U OVOM ČLANKU

Ravne bradavice kao prepreka uspešnom dojenju?

Kako izgledaju ravne bradavice

Ravne bradavice i dojenje

Šta može pomoći kod dojenja sa ravnim bradavicama?

Ravne bradavice kao prepreka uspešnom dojenju?

Jedan broj žena ima prirodno ravne bradavice, što im ne predstavlja problem sve dok ne postanu mame. Kada se potegne pitanje dojenja, žene sa ravnim bradavicama su često u problemu, jer ginekolozi obično ne obraćaju dovoljno pažnje na ovaj problem. Sa druge strane, okolina često ne ume da ponudi pravi savet niti pomoć. 

Kako izgledaju ravne bradavice

Da biste najjednostavnije utvrdili da li imate ravne bradavice, uradite sledeći test. Uhvatite areolu (koža tamnije boje koja okružuje bradavicu) tik iznad bradavice držeći je sa jedne strane palcem, a sa druge strane ostalim prstima. Kažiprstom druge ruke pređite preko prednjeg dela bradavice. Ukoliko osetite makar i najmanje ispupčenje, imate normalne bradavice. U suprotnom, ukoliko nema nikakvog ispupčenja, onda imate ravne bradavice.

Drugi način jeste da palcem i kažiprstom blago pritisnete areolu: ukoliko bradavica ostane u nivou areole, radi se o ravnim bradavicama.

Ravne bradavice i dojenje

Stručnjaci smatraju da ovaj tip bradavice ne predstavlja prepreku u uspešnom dojenju. Ipak, potrebno je malo strpljenja da se beba navikne na oblik vaše bradavice i počne da sisa.

Postoji nekoliko načina na koje možete da se “izborite” sa ravnim bradavicama i uspešno počnete da dojite bebu. Najbolju pomoć ćete dobiti upravo od bebe - pravilnim hvatom dojke, beba će vremenom sve lakše i efikasnije sisati i izvlačiti bradavicu.

Važno je da znate da pravilnim sisanjem, beba zapravo i ne hvata bradavicu, nego širi predeo oko nje (veći deo tamnog kruga - areole), a bradavica dodiruje njeno gornje nepce. Ipak, možda će biti neophodna pomoć  oko prvih podoja još u porodilištu, pa i nakon odlaska kući od patronažne sestre, kako biste izbegli ranice (ragade) i druge komplikacije koje se mogu javiti ako beba efikasno ne izvlači mleko. 

Ostali načini koji mogu pomoći obuhvataju različite tehnike i pomagala poput:

• Hofmanove tehnike

• “Šeširića” za dojenje (silikonske bradavice)

• Pumpice za izmlazanje

• Školjki za bradavice 

Šta može pomoći kod dojenja?

Hofmanova tehnika

Najstarija poznata tehnika za izvlačenje ravnih bradavica je Hofmanova tehnika. Sastoji se iz ručnog masiranja kože areola u predelu iznad i ispod bradavice. Izvodi se tako što ćete palcem i kažiprstom obuhvatiti bradavicu i nežno povlačiti kožu ka unutra. Zatim ćete promeniti položaj prstiju i ponoviti postupak nekoliko puta. Ova masaža pomaže u rastezanju kože areola što dovodi do postepenog ispupčenja bradavice.

Silikonske bradavice

“Šeširići” za dojenje su veštačke bradavice izrađene od silikona, koje se prislanjaju na grudi tokom dojenja. Imaju izrazito ispupčen nastavak koji simulira oblik bradavice, na čijem vrhu su probušene rupice koje olakšavaju bebi dojenje. Proizvode se u različitim veličinama, te je potrebno da pronađete onu koja će odgovarati uzrastu vaše bebe.

Saznajte više o dojenju uz pomoć silikonskih bradavica. 

Pumpa za izmlazavanje

Još jedan efikasan način za izvlačenje bradavica jeste pumpica za izmlazavanje. Pre svakog podoja prislonite pumpicu na grudi i “pumpajte” na prazno - vakuum će postepeno povlačiti bradavicu ka spolja, što će vam olakšati dojenje. Ukoliko nemate pumpicu, možete koristiti špric kao alternativu. Kada izvadite klip, isecite vrh šprica praveći veći otvor. Zatim okrenite špric i vratite klip unutra (donja strana šprica treba da bude slobodna). Prislonite na bradavicu i izvlačite klip da biste izvukli bradavicu ka spolja.

Školjkice za dojenje

Školjkice za dojenje se postavljaju unutar grudnjaka, da bi vršile pritisak na areolu i dovele do izduživanja bradavice. Školjkice imaju dva dela: spoljašnji koji je tvrđi i ima rupice za vazduh i unutrašnji koji je meški i sastoji se od otvora za bradavicu. Možete da ih nosite od poslednjeg tromesečja po 10 minuta dnevno, postepeno povećavajući minutažu. Mogu se nositi i nakon porođaja, između svakog podoja.

Foto: Shutterstock