Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.
Beba od mesec dana: Šta da očekujete u 1. mesecu
U OVOM ČLANKU:
BEBIN RAST I RAZVOJ
VIDEO: Kako čistiti bebina usta?
KAKO SE STVARI ODVIJAJU KOD VAS
SAVETI ZA 1. MESEC
PROIZVODI KOJI VAM MOGU KORISTITI U 1. MESECU
Beba od mesec dana - Šta da očekujete?
Sada su već brojne neprospavane noći za vama, ali bebin prvi osmeh bi trebalo sav trud da učini vrednim u sekundi!
Bebe obično počinju da se osmehuju oko šeste nedelje, ali to varira – možda ćete morati još malo da sačekate.
Prvi osmeh koji nije refleks (poznat i kao socijalni osmeh) najčešće se javlja između 4. i 8. nedelje života, dakle negde između kraja prvog i početka drugog meseca.
Pre toga, osmeh koji roditelji vide kod beba je refleksan – rezultat automatskih reakcija koje beba još uvek ne kontroliše svesno.
Bebin rast sa mesec dana
Ipak, znajte da vaša beba od mesec dana raste veoma brzo. Oko šest nedelja starosti, kod mnogih beba dolazi do razvojnog skoka. Možete ga prepoznati po promenama u ponašanju, poput pojačane razdražljivosti i češće potrebe za hranjenjem.
U proseku, bebe u ovom uzrastu dobijaju između 700 i 900 grama mesečno i rastu oko 2,5 do 3,5 centimetra mesečno – ali male varijacije su potpuno normalne.
(nastavak ispod)
reklama
Koliko mleka bebi treba?
Vreme između obroka je sada duže, ali će beba imati periode kada će želeti više hrane. Bebe od oko mesec dana obično jedu 7 do 9 puta u toku 24 sata. Ako se hrane adaptiranim mlekom, mogu unositi ukupno oko 750 do 850 ml dnevno, u proseku oko 100 do 130 ml po obroku. Kod dojenih beba količina može varirati, jer se one hrane prema potrebi.
Obratite pažnju na znake da je beba gladna, ali i da je sita. Ako imate mogućnost i želite, preporučuje se isključivo dojenje tokom prvih šest meseci. Kada to nije izvodljivo, izmlazano mleko može biti dobra opcija. Adaptirano mleko je takođe sigurna alternativa, a izbor zavisi od potreba vaše bebe i preporuka pedijatra.
Pročitaj još:
Ukoliko razmišljate o povremenoj ili stalnoj dohrani adaptiranim mlekom, preporučuje se da se prethodno informišete o načinima uvođenja formule u bebinu ishranu, u dogovoru sa pedijatrom.
Sadržaj bebine pelene
Dojene bebe obično imaju stolicu i do nekoliko puta dnevno, što je potpuno uobičajeno u ovom uzrastu. Njena tekstura je najčešće zrnasta i mekana, može biti vodenasta, a boja varira od žute do senf nijanse.
Bebe na formuli mogu kakiti u rasponu od dva puta dnevno do jednom na tri ili četiri dana i to se smatra normalnim. Konzistencija stolice je obično gušća nego kod dojenih beba, a boja može varirati – od zelenkaste do tamno žute. Može imati zelenkastu ili tamno žutu nijansu.
Ako dojena beba nema stolicu duže od tri dana, ili beba na formuli duže od pet dana, naročito ako se javi nadutost ili razdražljivost, preporučuje se konsultacija sa pedijatrom.
Koliko sna je bebi potrebno?
Beba i dalje većinu vremena provodi spavajući. Prema podacima stručnjaka, beba od mesec i po dana obično spava između 15,5 i 17 sati dnevno — otprilike 8,5 do 10 sati noću i 6 do 7 sati tokom dana, raspoređenih u nekoliko kraćih perioda.
Verovatno ćete primetiti da beba sada počinje da spava u dužim intervalima.
Ipak, za san bez buđenja tokom noći, verovatno ćete morati još malo da sačekate. Kod većine beba, povezivanje noćnog sna bez buđenja obično počinje oko tri meseca starosti, iako se to može razlikovati od deteta do deteta.
Bebe koje sisaju mogu spavati oko 4 do 5 sati vezano tokom noći, dok bebe koje su na formuli mogu da povežu oko 5 do 6 sati sna bez buđenja.
