu koje je prohodalo

Kada je potrebno promeniti pelenu?

Koliko pelena je potrebno dnevno za novorođenče?

Kako sprečiti pelenski ojed?

Šta vam je sve potrebno za presvlačenje bebe?

• Vodootporna podloga za presvlačenje bebe
   
• Peškir ili tetra pelena
   
• Čista jednokratna pelena
   
• Vlažne maramice
   
• Plastična kesa za odlaganje prljave pelene
   
• Namenska krema za bebe
   
• Čista garderoba (ako je potrebno)

Menjanje pelena (presvlačenje bebe) – uputstvo po koracima

1. korak: Postavite bebu da leži na leđima, na čistu, bezbednu površinu

Najpraktičnije je da bebu presvlačite na komodi ili na stolu na koje ćete postaviti podlogu za presvlačenje. Druga opcija je da bebu presvlačite na podu. Naravno, pod uslovom da je pod čist i da ste ispod bebe stavili vodootpornu podlogu ili ćebence, radi udobnosti. Ovako ćete imati najbolji pristup bebi (i neće vas boleti leđa).

Dobra ideja je da postavite ispod bebe peškirić ili tetra pelenu, za slučaj da beba počne da piški tokom presvlačenja. Kod beba dečaka, jednu tetra pelenu možete staviti preko genitalija, kao "štit" od prskanja. 

PAŽNJA!

Ako je beba na visini (na komodi ili stolu), obavezno sve vreme držite jednu ruku na njenom stomaku, kako se slučajno ne bi prevrnula. Iako je možda još uvek mala da to izvede, i na podlozi postoje graničnici, imajte u vidu da beba samim pokretima može sebe da izgura sa podloge, pa je oprez potreban u svakoj sekundi.

Upravo zato je važno da vam sve stvari budu na dohvat ruke. Uzmite bebu sa sobom ako ste nešto zaboravili da donesete.

nastavak ispod

Pročitaj još:

• Sigurnost i zaštita bebe: Obavezno preduzmite ove mere u domu!
   
• Prva pomoć: gušenje bebe
   
• Nega bebine kože od A do Š

2. korak: Otvorite pelenu i osmotrite situaciju

Odlepite obe samolepljive tračice na gornjem delu pelene i otvorite pelenu.

Podignite bebinu guzu sa podloge tako što ćete je uhvatiti za članke iznad stopala i nežno povući ka gore. Izvucite prljavu pelenu. 

Ako je pelena puna kake, uzmite gornji deo pelene i nežno prevucite ka donjem delu, tako da sa pelenom pokupite što više sadržaja.

Stavite tu pelenu po strani, tako da ne bude na dohvat deteta.

3. korak: Očistite bebu

Pelensku regiju očistite vlažnom maramicom ili vlažnim peškirićem. Uvek brišite potezima od napred prema pozadi, posebno kod devojčica, kako bi se izbegle infekcije.

Kada je bebina koža prilično zaprljana od kake, bolje je da celu regiju operete umesto da je samo obrišete vlažnom maramicom.  

Nakon brisanja bebe, sačekajte koji trenutak da se bebina koža još prosuši pre nego što stavite novu pelenu. Na ovaj način doprinosite sprečavanju ojeda.

Ako primetite da je bebina koža crvena ili upaljena, namažite namensku kremu za umirivanje iritacije.

4. korak: Stavite novu pelenu i obucite bebu

Čistu pelenu otvorite, raširite i podvucite ispod bebine guze, tako što ćete je nežno uzdići držeći članke iznad stopala.

Zadnji deo pelene treba da dopre do bebinih leđa, a prednji deo da se nađe ispod pupka.

Ako pupčani patrljak još uvek nije otpao, a nemate specijalnu pelenu za novorođenče, presavijte gornju ivicu pelene, tako da ostavite dovoljno prostora oko pupka.

Dobro zategnite samolepljive tračice, ali ne prejako da se ne stvaraju crveni tragovi na koži. Zatim, proverite da li su pelenske manžetne oko butina i prepona ispravljene, kako bi se izbegla curenja.

Na kraju, navucite bebi čistu odeću, ako je ona koju ste skinuli zaprljana.

5. korak: Odložite prljavu pelenu

Prljavu pelenu urolajte ka unutra, koristeći samolepljive tračice da je zatvorite. Zatim je bacite u plastičnu kesu ili u kantu za smeće. Prljavu pelenu nikada nemojte bacati u toalet.

Kada ste van kuće sa bebom, uvek ponesite rezervne plastične kesice u koje ćete odlagati prljave pelene pre nego što ih bacite u kantu za smeće.

Nakon što ste presvukli bebu i bacili prljavu pelenu, ne zaboravite da operete ruke.

Kako promeniti pelenu detetu koje je prohodalo?

Kako rastu, mališanima je sve teže da ostanu mirni kada treba promeniti pelenu. 

Za ovaj uzrast postoje posebne pelene sa rastegljivim stranama koje omogućavaju skidanje i stavljanje pelena gotovo u hodu. Ove pelene možete jednostavno svući i obući detetu kao gaćice, dok dete stoji.

Takođe, možete iskoristiti ovakvo presvlačenje kao pripremu za prelazak na nošu. Dete će moći da nauči kako se skidaju i navlače gaćice, ali i to šta se dešava sa kakom kada se obavi nužda. Kada skinete pelenu, možete sa detetom otići do toaleta, isprazniti sadržaj u toalet i pustiti vodu.  Dete će vremenom naučiti i usvojiti novu rutinu.

Kada treba promeniti pelenu?

Pelenu treba promeniti ako:

• Osetite da je pelena vlažna kada provučete prst u nju
   
• Osetite po mirisu ili vidite da je beba kakila ili piškila
   
• Pelena visi ili unutrašnjost pelene deluje kabasto

Neke pelene imaju indikator vlažnosti, što je praktični način da odmah vidite da li je potrebno menjanje pelene.

Koliko pelena je potrebno dnevno za novorođenče?

Novorođene bebe mogu trošiti i do 10 pelena dnevno. Naravno, to zavisi od bebe do bebe, a postoje i varijacije po danima. Ali, ako planirate kupovinu, računajte da će vam biti potrebno oko 70 pelena nedeljno za novorođenče. 

Ako se pitate zašto toliko pelena, odgovor je - novorođene bebe puno piške. One uriniraju jednom na svakih sat do 3 sata.

Što se tiče kake, tu nema preciznog odgovora. Nakon što prođe mekonijum (prva, tamna, bebina stolica), neke bebe kake nakon svakog obroka. Ali to se ubrzo menja, pa mnoge bebe uzrasta od 3-4 nedelje kake svega jednom nedeljno.  

Kako sprečiti pelenski ojed?

Da biste izbegli pelenski osip, važno je da promenite pelenu svaki put kada se natopi. To (grubo) znači na svakih 2 do 3 sata.

Ojed može da uzrokuje veliku nelagodnost bebi. Obzirom da su ojedi uzrokovani vlagom, cilj je da bebina koža ostane suva. Zato je bitno da kada birate pelene za bebe, odaberete onu koja ima visoku moć apsorpcije (obično je na pakovanju pelene istaknuto kao "superabsorbent" ili "ultra-absorbent"). 

Saznajte više o tome kako da sprečite i lečite pelenski ojed. 

Uz malo strpljenja i prakse, vrlo brzo ćete postati pravi profesionalac u menjanju pelena! Na kraju, ne zaboravite da je presvlačenje bebe idealno vreme i za mažnju, priču i razmenu osmeha sa vašim čedom.