Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.

Bebo club share

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.

Naslovna / Želim da zatrudnim / Zdravstveni izazovi / Kako alternativna i komplementarna medicina mogu povećati šanse za začećem?

Kako alternativna i komplementarna medicina mogu povećati šanse za začećem?

Komplementarna medicina

U OVOM ČLANKU:

Šta je alternativna medicina?

Metode koje mogu pomoći bržem začeću:

Akupunktura

Ajurveda

Homeopatija

Fitoterapija

Kvantna medicina

 


 

Šta je alternativna medicina?


Alternativna (ili tradicionalna) medicina se oslanja na postulat da čoveka, prirodu, pa i univerzum uopšte, prožima životna energija (u Japanu i Kini poznata kao “Či”, u Indiji kao “Praha”, kod nas od davnina poznata kao “snaga” ili “Sveti duh”). Ova suptilna, vitalna energija, prema tradicionalnim učenjima, protiče kroz nas i povezuje nas sa univerzalnom životnom snagom.  U novije vreme se umesto termina “alternativna”, sve više koristi termin “komplementarna medicina” (KAM), sa namerom da se povežu prakse iz alternativne i tradicionalne medicine.

Prema Tradicionalnoj kineskoj medicini, u svemu postoje dve međusobno suprtostavljene sile, “ jin i jang”. “Jin” predstavlja spore, hladne i pasivne principe, dok “jang” predstavlja brze, tople i aktivne principe. Savršeno zdravlje tela i duha postiže se upravo balansiranim odnosom jina i janga. Neravnoteža izmežu jina i janga ometa protok energije “Či”, što dovodi do raznih bolesti i hroničnih stanja.   

Pod KAM medicinom se podrazumevaju “zdravstvene prakse, pristupi, znanja i verovanja koja se odnose na preparate biljnog, mineralnog ili životinjskog porekla, na duhovne terpaije, kao i na manuelne tehnike i vežbe koje se primenjuju pojedinačno ili u kombinaciji u svrhu lečenja, diagnostifikovanja i sprečavanja bolesti, odnosno radi radi očuvanja dobrobiti.” (1)

 Od KAM praksi se, dakle, očekuje da ponude odgovore i rešenja tamo gde konvencionalna, zvanična, medicina zastane.

Sve veća popularnost (naročito u zapadnim zemljama) i okretanje pacijenata metodama KAM, kao i brojne pozitivne prakse iz struke, doveli su do toga da je i našoj zemlji u novije vreme legalizovano više ovakvih dijagnostičkih i terapijskih postupaka, među kojima su najpoznatiji :

  • Ajurveda
     
  • Akupunktura
     
  • Kvantna medicina
     
  • Kineska tradicionalna medicina
     
  • Tradicionalna domaća medicina
     
  • Homeopatija
     
  • Aromaterpaija
     
  • Reiki
     
  • Joga

 

Različite metode koje mogu pomoći bržem začeću

 

Akupuntkura


Brojne studije su dokazale da akupunktura može smanjiti anksioznost i stres, kao i da može regulisati rad hormona, što sve ima važnu ulogu kada je reč o uspešnosti začeća.

Kao i druge KAM metode, akupnktura ima holistički pristup, što znači da uzima u obzir i mentalni i fizički profil pacijenta na osnovu čega se kreira adekvatna terapija.

Kada je u pitanju lečenje neplodnosti, akupnkturne igle se plasiraju na specifične tačke na telu kako bi se stimulisalo oslobađanje hormona koji mogu da regulišu menstruaciju i unutrašnji krvotok.

Pored uticaja koje ima na ciklus i rad hormona, važno je napomenuti da se akupunktura pokazala kao dobra metoda za uklanjanje nagomilane napetosti i stresa koji često proizlaze iz teškoća kroz koje neke žene prolaze u pokušajima da zatrudne i koji dokazano smanjuju šansu začeća. Tako da čak i ako sama akupunktura neće ženu učiniti trudnom, može joj svakako pomoći da se izbori sa raznim emocionalnim izazovima tokom procesa, kroz tehnike kojima se pokreće lučenje endorfina.

Iskustva pokazuju da  akupnktura ima najviše efekata kada se primenjuje kao dopuna za druge terapije neplodnosti, kao što je IUI ili VTO.

Ono što je sigruno, akupunktura nema nikakve negativne efekte na plodost, a ukoliko imate pozitivan pristup prema ovoj metodi, pomoći će vam da se opustite, bolje naspavate, a i što da ne – brže dođete do željene trudnoće.

