20 neverovatnih prednosti dojenja

U OVOM ČLANKU:

Prednosti dojenja za bebu

Prednosti dojenja za mamu


 

Prednosti dojenja za bebu

 

  • ​Majčino mleko sadrži optimalne hranljive materije za bebe. Ima gotovo savršenu kombinaciju vitamina, proteina i masnoće - svega što je vašoj bebi potrebno da raste...
     
  • ...i sve to u formulaciji koja se lakše vari nego formula za bebe. Jednostavno, nemoguće je nešto tako savršeno spraviti u laboratoriji - majčino mleko se prilagođava vašoj bebi čak i prema njenim dnevnim potrebama, i drugačije je u različitim dobima dana!

  • ​Majčino mleko sadrži antitela koje pomažu bebi da se bori sa bakterijama i virusima. Takođe sisanjem se kod beba smanjuje rizik od astme i alergija. Dokazano je da bebe koje isključivo sisaju prvih 6 meseci, bez dodatka formule, u manjoj meri oboljevaju od infekcija uha i respitarnih bolesti. Uopšteno, manje posećuju lekare, i brže se oporavljaju od bolesti.

  • Nema zatvora, a ni proliva - bebe ne pate od zatvora zato što majčino mleko deluje kao prirodni laksativ.  Sa druge strane majčino mleko uništava i sprečava pojavu štetnih mikroorganizama, a pospešuje razvoj "dobrih" bakterija u crevima bebe.
  • Zbog blagotvornih sastojaka mleka, izmet dojene bebe retko uzrokuje ojed na guzi.
     
  • Bebe koje sisaju uravnoteženo dobijaju na težini, sa manjom verovatnoćom da budu pregojene. 
     
  • Bebe koje se doje kada odrastu imaju manji rizik da obole od kardiovaskularnih bolesti; sisanje bebu u velikoj meri štiti od hroničnih bolesti kao što su: celijakija, zapaljenska bolest creva i dečiji kanceri.
     
  • Kod bebe koje se hrane majčinim mlekom bolje se razvija vid, što je naročito izraženo kod prevremeno rođenih beba. Ovo se smatra posledicom DHA esencijalne masne kiseline koje ima u majčinom mleku, a koja je vitalna za pravilan razvoj oka. 
     
  • Prednosti dojenja dosežu i u daleku budućnost. Žena koja je bila dojena kao beba, makar i kratko, ima 25% manji rizik od karcinoma grudi, kako pre, tako i posle menopauze.
     
  • Istraživanje sprovedeno na Novom Zelandu pokazuje da dojenje 3 puta smanje rizik od nastupanja SIDS-a (sindroma izenadne smrti deteta). 
     
  • Želite da vaše dete lako prihvati brokoli, prokelj ili spanać? Ovo će ići lakše ako dojite. Ukus vašeg mleka se blago menja u zavisnosti šta jedete, pa će tako i beba biti otvorenija za nove ukuse u odnosu na bebu koja se hrani isključivo mlečnom formulom koja uvek ima isti ukus. 
     
  • Uzmite u obzir i to da beba ne sisa samo zato što je gladna. Bebu sisanje umiruje. Dojenje znači bliskost. Dodir kože i pogledi koje razmenjujete sa vašim mališanom dok ga nežno držite u zagrljaju doprinose zajedničkom osećaju blaženstva i duboke povezanosti.


 

Prednosti dojenja za mamu

 

  • ​Dojenje ubrzava trošenje kalorija, što će vam omoći da povratite kilažu od pre trudnoće.
     
  • Zbog otpuštanja hormona oksitocina, materica se brže vraća na svoju veličinu pre trudnoće i smanjuje se krvarenje nakon porođaja.
     
  • Dojenje smanjuje rizik od karcinoma grudi, materice i jajnika. Jedna studija je pokazala da kod majki koje su dojile u razdoblju od 6 do 24 meseci rizik od karcinoma grudi je smanjen za 11 do 25 procenata! 
     
  • Kod žena koje doje jednu godinu i duže smanjuje se rizik i od drugih oboljenja kao što su: kardiovaskularne bolesti (za 9%), visok krvni pritisak (za 12%), dijabetes (za 20%), povišeni trigliceridi (za 19%), osteoporoza.
     
  • Time što odlaže pojavu menstruacije nakon porođaja, dojenje pomaže održavanju zaliha gvožđa koje se prilično iscrpljuju tokom trudnoće, porođaja i oporavka.
     
  • Dojenje vam omogućava da se redovno opuštate i odmarate pored svog novorođenčeta.

