Klimaks

Rana menopauza

 

Menopauza nastupa kada žena nema menstruaciju 12 meseci za redom i više ne može da ostane u drugom stanju prirodnim putem.

Većina žena ulazi u menopauzu između 45. i 55. godine života, a u proseku je to 51. godina.

Pod ranom menopauzom se podrazumeva ukoliko ovo stanje nastupi pre 45. godine, a pod preuranjenom ili preranom menopauzom smatra se nastupanje menopauze pre 40. godine, što je takođe poznato i kao primarna insuficijencija jajnika (POI).

 

Zašto nastupa rana menopauza?


Menopauza je jedan sasvim prirodan prelazak iz plodnosti u neplodnost i kroz taj proces tela prolazi svaka žena. Ipak, najveći broj žena ulazi u ovaj period oko pedesete godine života, dok se drugima to dešava nešto ranije, ili znatno ranije, kada još uvek planiraju decu i širenje porodice.

U menopauzu se takođe ulazi kada se desi bilo kakvo oštećenje jajnika tako da oni prestanu da proizvode jajne ćelije. To može biti i kada kada se recimo zbog potencijalne ili tekuće bolesti jajnici odstrane hirurškim putem. Ovde možemo navesti primer Anđeline Džoli. Ona je bila nosilac BRCA genetske mutacije, a analiza krvi tada ukazuje na mogućnost pojave kancera. U takvoj operaciji, odstranjuju se jajnici i jajovodi.

 

Rana menopauza simptomi


Mnoge žene počnu da osećaju simptome menopauze oko 4 godine pre poslednje menstruacije. Ovi simptomi se obično nastavljaju do oko 4 godine nakon poslednje menstruacije.

Period pre nastupanja menopauze se naziva perimenopauza. Mnoge žene ulaze u ovaj period sredinom 40-ih godina života. 

Tokom perimenopauze mogu se javiti sledeći simptomi:

  • neredovne ili propuštene menstruacije
     
  • menstruacije koje su obilnije ili oskudnije nego inače
     
  • valunzi (naleti vrućine koji se šire gornjim delom tela)
     
  • vaginalna suvoća (vagina takođe može postati tanja i manje elastična)
     
  • iritabilnost bešike ili smanjena kontrola bešike (inkontinencija)
     
  • emocionalne promene (uznemirenost, nagle promene raspoloženja, blaga depresija)
     
  • suvoća kože, očiju ili usta
     
  • nesanica
     
  • smanjen libido


Ovi simptomi nastaju kao rezultat postepenog prestanka proizvodnje jajnih ćelija, što izaziva pad estrogena koji reguliše reproduktvini ciklus.

 

Rani klimaks simptomi

Jednom kada nastupi menopauza, moguće je da se jave, pored gore navedenih, još i sledeći simptomi: 

  • dobijanje na težini
  • depresija
  • anksioznost
  • teškoće sa koncentracijom
  • teškoće sa pamćenjem
  • osetljive ili bolne dojke
  • glavobolje
  • tahikardija
  • infekcije urinarnog trakta
  • smanjenje mišićne mase
  • smanjena koštana masa
  • opuštenije dojke
  • proređivanje ili gubitak kose
  • pojačan rast malja na drugim delovima tela, kao što su lice, vrat, grudi i gornji deo leđa

 

Menopauza pre 45. godine

 

Mnoge žene se pitaju, šta su uzroci da baš one uđu u ranu menoupauzu, dok njihove prijateljice imaju cikluse i nakon 45. godine?

Navešćemo najčešće razloge:
 

1. Genetika

Jedan od razloga može da bude genetika, tj. da su vaše majke, sestre ili bake rano ušle u ovu fazu, i to je slučaj kod oko 20% žena.

Postoje i genetski poremećaji. Primera radi, navedimo Tarnerov sindrom, i to je situacija kada žena ima samo jedan X hromozom.
 

2. Autoimuni poremećaji

Autoimuni poremećaji mogu da budu krivci za ranu menopauzu. Pošto samo ime kaže „autoimuna bolest“, to znači da imuni sistem osobe napada folikule u jajnicima i ometa ih da pravilno funkcionišu.