Faze budnosti kod bebe
Kada se beba probudi, ona tipično prolazi kroz tri različite faze. Upoznavajući ih, znaćete kakvo ponašanje možete da očekujete i kako treba da postupate.
Čim se probudi, beba je jedno vreme u tihoj budnoj fazi. Tada je veoma mirna, ali je budna, osluškuje i posmatra stvari oko sebe. Najčešće posmatra predmete koji su joj blizu i reaguje na zvuk i pokrete.
Nakon tihe faze, beba prelazi u aktivnu fazu budnosti. U ovoj fazi beba aktivno reaguje, maše rukama i nogama i oglašava se. Pri kraju ove faze postaje uznemirena.
Aktivna faza prelazi u fazu plakanja. U ovoj fazi, beba pokazuje da je nervozna uznemirenim pokretima i sve glasnijim plakanjem.
S obzirom da beba u fazi plakanja može postati veoma uznemirena, najbolje je da ne čekate i što pre probate da je smirite. Bebu ćete najbrže smiriti uzimanjem u naručje i stavljanjem na dojku.
Idealno bi bilo da počnete da je hranite pre nego što dostigne fazu plakanja, jer beba lako postaje toliko uznemirena i obuzeta plakanjem, da može odbiti dojku ili flašicu. Kod beba ovog uzrasta, plakanje je kasni znak gladi.
Bebin razvoj u 1. mesecu
Bebina čula
Vid je sve bolji i boje postaju jasnije. Ona će više voleti svetle primarne boje (žutu, crvenu, plavu), kao i jasne crno-bele oblike. Pored toga, sada je u stanju i da jasno vidi na razdaljini od oko 60cm. Možete je stimulisati tako što ćete joj pokazivati predmete raznih boja.
Sluh se takođe razvija i beba je u stanju da razlikuje poznate zvukove iz okruženja. Primetićete da beba pokazuje pažnju kada neko počne da govori. Iskoristite ovo saznanje da pevajte i pričate bebi što više, jer će je vaš glas umirivati i tešiti kada je uznemirena.
I vaša beba balavi?
Iako je još rano za pojavu prvog zubića, uskoro možete primetiti da beba da balavi. To je zbog toga što se kod bebe razvijaju pljuvačne žlezde.
Pljuvačka koju beba luči sadrži enzime koji ubijaju veliki broj bakterija, pa ne brinite što će je beba (uskoro) ostavljati po igračkama i drugim površinama.
Bebin motorički razvoj
Bebini pokreti postaju više koordinisani. Uživaće da mrda rukama i nogama kada leži, što je sjajna vežba i za motoriku i za mišiće.
Uskoro možete da nabavite podlogu za igru, jer beba može pokušati da rukama “hvata” (udara) viseće igračkice.
Iako je rođena sa refleksom hvatanja, beba još uvek ne zna kako da pusti predmet. (Savet za mame sa dugom kosom - vežite rep i poštedite sebe bolnih momenata!)
Primetićete i da se beba podiže kada je postavite na stomak. Možda će početi i da se odgurava ručicama.
Razvojni miljokazi u 1. mesecu
Beba će do kraja 1. meseca možda moći da:
- da se fokusira i pogledom prati objekat koji se kreće
- da reaguje na zvukove
- da se umiruje kada čuje vaš glas
- da uže vreme posmatra vas ili predmet koji je blizu
- da se oglašava (izgovara “oooo” i “aaa”)
- da se osmehne kada joj pričate ili se smešite i igrate sa njom
- da počne samostalno da drži glavicu kada je podignete
- da podiže glavu kada se postavi na stomak
- da svesno drži predmet koji joj se stavi u šaku
Kontrola kod pedijatra
Drugi mesec je vreme za još jednu kontrolu kod pedijatra i drugu dozu vakcine Hep B.
U danu kada primi vakcinu, beba može biti malo razdražljiva, ali ostali simptomi su uglavnom blagi i prolazni. Ukoliko se jave, svode se na blago povišenu temperaturu u narednih dan-dva.
Ipak, ako primetite da temperatura raste iznad 38.5°C, posavetujte se sa pedijatrom.
Pročitaj još:
- Kalendar vakcinacije kroz mesece i godine
- Opasnosti po bebu: Zaštita koju treba da postavite u svom domu
- Kako beba menja dinamiku spavanja?
VIDEO: Kako čistiti bebina usta?
Kako se stvari odvijaju kod vas?
Bebin plač
Borba sa grčevima je teška i neki roditelji se mogu osetiti depresivno, bespomoćno i ljuto kada se nađu u situaciji da ne mogu da uteše bebu.