 

Dojenje je definitvno najbolji način da uspostavite fizičku i emotivnu bliskost sa bebom koje će značiti i vama i bebi od prvih dana upoznavanja pa nadalje. Mnoge mame opisuju dojenje kao najlepše i najpotpunije fizičko i emotivno iskustvo sa bebom. Ovo se dešava između ostalog zahvaljujući čuvenom hormonu "sreće" – oksitocinu. Ali nisu samo fiziološki procesi u pitanju, držanje bebe u naručju i bliski fizički kontakt deluje više umirujuće od bilo čega što možete da zamislite.

I na kraju, da ne zaboravimo da napomenemo i neke praktične prednosti. Dojenjem štedite na vremenu i u novcu, obzirom da ne morate da kupujete i merite formulu, sterilišete i zagrejate flašice.
 

Iako ne mogu sve majke da doje, nadamo se da će ovaj članak motivisati sve one majke koje mogu, da istraju i budu uporne u pokušajima, jer će sa vremenom dojenje biti sve lakše!

 


Ažurirano: 23.3.2019.

 

 


Nema ocena
Registruj se | Uloguj se

Postanite član bebo porodice. registruj se!

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porodjaja ili datum rodjnja vase bebe i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Registruj se

Preporučujemo | Pronađite jos zanimljivih tekstova

Pojava žutice u prvoj nedelji

Žutica je veoma česta pojava kod novorođenčadi, a pročitajte i zašto.

OPŠIRNIJE

Infekcije uha kod dece

Infekcije uha su česte, ali izlečive

OPŠIRNIJE

U čemu se ogleda značaj pričanja i čitanja odojčetu?

Pročitajte kakva je vaša uloga u razvoju bebinog govora.

OPŠIRNIJE

Želite da saznate kad vam je termin? Samo upišite poslednji dan menstruacije, i saznaćete i više od toga. Naš kalendar će vam ukazati i na ostale važne datume tokom trudnoće, kao što su u kojoj nedelji trudnoće se nalazite, kada možete čuti otkucaje bebinog srca, kada možete otkriti pol deteta i još puno važnih i zanimljivih činjenica...

Bilo da tragate za unikatnim imenom za svog anđela, ili ste pobornik praktičnosti univerzalnih imena ili želite da vaše dete nosi tradicionalno ime, naš alat vam može pomoći u izboru. Trudili smo se da napravimo najveću bazu dečijih imena, a vi odaberite slovo od kog želite da počnete i birajte...

Uz pomoć našeg kalendara saznaćete koji dani su najverovatnije vaši plodni dani, i kada možete očekivati ovulaciju. Kalendar plodnih dana uzima u obzir vašu prosečnu dužinu ciklusa i najviše je pouzdan kod redovnih ciklusa.

Želite što pre da saznate koga vam svemir šalje - devojčicu sa Venere ili dečaka sa Marsa? Sada možete isprobati našu svemirsku jednačinu i saznati rezultate i pre prvog ultrazvuka. Uživajte u odgovoru od svemira i zapamtite - ni svemir nije nepogrešiv! Uostalom ostaje mu sigurnih 50% za tačan odgovor, zar ne?

Želite da sa mirom i bez ikakve tenzije dočekate dan na koji ste se toliko dugo spremale? Mi znamo koliko je nekada teško spakovati prtljag za put, a kamoli stvari za tako važan događaj, stoga smo za vas izdvojili spisak najneophodnijih stvari po mišljenju sada već iskusnih mama koje su prolazile kroz slične teškoće sa pakovanjem za porodilište. Sa unapred pripremljenom torbom, odlazak u porodilište će biti oslobođen stresa.

Proizvođači svake godine izbacuju stotine i hiljade potpuno novih proizvoda, često stvarajući potpuno nove potrebe kod ljudi. Maloprodajni objekti sa druge strane su mesta gde se takvi proizvodi kupuju. Pokušaćemo da vam ukažemo na stvari koje će vas učiniti pametnijim kupcem - sugerisaćemo artikle, ali i porediti cene navedenih artikala u različitim maloprodajnim lancima, kako bi ako se odlučite, proizvode mogli da kupite što povoljnije. Trudnice i mame često pauziraju sa poslom, tako da - zašto ne biste iskoristili deo vremena da uštedite neki dinar za kućni budzet?

Pročitajte još

Promene na telu nakon porođaja
Imam bebu 0-1

Promene na telu nakon porođaja

Vaše telo se menja, stoga spremni dočekajte promene na njemu.

OPŠIRNIJE
Razumevanje jezika tokom prve godine života
Imam bebu 0-1

Razumevanje jezika tokom prve godine života

Ovaj tekst je namenjen svim roditeljima koji su se ikada pitali koliko ih zapravo beba razume.

OPŠIRNIJE
Kako se rešiti ojeda na bebinoj guzi?
Imam bebu 0-1

Kako se rešiti ojeda na bebinoj guzi?

Znamo koliko uporan ojed može namučiti i vas i bebu, stoga pročitajte kako da se izborite sa ovim problemom.

OPŠIRNIJE