Strije u trudnoći

U OVOM ČLANKU:

Efekat kozmetičkih preparata protiv strija

Najbolja krema za strije - saveti u izboru pravog proizvoda

Šta kada se strije već formiraju - kreme za uklanjanje strija

Krema za strije ili ulje za strije - šta izabrati?

 


Krema i ulje za strije u trudnoći

 

Razmišljate o investiranju u neku od primamljivih krema ili ulja protiv strija? Dermatolozi savetuju da budete obazrivi i pametno birate proizvod. 
 

Pre svega, treba da znate da su strije uobičajena pojava kod trudnica i porodilja i da su nastala kao rezultat pucanja elastičnih vlakana, kao i drugih promena, unutrar drugog sloja kože - dermisa.

 

Zašto se strije javljaju samo kod nekih žena?


Strije se ne pojavljuju kod svih žena. Tipično, strijama je sklonija koža sa prirodno manje elastina, odnosno vezivnog tkiva koje sprečava da koža puca prilikom rastezanja.


Naime, kada ima manje elastina, kada je koža čvrsta i zategnuta, svako izraženo rastezanje (usled trudnoće, dobijanja na težini,…) dovodi do cepanja kolagena i elastičnih tkiva unutar kože. (Upravo zato je i koža kod mlađih žena sklonija strijama nego kod starijih).
 

Dakle, godine, ali i genetika imaju ulogu u tome da li ćete dobiti strije. Ako ih je vaša mama imala, sasvim je moguće da ćete ih imati i vi. I obrnuto, ako ih vaša mama nije imala, možete se nadati da će i vas zaobići.

 

Efekat kozmetičkih preparata protiv strija


Upravo iz ovih razloga, samo korišćenje krema ili ulja protiv strija nema čarobno dejstvo u eleminaciji i prevenciji istih.


Ipak, postoje načini da se unapredi prirodna elastičnost kože i, moguće, spreči nastanak strija ili umanji njihova izraženost. A to se postiže kroz združeni efekat odgovarajućeg životnog stila i primene dokazanih kozmetičkih preparata. 
 

Pored ishrane bogate omega 3 masnim kiselinama i unosa vitamina D, za borbu protiv strija veoma je važno održavanje zdrave telesne težine i uzimanje dosta vode.


Dodatno, redovnim hidriranjem kože kozmetičkim preparatima doprinosi se povećanju njene elastičnosti, što na kraju može dati pun efekat u prevenciji strija.
 

Neke kreme su, u zavisnosti od sastojaka, svakako u ovome uspešnije i efikasnije od drugih. 


U daljem tekstu pronađite savete koje treba da imate u vidu kod biranja preparata protiv strija.

 

Najbolja krema za strije - saveti u izboru pravog proizvoda

 

Birajte kreme od proizvođača koji imaju urađeno kliničko ispitivanje proizvoda.
 

Klinička studija je javni podatak, pa se možete bliže raspitati o nalazima istraživanja kontaktiranjem proizvođača. Važan podatak će biti procenat uspešnosti rezultata, odnosno zadovoljnih žena.

 

Kreme i ulja bi trebalo da imaju hipoalergensko svojstvo.
 

Ovo znači da nemaju sastojke kao što su parfemi, boje i esencijalna ulja koja mogu da izazovu iritaciju kože ili alergijsku reakciju. 

 

Dubinska hidratacija i zadržavanje hidriranosti kože


Ova dva svojstva preparata su suštinski najvažnija protiv strija. Možete recimo birati kreme koje imaju ši buter ili avokado peptide. Koncentracija prirodnih vitamina i masnih kiselina u ši buteru je neverovatno hranjiva za kožu i obezbeđuje odličnu hidriranost.

Avokado peptidi takođe duboko hidriraju kožu i jačaju njenu prirodnu otpornost na dva načina:

1.  Sinteza hijaluronske kiseline i drugih polisaharida koji se nalaze u avokadu omogućava dodatnu hidriranost kože i čini je kompaktnijom.

2.  Keramid i esencijalne masne kiseline avokada jačaju zaštitnu funkciju epiderma i jačaju otpornost kože.

 

Birajte kreme koje imaju protiv upalno dejstvo, omogućavajući brže zarastanje rana i oštećenja.


Kreme sa retinoidom (derivatom vitamina A) su efikasne kod lečenja oštećenja kože. Ipak, ne savetuju se u trudnoći jer mogu uticati na bebu.


Bolje opcije su kreme koje u sebi sadrže druge prirodne antiimflamatorne sastojke, kao što je na primer pčelinji vosak. Pčelinji vosak ima brojna lekovita svojstva. Protivupalna svojstva pčelinjeg voska podstiču zarastanje rana i rekonstrukciju ćelija kože. Zaštitna uloga se ogleda u pomaganju stvaranja barijere između kože i okruženja, bez zatvaranja pora.


Uz to, pčelinji vosak deluje i kao humektant, što znači da privlači i zadržava vlažnost.

 

Šta kada se strije već formiraju - kreme za uklanjanje strija


Teško da formirane strije mogu da se u potpunosti eliminišu. U ovoj fazi, nega se bazira na smanjenju njihove vidljivosti, što se uglavnom sprovodi negom kože kremama bogatim specifičnim mikro-nutrijentima i vitaminima A i E.


