U OVOM ČLANKU:

Uticaj hormona na PCOS

Uzroci PCOS

Simptom PCOS

Kada da se obratite doktoru

Terapija PCOS

Sindrom policističnih jajnika - PCOS

Sindrom policističnih jajnika (PCOS) je hormonski poremećaj koji utiče na plodnost. Osim što uticajem na plodnost umanjuje mogućnost da ostanete u drugom stanju, PCOS može da uzrokuje:

• Neredovan menstrualni ciklus
• Pojavu akni i pojačanu maljavost
• Povećan rizik od razvoja drugih zdravstvenih problema, kao što su dijabetes i visok krvni pritisak

Ako želite da zatrudnite trebalo bi da znate da postoje tretmani koji regulišu ove simptome, ali i da možete isprobati i dokazane alternativne metode.

Uprkos nazivu ovog zdravstvenog problema, mnoge žene zapravo nemaju ciste na svojim jajnicima, pa to ponekad dovodi do poteškoća pri postavljanju dijagnoze.

nastavak ispod

Pročitaj još:

• Prirodno lečenje policističnih jajnika
   
• Insulinska rezistencija - Kako do trudnoće?
   
• Kako da ostanem u drugom stanju sa neredovnim menstruacijama?

Uticaj hormona na PCOS

Kada imate sindrom policističnih jajnika vaši reproduktivni hormoni nisu u odgovarajućem balasu. Zbog toga možete imati neregularne cikluse, izostajanje ili preskakanje menstruacije.

Hormoni su supstance koje vaše telo luči da bi omogućilo funkcionisanje različitih procesa u organizmu. Neki od njih su veoma značajni za ostajanje u drugom stanju i zbog toga utiču i na menstrualni ciklus. Hormoni koji imaju veze sa PCOS su:

• Androgen: Poznati su kao “muški” hormoni, ali ih ima i u ženskom organizmu. Nama najpoznatiji hormon iz ove grupe je testosteron. Žene koje imaju PCOS obično imaju veći nivo ovih hormona od uobičajenog što dovodi do opadanja kose, maljavosti na licu i poteškoća pri pokušajima da ostanete u drugom stanju.
   
• Insulin: Ovaj hormon utiče na regulisanje šećera u krvi. Zbog PCOS-a vaše telo može neadekvatno reagovati na insulin, stanje poznatije kao insulinska rezistencija. 
   
• Progesteron: Kod sindroma policističnih jajnika vaše telo može imati nedostatak progesterona. To uzrokuje izostajanje menstruacije, kao i periode sa veoma neurednim mestruacijama.

Uzroci PCOS 

Doktori još uvek ne znaju koji su uzroci za nastanak ovog sindroma.

Mogućnosti su veće da ćete ga imati ako je od njega patio neko u vašoj bližoj porodici, recimo majka ili sestra. Takođe, PCOS se može dovesti u vezu i sa prekomerenom proizvodnjom insulina, koje može poremetiti balans reproduktvnih hormona i uticati na izostajanje ili potpuni prestanak ovulacije. 

Simptomi PCOS

Ovo stanje ima mnogo simptoma, a vi ih ne morate osetiti sve. Zbog toga se često dešava da prođu godine pre nego što žena i pomisli da možda ima PCOS.

Neki od simptoma koje se često javljaju kod PCOS-a su:

• Pojačana maljavost: na licu i bradi, grudima, stomaku, palčevima i prstima na nogama.
   
• Opadanje kose 
   
• Višak telesne mase - javlja se kod oko kod polovine žena sa ovim sindromom. Žene sa PCOS  se po pravilu veoma lako ugoje, a teško gube kilograme.
   
• Akne i masna koža su uobičajena pojava upravo zbog poremećaja hormona.
   
• Poremećen san i konstantni umor su takođe karakteristični siptomi za PCOS. Dakle, možete imati problem sa nesanicom ili apneom. 
   
• Glavobolje - koje se javljaju zbog poremećaja hormonskog statusa.
   
• Poteškoće da ostanete u drugom stanju. PCOS je jedan od najčešćih uzroka ženske neplodnosti.
   
• Poremećen menstrualni ciklus - mestruacija može biti neredovna, ili može izostati i po nekoliko meseci; obilno menstrualno krvarenje 

Kada da se obratite doktoru ako sumnjate na sindrom policističnih jajnika?

Ako imate neki ili nekoliko od navedenih simptoma, saopštite to svom doktoru. Postoje tretmani, kao i neke promene u životnom stilu koji mogu olakšati efekte PCOS-a na vaš organizam i pomognu u stvaranju uslova za uspešno začeće i trudnoću.

Terapija PCOS

U zavisnosti od toga da li želite da se oslobodite simptoma kao što su pojačana maljavost i akne, regulišete cikluse ili planirate da ostanete u drugom stanju, doktor će vam predložiti odgovarajuću terapiju, koja može obuhvatiti kombinaciju lekova, promenu režima ishrane i životnog stila uopšte. 

Osnovna preporuka jeste gubitak telesne težine (ukoliko je potrebno) kroz niskokaloričnu ishranu i ograničenje unosa ugljenih hidrata uz uvođenje umerenih sportskih aktivnosti. Čak i 5% gubitka telesne mase može napraviti razliku. Uz to, gubitak kilograma može pojačati dejstvo lekova i pomoći kod lečenja neplodnosti. 

Za regulisanje ciklusa, doktor može preporučiti kombinovane pilule za kontracepciju koje sadrže i estrogen i progesteron. Takođe, može preporučiti terapiju progesteronom. 

Ukoliko je cilj terapije začeće i trudnoća, doktor može preporučiti lekove kao što su Klomifen, Femara, Metmorfin ili Gonadotropin (neki od njih se koriste u postupku vantelesne oplodnje), a u zavisnosti od procene vašeg stanja.  

Izvor:
webmd.com
www.mayoclinic.org