Ako je partner sa vama, umirujte bebu na smenu kako biste se bar malo odmorili. Ako ste sami, probajte ovo:
- Prošetajte sa bebom, izađite napolje. Svež vazduh će možda prijati i vama i bebi. Truckanje kolica može da umiri i utiša bebu, a vi ćete odmoriti ruke.
- Probajte da masirate bebu, nežno kružeći rukama po stomačiću. Ovo može pomoći i njoj i vama da se umirite. Masaža može pomoći kod problema sa stomakom. Beba će možda pustiti gasove ili se iskakiti, i biće joj lakše.
- Na kraju, ukoliko osetite da vas obuzima ljutnja, nežno stavite bebu na bezbedno mesto i idite na kratko u drugu sobu. Pokušajte da se umirite recimo tehnikom dubokog disanja (a sasvim je u redu i da se isplačete). Brzo će vam biti lakše i povratićete kontrolu. Znajte da niste sami i da je normalno da prolazite kroz ovakve trenutke.
Kolko god da vam je teško, zapamtite da grčevi kod beba nemaju veze sa vašim roditeljskim veštinama.
Kada se beba smiri:
- Probajte da se i vi opustite, i dozvolite sebi neko uživanje.
- Zapišite vreme kada je beba plakala i korake koji joj pomažu da se smiri. Možda ćete uspeti da uočite šablon bebinog plakanja, što če vam pomoći da se lakše izborite sledeći put.
- Razgovarajte sa partnerom, pružite jedno drugom podršku.
- Razgovarajte sa drugim roditeljima i razmenite iskustva. Svi roditelji prolaze kroz slične trenutke.
Saveti za 1. mesec
Razvoj komunikacije
U drugom mesecu vaše čedo shvata da lice i glas idu zajedno - a pogotovo kada ste vi u pitanju. Beba je već formirala čvrstu povezanost sa vama. Verovatno će uživati da vas prati očima i da vam se smeši. Kada joj se obratite, možda će se i oglasiti.
Takođe, možete primetiti da beba počinje da komunicira sa vama na nov način. Njen plač kada je gladna se može razlikovati od plača kada je nešto boli.
Kada pričate bebi, dajte joj malo vremena da odreaguje na to šta ste rekli. Reakcija će biti za sada samo pogled ili neodređeni zvuk, ali vremenom će se ovo pretvarati u pravu konverzaciju. Ne zaboravite da razvoj govora počinje od rođenja.
Pospešite motorički razvoj - vežbice za bebu od mesec dana
Beba sada ima bolju kontrolu vrata i ako već niste, počnite da bebu često stavljate na stomak. Odredite vreme za ovu aktivnost, recimo od 1 do 5 min svakdnevno. Razvijanje mišića vrata i gornjeg dela tela će biti važni za podizanje glave, puzanje i podizanje na nožice kada dođe vreme. Uvek budite uz bebu dok je na stomaku i položite je na leđa kada treba da spava.
Par aktivnosti koje mogu pomoći u jačanju mišića vrata, ramena i ruku:
- Postavite bebu na stomak i prekrstite bebine ruke. Nežno postavite bebinu bradu na ruke. Ovim položajem se prirodno stimuliše kontrola vrata kod beba uzrasta od 1 do 2 meseca.
- Postavite bebu na stomak na podlozi za igru i lezite pored bebe. Primetićete kako beba podiže i okreće glavicu prema vama kada joj se obratite ili pokažete igračku. Radite ovo u intervalima od po nekoliko minuta i postepeno povećavajte vreme iz nedelje u nedelju.
Trudite se da procenite kada je bebi dosta igre pre nego što se previše umori i postane nervozna.
Bezbednost bebe
Iako još uvek ne može da se skroz okrene s jedne na drugu stranu, budite obazrivi i nemojte nikad ostavljati bebu samu na visini, ni na trenutak.
Ograničite vreme koje beba provodi u sedištu ili ljuljalici. Ako se beba uspava, prenesite je u krevetac.
Proizvodi koji vam mogu koristiti za bebu od mesec dana*
Izvori:
Mayo Clinic: Infant and toddler sleep
Foto: Shutterstock
Autor: redakcija
* ovaj članak sadrži plasiranje proizvoda od naših pouzdanih partnera za koje možemo ostvarivati određeni prihod. Ne preporučujemo ni jedan proizvod ili uslugu.