 

Ajurveda


Ajurveda je drevna indijska medicina, i u prevodu znači “nauka življenja”. Kao i druge istočnjačke tradicionalne medicine, i ajurveda se bazira na principima balansa energije i ravnoteži tela, uma i duha. Tretmani ajurvedom često podrazumevaju promene u ishrani i životnim navikama, upotrebu herbalnih preparata, joge, meditacije, sunčanja, kontrolu disanja i masaže.

Ajurveda insistira na potrebi za detoksikacijom. Toksini se nagomilavaju u našem telu ne samo usled nečistoća iz okruženja, već i usled stresa i nepravilne ishrane. Plan detoksikacije se kreira za svaku osobu posebno. Sa boljim opštem stanjem organizma, samim tim i reproduktivni organi poboljšavaju svoju funkciju. 

Neki od osnovnih principa izlečenja su usklađivanja načina života sa prirodom i prirodnim ciklusima. Ovo znači da poštujemo vreme za odmor (odlazak na počinak do 10 sati uveče), vreme za obroke (3 obroka u toku dana, ne uzimati hranu mimo obroka) i druga “uputstva” življena u skladu sa prirodom i njenim ciklusima.

Praktičari ove metode tvrde da je učinak na pokretljivost i vitalnost spermatozoida jako dobar, a dobri rezultati se postižu i u regulisanju menstruacionog ciklusa.

 

Homeopatija


Homeopatija kao medicinska teorija i praksa novijeg je datuma. Zasnovana je na učenju nemačkog lekara Semjuela Kristijana Hanemana. Homeopatska terapija se bazira na principu sličnosti, pa se obolelom kao lek daje supstancija koja izaziva slične simptome kod zdravih, koje oboljenje izaziva kod bolesnih.

Iako ne postoje jasni rezultati kliničkih istraživanja, neke od studija pokazuju određene pozitivne rezultate od primene homeopatije kao podrške lečenju neplodnosti.

Kod homeopatije je suštinski važan prvi pregled i razgovor sa doktorom, koji je dosta sadržajan i traje obično oko sat i po vremena. Kroz razgovor homeopata pokušava da pronađe moguće uzroke stanja, u ovom slučaju neplodnosti. Kada otkrije blokade koje verovatno sprečavaju uspešno začeće, homeopata traga za odgovarajućim lekom.

Homeopate kažu da se treba obratiti specijalisti ove medicine:

  • Kada pokušavate bez uspeha da zatrudnite minimum 3 meseca
  • Ukoliko želite da regulišete hormone i stimulišete menstrualni ciklus
  • Ukoliko ste imali pobačaj, izgubili bebu ili iskusili neku veliku žalost koja bi mogla da naruši plodnost
  • Ukoliko ste vi ili vaš partner imali emocionalne probleme ili izazove za koje verujete da negativno utiču na plodnost
  • Ukoliko imate zapušene jajovode, endometriozu ili druge hormonske ili ginekološke probleme.

Homeopatski tretmani obuhvataju i duh i telo. Iako nije u potpunosti zamena za zvaničnu terapiju, homopatija može da pruži ne samo istu ili dodatnu podršku, već homeopatski lekovi često pročišćavaju traume i stres i dovode u izbalansirano i zdravo stanje na duži rok. Dakle, sa pravilno određenom terapijom nema  čestih ponovljenih odlazaka na preglede, već ćete u kućnoj apoteci imati unapred pripremljene “lekove” koje ćete koristiti onoliko dugo i onda kada imate potrebu za njima.

 

Fitoterapija – biljke kao lek protiv neplodnosti


Bilo bi sjajno kada bismo mogli da kažemo “Ove biljke dokazano  pomažu!”. Na žalost, nije tako. Nauka još uvek nije uspela da dokaže da konzumiranje određenih biljnih čajeva ili suplemenata zaista potpomaže začeće. Ali ne zato što to nije možda tačno, jednostavno nauka za sada nije radila dovoljno velika i ponovljena istraživanja koja bi ovo jasno mogla da dokažu.

Ipak, pozitivna iskustva velikog broja ljudi su tolika da se ne mogu zanemariti. Ako ćemo da odlučimo da verujemo našim i tuđim narodnim tradicijama (čije je recepte medicina nebrojeno puta potvrdila), onda se među biljkama čija se pozitivna svojstva naročito ističu u pogledu plodnosti, izdvajaju:

  1. Konopljika ili Avramovo drvo (Vitex agnus-castus). Ova biljka se od davnina koristi kao ženski lek. Prema fitoterapiji,  ova biljka zbog uticaja na hipotalamus i hipofizu, dovodi do uspostavljanja ravnoteže u proizvodnji progesterona i estrogena. Treba naglasiti da ova biljka nije lek za sve ženske tegobe, već se kod pojedinih bolesti nikako ne preporučuje.
     
