Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.
Beba od mesec dana: Šta da očekujete u 1. mesecu
U OVOM ČLANKU:
BEBIN RAST I RAZVOJ
VIDEO: Kako čistiti bebina usta?
KAKO SE STVARI ODVIJAJU KOD VAS
SAVETI ZA 1. MESEC
PROIZVODI KOJI VAM MOGU KORISTITI U 1. MESECU
Beba od mesec dana - Šta da očekujete?
Sada su već brojne neprospavane noći za vama, ali bebin prvi osmeh bi trebao sav trud da učini vrednim u sekundi!
Bebe obično počinju da se osmehuju sa oko 6. nedelja, ali ovo nije precizna nauka, pa ćete možda morati još malo da se strpite.
Bebin rast sa mesec dana
Ipak, znajte da vaša beba od mesec dana raste veoma brzo. Sa oko mesec i po dana uglavnom dolazi do razvojnog skoka što možete da primetite po naročitoj razdražljivosti, jer će beba želeti više da se hrani.
Bebina kilaža je sve veća, a nastaviće da dobija oko 700gr do 900gr i rašće od 2.5cm do 3.8cm mesečno u narednom periodu.
(nastavak ispod)
reklama
Koliko mleka bebi treba?
Vreme između obroka je sada duže, ali će beba imati periode kada će želeti više hrane. Većina beba sa punih mesec dana i dalje jede 8 puta u 24 sata i uzima oko 780ml do 840ml mleka dnevno, odnosno oko 120ml po obroku.
Obratite pažnju na znake da je beba gladna, ali i da je sita. Ukoliko je moguće, probajte da je isključivo dojite (bez dohrane formulom). Ukoliko je potrebna dohrana, ponudite joj radije izmlazano mleko nego formulu.
Pročitaj još:
Ukoliko ipak razmišljate o povremenoj ili stalnoj dohrani formulom, saznajte preporuke o uvođenju adaptiranog mleka u bebinu ishranu.
Sadržaj bebine pelene
Beba koja sisa bi trebalo da kaki oko 4 puta dnevno. Stolica bi trebala da bude zrnasta, mekana, može biti vodnjikava, i senf-žuta.
Bebe na formuli mogu kakiti u rasponu od dva puta dnevno do jednom na tri ili četiri dana. Stolica je malo gušća, ali ne bi trebalo da bude tvrda. Može imati zelenkastu ili tamno žutu nijansu.
Ukoliko beba koja sisa nije kakila više od 3 dana, ili beba na formuli nije kakila više od 5 dana, posavetujte se sa pedijatrom.
(nastavak ispod)
reklama
Koliko sna je bebi potrebno?
Beba i dalje većinu vremena provodi spavajući. U proseku beba od mesec i po dana spava od 15.5 do 17 sati, odnosno oko 8.5 do 10 sati noću i 6-7 sati danju (raspoređenih u nekoliko perioda tokom dana).
Verovatno ćete primetiti da beba sada počinje da spava u dužim intervalima.
Ipak, za san bez buđenja tokom noći, verovatno ćete morati još malo da sačekate. Bebe obično počinju da povezuju noć bez buđenja sa oko 3 meseca.
Bebe koje sisaju mogu spavati oko 4 do 5 sati vezano tokom noći, dok bebe koje su na formuli mogu da povežu oko 5 do 6 sati sna bez buđenja.
Kako beba menja dinamiku spavanja?
Faze budnosti kod bebe
Kada se beba probudi, ona tipično prolazi kroz tri različite faze. Upoznavajući ih, znaćete kakvo ponašanje možete da očekujete i kako treba da postupate.
Čim se probudi, beba je jedno vreme u tihoj budnoj fazi. Tada je veoma mirna, ali je budna, osluškuje i posmatra stvari oko sebe. Najčešće posmatra predmete koji su joj blizu i reaguje na zvuk i pokrete.
Nakon tihe faze, beba prelazi u aktivnu fazu budnosti. U ovoj fazi beba aktivno reaguje, maše rukama i nogama i oglašava se. Pri kraju ove faze postaje uznemirena.
Aktivna faza prelazi u fazu plakanja. U ovoj fazi, beba pokazuje da je nervozna uznemirenim pokretima i sve glasnijim plakanjem.
S obzirom da beba u fazi plakanja može postati veoma uznemirena, najbolje je da ne čekate i što pre probate da je smirite. Bebu ćete najbrže smiriti uzimanjem u naručje i stavljanjem na dojku.