Tireoiditis ili zapaljenje štitne žlezde dovodi se u vezu za POI, kao i reumatoidni artritis.

Isto tako i Adisonova bolest, koju karakteriše da nadbubrežne žlezde ne proizvode dovoljno hormona.
 

3. Životni stil

Menopauza pre 45. godine može da nastane ako ste izloženi nekim toksinima, kao što su cigarete ili alkohol.

Pušenje utiče na proizvodnju estrogena, što može doprineti ranoj menopauzi. U jednoj analizi nekoliko studija pokazalo se da redovno ili dugogodišnje pušenje povećava rizik od ranog ulaženja u menopauzu. Žene koje puše mogu ući ranije u menopauzu godinu do dve dana u odnosu na žene koje nisu pušači.

Telesna težina, odnosno BMI (Indeks telesne mase) takođe može biti jedan od faktora ulaska u menopauzu. Estrogen se skladišti u masnom tkivu. Žene koje su jako mršave imaju manje zaliha estrogena, koja se ranije može iscrpeti.

Neka istraživanja su pokazala da vegetarijanska dijeta, manjak fizičke aktivnosti i nedovoljno izlaganja suncu tokom života takođe mogu uzrokovati raniji ulazak u menopauzu.
 

4. Zračenje i hemoterapija

Kao što vidimo, jajnici su odgovorni za funkcionisanje menstrualnog ciklusa žene i na njih mogu da utiču razni faktori, a tu ubrajamo i zračenje i hemoterapiju. Ovim terapijama može se oštetiti genetski materijal koji se nalazi u ćelijama jajnika.
 

5. Epilepsija

Žene sa epilepsijom su pod većim rizikom da iskuse prevremeni prekid funkcije jajnika, koji dovodi do menoapauze.

 

Tretiranje rane menopauze


Kada je u pitanju rana menopauza, nema nekog posebnog tretmana. Ipak, postoje načini da umanjite simptome menopauze, što će vam pomoći da se lakše nosite sa promenama u telu.

Sa druge strane, za prevremenu menopauzu se prepisuje određena terapija s obzirom da se radi o tako ranom dobu. Ovom terapijom se podržava produkcija hormona u telu kako bi se menopauza odložila za vreme kada prirodno treba da nastupi.

Najčešće je reč o sistemskoj hormonskoj terapiji koja može sprečiti mnoge uobičajene simptome menopauze. Takođe, opcija su i vaginalne hormonske tablete koje mogu pomoći kod nekih vaginalnih simptoma.

Terapiju hormonima ne treba uzimati na svoju ruku jer sa sobom nose rizike, naročito po srce, ali i kancer dojke. O pravoj terapiji za vas, najbolje je da se konsultujete sa svojim doktorom.

 

Posledice ulaska u ranu menopauzu


Kada se uđe u menopauzu mnogo ranije nego što je očekivano, najveća briga jeste neplodnost.

Zahvaljujući savremenoj medicini, postoje opcije za ostanak u drugom stanju sa sopstvenim jajnim ćelijama ako je u pitanju perimenopauza, odnosno period koji prethodi ulasku u menopauzu.

Sa ulaskom u menopauzu dolaze i drugi rizici. Dejstvo estrogena povećava dobar i smanjuje loš holesterol. Pored toga, estrogen održava zdravu masu kostiju.

S tim uvezi, prestanak lučenja estrogena donosi povišene rizike od:

  • bolesti srca
  • osteoporoze
  • depresije
  • demencije
     

Sa druge strane, rani ulazak u menopauzu ženu zapravo može zaštiti od nekih drugih bolesti. Neke od njih su bolesti koje nastaju pod uticajem hormona, kao što je kancer dojke.

Česta posledica gubitka ciklusa je osteoporoza, odnosno gubitak koštane mase, zbog kojih one postaju lako lomljive i krte. Sve to nastaje kao rezultat naglog pada estrogena.

Ovde postoji pomoć, u vidu uvođenja suplemenata u ishranu, dakle, vitamina i minerala, kalcijuma, vitamina D, a poželjni su i fizička aktivnost i redovno izlaganje suncu.

Zahvaljujući svim tim merama koje ćete preduzeti, značajno možete usporiti ili čak i sasvim sprečiti osteoporozu, koja se smatra čestom posledicom menopauze, posebno kada ona rano nastane.