Maksimalni efekat koji možete očekivati kod već formiranih strija jeste smanjena vidljivost, manja izraženost i drugačija boja - sličnija tenu.


Da povećate efekat krema, seruma, losiona ili ulja, bilo u prevenciji strija ili tretmanu već formiranih, preparate nanosite na kožu dva puta dnevno, i dobro ih utrljajte/umasirajte kako bi koža što bolje upila sve sastojke.


Takođe, važno je krenuti sa tretmanom protiv strija na vreme. To znači:

- u drugom trimestru radi prevencije,

- ili u fazi dok su crvene za smanjenje vidljivosti već nastalih strija. 

 

Krema za strije ili ulje za strije?


I kreme i losioni (ulja) imaju podjednako dobra svojstva kada je u pitanju hidriranje kože.


Ne bi trebalo da se previše opterećujete ovim izborom, već da izaberete onaj proizvod koji više odgovara vašem životnom stilu.


Važno je samo da imate u vidu da proizvod koji kupujete, ukoliko ste u drugom stanju, treba da bude posebno formulisan za upotrebu tokom trudnoće i dojenja.


Izvor:
www.medicalnewstoday.com
www.parents.com
www.momlovesbest.com
www.whattoexpect.com

 


Nema ocena
Registruj se | Uloguj se

Preporučujemo | Pronađite jos zanimljivih tekstova

Promene na telu nakon porođaja

Vaše telo se menja, stoga spremni dočekajte promene na njemu.

OPŠIRNIJE

Značaj magnezijuma u trudnoći

Saznajte kako magnezijum utiče na funkcionisanje vašeg organizma naročito u trudnoći.

OPŠIRNIJE

Sve što niste znali o spinalnoj anesteziji

Za porođajne muke postoji par rešenja, a evo i jednog od njih.

OPŠIRNIJE

Postanite član bebo porodice. registruj se!

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porodjaja ili datum rodjnja vase bebe i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Registruj se

Želite da saznate kad vam je termin? Samo upišite poslednji dan menstruacije, i saznaćete i više od toga. Naš kalendar će vam ukazati i na ostale važne datume tokom trudnoće, kao što su u kojoj nedelji trudnoće se nalazite, kada možete čuti otkucaje bebinog srca, kada možete otkriti pol deteta i još puno važnih i zanimljivih činjenica...

Bilo da tragate za unikatnim imenom za svog anđela, ili ste pobornik praktičnosti univerzalnih imena ili želite da vaše dete nosi tradicionalno ime, naš alat vam može pomoći u izboru. Trudili smo se da napravimo najveću bazu dečijih imena, a vi odaberite slovo od kog želite da počnete i birajte...

Uz pomoć našeg kalendara saznaćete koji dani su najverovatnije vaši plodni dani, i kada možete očekivati ovulaciju. Kalendar plodnih dana uzima u obzir vašu prosečnu dužinu ciklusa i najviše je pouzdan kod redovnih ciklusa.

Želite što pre da saznate koga vam svemir šalje - devojčicu sa Venere ili dečaka sa Marsa? Sada možete isprobati našu svemirsku jednačinu i saznati rezultate i pre prvog ultrazvuka. Uživajte u odgovoru od svemira i zapamtite - ni svemir nije nepogrešiv! Uostalom ostaje mu sigurnih 50% za tačan odgovor, zar ne?

Želite da sa mirom i bez ikakve tenzije dočekate dan na koji ste se toliko dugo spremale? Mi znamo koliko je nekada teško spakovati prtljag za put, a kamoli stvari za tako važan događaj, stoga smo za vas izdvojili spisak najneophodnijih stvari po mišljenju sada već iskusnih mama koje su prolazile kroz slične teškoće sa pakovanjem za porodilište. Sa unapred pripremljenom torbom, odlazak u porodilište će biti oslobođen stresa.

Proizvođači svake godine izbacuju stotine i hiljade potpuno novih proizvoda, često stvarajući potpuno nove potrebe kod ljudi. Maloprodajni objekti sa druge strane su mesta gde se takvi proizvodi kupuju. Pokušaćemo da vam ukažemo na stvari koje će vas učiniti pametnijim kupcem - sugerisaćemo artikle, ali i porediti cene navedenih artikala u različitim maloprodajnim lancima, kako bi ako se odlučite, proizvode mogli da kupite što povoljnije. Trudnice i mame često pauziraju sa poslom, tako da - zašto ne biste iskoristili deo vremena da uštedite neki dinar za kućni budzet?

Pročitajte još

15 najčudnijih simptoma trudnoće
Trudna sam

15 najčudnijih simptoma trudnoće

15 neverovatnih telesnih simptoma kroz koje trudnice prolaze

OPŠIRNIJE
Uloga roditelja u razvoju bebinog mozga - prvih 12 meseci
Imam bebu 0-1

Uloga roditelja u razvoju bebinog mozga - prvih 12 meseci

Saznajte kako možete pospešiti razvoj mozga u prvoj godini života

OPŠIRNIJE
Virusi u trudnoći

Virusi u trudnoći

dr Irena Jurišić

OPŠIRNIJE