Idealno bi bilo da počnete da je hranite pre nego što dostigne fazu plakanja, jer beba lako postaje toliko uznemirena i obuzeta plakanjem, da može odbiti dojku ili flašicu. Kod beba ovog uzrasta, plakanje je kasni znak gladi.
Bebin razvoj u 1. mesecu
Bebina čula
Vid je sve bolji i boje postaju jasnije. Ona će više voleti svetle primarne boje (žutu, crvenu, plavu), kao i jasne crno-bele oblike. Pored toga, sada je u stanju i da jasno vidi na razdaljini od oko 60cm. Možete je stimulisati tako što ćete joj pokazivati predmete raznih boja.
Sluh se takođe razvija i beba je u stanju da razlikuje poznate zvukove iz okruženja. Primetićete da beba pokazuje pažnju kada neko počne da govori. Iskoristite ovo saznanje da pevajte i pričate bebi što više, jer će je vaš glas umirivati i tešiti kada je uznemirena.
I vaša beba balavi?
Iako je još rano za pojavu prvog zubića, uskoro možete primetiti da beba da balavi. To je zbog toga što se kod bebe razvijaju pljuvačne žlezde.
Pljuvačka koju beba luči sadrži enzime koji ubijaju veliki broj bakterija, pa ne brinite što će je beba (uskoro) ostavljati po igračkama i drugim površinama.
Bebin motorički razvoj
Bebini pokreti postaju više koordinisani. Uživaće da mrda rukama i nogama kada leži, što je sjajna vežba i za motoriku i za mišiće.
Uskoro možete da nabavite podlogu za igru, jer beba može pokušati da rukama “hvata” (udara) viseće igračkice.
Iako je rođena sa refleksom hvatanja, beba još uvek ne zna kako da pusti predmet. (Savet za mame sa dugom kosom - vežite rep i poštedite sebe bolnih momenata!)
Primetićete i da se beba podiže kada je postavite na stomak. Možda će početi i da se odgurava ručicama.
Razvojni ciljevi u 1. mesecu
Beba će do kraja 1. meseca verovatno moći da:
- da se fokusira i pogledom prati objekat koji se kreće
- da reaguje na zvukove
- da se umiruje kada čuje vaš glas
- da uže vreme posmatra vas ili predmet koji je blizu
- da se oglašava (izgovara “oooo” i “aaa”)
- da se osmehne kada joj pričate ili se smešite i igrate sa njom
- da počne samostalno da drži glavicu kada je podignete
- da podiže glavu kada se postavi na stomak
- da svesno drži predmet koji joj se stavi u šaku
Kontrola kod pedijatra
Drugi mesec je vreme za još jednu kontrolu kod pedijatra i drugu dozu vakcine Hep B.
U danu kada primi vakcinu, beba može biti malo razdražljiva, ali ostali simptomi su uglavnom blagi i prolazni. Ukoliko se jave, svode se na blago povišenu temperaturu u narednih dan-dva.
Ipak, ako primetite da temperatura raste iznad 38.5°C, posavetujte se sa pedijatrom.
Pročitaj još:
- Kalendar vakcinacije kroz mesece i godine
- Opasnosti po bebu: Zaštita koju treba da postavite u svom domu
VIDEO: Kako čistiti bebina usta?
Kako se stvari odvijaju kod vas?
Bebin plač
Borba sa grčevima je teška i neki roditelji se mogu osetiti depresivno, bespomoćno i ljuto kada se nađu u situaciji da ne mogu da uteše bebu.
Ako je partner sa vama, umirujte bebu na smenu kako biste se bar malo odmorili. Ako ste sami, probajte ovo:
- Prošetajte sa bebom, izađite napolje. Svež vazduh će možda prijati i vama i bebi. Truckanje kolica može da umiri i utiša bebu, a vi ćete odmoriti ruke.
- Probajte da masirate bebu, nežno kružeći rukama po stomačiću. Ovo može pomoći i njoj i vama da se umirite. Masaža može pomoći kod problema sa stomakom. Beba će možda pustiti gasove ili se iskakiti, i biće joj lakše.