 

 


Nema ocena
Registruj se | Uloguj se

Preporučujemo | Pronađite jos zanimljivih tekstova

Godine i plodnost: trudnoća u 40-im

Saznajte koje su šanse za trudnoću u 40-im i kako ona izgleda.

OPŠIRNIJE

Rezerva i kvalitet jajnih ćelija kao preduslov trudnoće

Saznajte zašto je važna ovarijalna rezerva za uspešnost trudnoće

OPŠIRNIJE
Antimilerijan hormon - pokazatelj rezerve jajnih ćelija
VTO

Antimilerijan hormon - pokazatelj rezerve jajnih ćelija

Antimilerijan hormon - pokazatelj rezerve jajnih ćelija

OPŠIRNIJE

Postanite član bebo porodice. registruj se!

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porodjaja ili datum rodjnja vase bebe i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Registruj se

Želite da saznate kad vam je termin? Samo upišite poslednji dan menstruacije, i saznaćete i više od toga. Naš kalendar će vam ukazati i na ostale važne datume tokom trudnoće, kao što su u kojoj nedelji trudnoće se nalazite, kada možete čuti otkucaje bebinog srca, kada možete otkriti pol deteta i još puno važnih i zanimljivih činjenica...

Bilo da tragate za unikatnim imenom za svog anđela, ili ste pobornik praktičnosti univerzalnih imena ili želite da vaše dete nosi tradicionalno ime, naš alat vam može pomoći u izboru. Trudili smo se da napravimo najveću bazu dečijih imena, a vi odaberite slovo od kog želite da počnete i birajte...

Uz pomoć našeg kalendara saznaćete koji dani su najverovatnije vaši plodni dani, i kada možete očekivati ovulaciju. Kalendar plodnih dana uzima u obzir vašu prosečnu dužinu ciklusa i najviše je pouzdan kod redovnih ciklusa.

Želite što pre da saznate koga vam svemir šalje - devojčicu sa Venere ili dečaka sa Marsa? Sada možete isprobati našu svemirsku jednačinu i saznati rezultate i pre prvog ultrazvuka. Uživajte u odgovoru od svemira i zapamtite - ni svemir nije nepogrešiv! Uostalom ostaje mu sigurnih 50% za tačan odgovor, zar ne?

Želite da sa mirom i bez ikakve tenzije dočekate dan na koji ste se toliko dugo spremale? Mi znamo koliko je nekada teško spakovati prtljag za put, a kamoli stvari za tako važan događaj, stoga smo za vas izdvojili spisak najneophodnijih stvari po mišljenju sada već iskusnih mama koje su prolazile kroz slične teškoće sa pakovanjem za porodilište. Sa unapred pripremljenom torbom, odlazak u porodilište će biti oslobođen stresa.

Proizvođači svake godine izbacuju stotine i hiljade potpuno novih proizvoda, često stvarajući potpuno nove potrebe kod ljudi. Maloprodajni objekti sa druge strane su mesta gde se takvi proizvodi kupuju. Pokušaćemo da vam ukažemo na stvari koje će vas učiniti pametnijim kupcem - sugerisaćemo artikle, ali i porediti cene navedenih artikala u različitim maloprodajnim lancima, kako bi ako se odlučite, proizvode mogli da kupite što povoljnije. Trudnice i mame često pauziraju sa poslom, tako da - zašto ne biste iskoristili deo vremena da uštedite neki dinar za kućni budzet?

Pročitajte još

Najčešći uzroci neplodnosti kod žena
Želim da zatrudnim

Najčešći uzroci neplodnosti kod žena

Ne gubite nadu! Za vaš problem postoji rešenje.

OPŠIRNIJE
In vitro fertilizacija (IVF)
Želim da zatrudnim

In vitro fertilizacija (IVF)

Saznajte kako izgleda IVF metoda i kada se preporučuje

OPŠIRNIJE
Imunitet kod starijih osoba - evo kako vam Bimunal Imuno može pomoći
Imam dete 1-3

Imunitet kod starijih osoba - evo kako vam Bimunal Imuno može pomoći

Bake i deke

OPŠIRNIJE