  2. Kopriva. Ova biljka deluje kao lek protiv upala i poboljšanja opšteg stanja organizma. Takođe se pokazala i kao dobar saveznik u ostajanju u drugom stanju, naročito u kombinaciji sa nevenom, zelenim čajem i virkom. Provereno deluje kod mioma, upala i produženog krvarenja.
     
  3. Virak . Ovo je takođe jedna od biljaka koja stoji visoko na lestvici lekovitog bilja koje se preporučuju kao podrška u problemima neplodnosti. Delotvornost ove biljke se pominje još u antičkom dobu.
     
  4. Matičnjak. Od listova matičnjaka se pravi čaj koji se prepisuje kao dobro sredstvo za smirenje i opuštanje, ali je naročito priznat po pozitivnim svojstvima u lečenju menstrualih tegoba (bolova i obilnnih krvarenja), problema sa štitnom žlezdom (zbog podsticanja hormona), pa i u lečenju neplodnosti.
     
  5. Macina trava (očajnica). Ovo je biljka koja je u našim krajevima naročito popularna u lečenju neplodnosti i steriliteta, posebno kod tegoba kao što su policistični jajnici i endometrioza. Ova biljka svojim uticajem na polne hormone reguliše menstrualni ciklus i time direktno pomaže i u procesu začeća. Najčešće se konzumira kao čaj. Njeno pozitivo dejstvo se pojačava kada se uz nju doda i biljka zdravac. Važno je napomenuti da se čaj od macine trave, zbog dejstva na hormone, ne preporučuje u periodu trudnoće i dojenja.

Iako iskustva mnogih ljudi potvrđuju lekovitost biljaka, ukoliko se odlučite da ih koristite važno je da budete oprezni. Sve što je prirodno ne znači i da je bezbedno. Pored toga, neke biljke mogu biti delotvorne u određenoj fazi ciklusa, dok u drugoj fazi mogu da nepovoljno utiču na hormone i time remete pridodni proces začeća.

Pre konzumiranja biljnih čajeva ili suplemenata važno je da se konsultujete sa doktorom. Neke biljke mogu izazvati neželjena dejstva ili biti kontraindikovane sa vašim stanjem. Takođe, mogu biti i opasne ukoliko se uzimaju uz pojedine lekove.

 

Kvantna medicina


Kod kvantne medicine, doktor koristi specijalizovan (biorezonantni) aparat kojim testira biopolje pacijenta, tako što očitava elektromegnetne talase koje to polje emituje. Ovo merenje pokazuje da li postoje disbalansi ili energetske blokade u biopolju (telu) pacijenta. Tretmani se sprovode istim aparatom, kako bi se uklonile blokade i uspostavio energetski balans.

Dakle, kao i kod drugih alternativnih (KAM) metoda, tretmani nisu usmereni na lečenje bolesti, već pomažu da se aktivira samoozdravljenje, a svaki organizam ima svoje kapacitete koji se na ovaj način pokreću kako bi došlo do ozdravljenja ili uklanjanja zdravstvenih tegoba.

 

Zaključak priče o alternativnoj medicini bi mogao da se svede na to da sve metode koje omogućavaju bolji protok krvotoka u reproduktivne organe, kao i opuštanje i smanjenje stresa, sigurno mogu da pomognu. Ipak, važno je da odaberete kvalifikovanog stručnjaka i metodu koja vama najviše odgovara, a kod upotrebe bilja potrebna je posebna opreznost.

 


Izvori:
1. World Healtth Organization, Traditional medicine, http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs134/en/ 
2. https://www.mydomaine.co.uk
3. http://www.doiserbia.nb.rs
4. www.healthline.com
5. biokvant.rs

Neregularan ciklus i trudnoća
Neregularan ciklus i trudnoća
Prirodno lečenje policističnih jajnika (PCOS)
Prirodno lečenje policističnih jajnika (PCOS)
Muškarci i plodnost
Muškarci i plodnost

Planirajte i pratite razvoj vaše trudnoće, bebe ili deteta

Registrovanjem na sajtu bebo.club dobijaćete personalizovane stručne tekstove prilagođene vašoj kategoriji.