- Na kraju, ukoliko osetite da vas obuzima ljutnja, nežno stavite bebu na bezbedno mesto i idite na kratko u drugu sobu. Pokušajte da se umirite recimo tehnikom dubokog disanja (a sasvim je u redu i da se isplačete). Brzo će vam biti lakše i povratićete kontrolu. Znajte da niste sami i da je normalno da prolazite kroz ovakve trenutke.
Kolko god da vam je teško, zapamtite da grčevi kod beba nemaju veze sa vašim roditeljskim veštinama.
Kada se beba smiri:
- Probajte da se i vi opustite, i dozvolite sebi neko uživanje.
- Zapišite vreme kada je beba plakala i korake koji joj pomažu da se smiri. Možda ćete uspeti da uočite šablon bebinog plakanja, što če vam pomoći da se lakše izborite sledeći put.
- Razgovarajte sa partnerom, pružite jedno drugom podršku.
- Razgovarajte sa drugim roditeljima i razmenite iskustva. Svi roditelji prolaze kroz slične trenutke.
Saveti za 1. mesec
Razvoj komunikacije
U drugom mesecu vaše čedo shvata da lice i glas idu zajedno - a pogotovo kada ste vi u pitanju. Beba je već formirala čvrstu povezanost sa vama. Verovatno će uživati da vas prati očima i da vam se smeši. Kada joj se obratite, možda će se i oglasiti.
Takođe, možete primetiti da beba počinje da komunicira sa vama na nov način. Njen plač kada je gladna se može razlikovati od plača kada je nešto boli.
Kada pričate bebi, dajte joj malo vremena da odreaguje na to šta ste rekli. Reakcija će biti za sada samo pogled ili neodređeni zvuk, ali vremenom će se ovo pretvarati u pravu konverzaciju. Ne zaboravite da razvoj govora počinje od rođenja.
Pospešite motorički razvoj - vežbice za bebu od mesec dana
Beba sada ima bolju kontrolu vrata i ako već niste, počnite da bebu često stavljate na stomak. Odredite vreme za ovu aktivnost, recimo od 1 do 5 min svakdnevno. Razvijanje mišića vrata i gornjeg dela tela će biti važni za podizanje glave, puzanje i podizanje na nožice kada dođe vreme. Uvek budite uz bebu dok je na stomaku i položite je na leđa kada treba da spava.
Par aktivnosti koje mogu pomoći u jačanju mišića vrata, ramena i ruku:
- Postavite bebu na stomak i prekrstite bebine ruke. Nežno postavite bebinu bradu na ruke. Ovim položajem se prirodno stimuliše kontrola vrata kod beba uzrasta od 1 do 2 meseca.
- Postavite bebu na stomak na podlozi za igru i lezite pored bebe. Primetićete kako beba podiže i okreće glavicu prema vama kada joj se obratite ili pokažete igračku. Radite ovo u intervalima od po nekoliko minuta i postepeno povećavajte vreme iz nedelje u nedelju.
Trudite se da procenite kada je bebi dosta igre pre nego što se previše umori i postane nervozna.
Bezbednost bebe
Iako još uvek ne može da se skroz okrene s jedne na drugu stranu, budite obazrivi i nemojte nikad ostavljati bebu samu na visini, ni na trenutak.
Ograničite vreme koje beba provodi u sedištu ili ljuljalici. Ako se beba uspava, prenesite je u krevetac.
Proizvodi koji vam mogu koristiti za bebu od mesec dana
Da biste sprečili ojede od pelena, važno je da svakodnevno mažete kremu koja je posebno formulisana za osetljivu bebinu kožu.
Ova krema kompanije Mustela ima dokazanu efikasnost i visoku podnošljivost zahvaljujući hipoalergenoj formuli, pa se može koristiti i kod prevremeno rođenih beba.
Zamislite vlažen maramice bez ikakvih hemikalija i aditiva - 99.9% vode i samo kap voćnog ekstrakta grejpfruta - čiste i nežne kao pamuk i voda.
Idealne za sve novorođene bebe, kao i za bebe sklone ekcemima, osipima i ojedima.
Jedan od načina na koji prihodujemo jeste kroz predstavljanje proizvoda drugih kompanija. Biramo proizvode u čiji kvalitet smo se i sami uverili na osnovu uvida u sastav, ocene i iskustva potrošača. Svaki proizvod koji je namenjen bebi ima preporuku pedijatra.
Izvori:
www.stanfordchildrens.org
www.helpguide.org
www.unicef.org
www.webmd.com
www.healthychildren.org
Foto: Shutterstock
