U OVOM ČLANKU:

Kada spakovati torbu za porodilište?

Šta da ponesem u porodilište?

Dokumenta i nalazi

Mala torba za prijem u porodilište 

Velika torba za boravak 

Šta poneti za bebu u porodilištu

Torba za izlazak iz porodilišta

​Šta trudnice najčešće zaborave da spakuju?

Šta uglavnom nije potrebno nositi u porodilište?

Šta dodatno poneti ako vas čeka carski rez?

Preporuke za pakovanje

Torba za porodilište

Najvažnije stvari

Ako ste ušli u 36. nedelju trudnoće, vreme je da torba za porodilište bude spremna. Najvažnije je da ne zaboravite dokumentaciju, mrežaste uloške, papuče za tuširanje, punjač i garderobu za izlazak bebe iz porodilišta.

Nekada može zaista biti teško pri odlučivanju i selekciji stvari potrebnih za odlazak u bolnicu. Mi smo napravili listu neophodnih stvari prema iskustvima mama koje su već prošle kroz ove teške odluke.

U nastavku vas čeka kompletan spisak za porodilište — šta poneti za mamu, bebu i prijem u bolnicu.

Kada spakovati torbu za porodilište?

Možda vam se čini da je nekoliko nedelja pre termina prerano za pakovanje torbe. Prosto ne biste želeli da torbu preskačete i da se o nju saplićete narednih mesec dana.

Ali sudeći prema iskustvima mama, bolje je da budete spremni nego da se nasumično pakujete u poslednjem trenutku, ukoliko porođaj krene ranije. Dakle, najbolje je da torba bude spremna sa ulaskom u 36. nedelju trudnoće.

nastavak ispod

reklama

Šta da ponesem u porodilište?

Posebno spakujte malu torbu za stvari koje će vam biti potrebne za odlazak u porođajnu salu. 

Veliku torbu sa presvlakom i stvarima za ličnu higijenu dajte nekome da odnese u sobu u kojoj ćete boraviti nakon porođaja do otpusta.

Bilo bi dobro da zasebno spakujete i treću torbu -  sa vašim i bebinim stvarima, odnosno stvarima potrebnim za otpust. Ova torba će vam trebati tek poslednjeg dana boravka u porodilištu, pa vam ih partner ili bliska osoba može doneti tada. 

U nastavku teksta celokupan spisak, po kateforijama:

1. dokumenta i medicinski nalazi
2. mala torba (za prijem)
3. velika torba (za boravak i za bebu)
4. torba za izlazak

1. Dokumenta i medicinski nalazi

Sva dokumenta i medicinske nalaze uredno spakujte u posebnu fasciklu, koju ćete u poslednjem trenutku staviti u malu torbu koju ćete nositi prilikom prijema. Fascikla treba da sadrži sledeće:

• Overenu zdravstvenu knjižicu
   
• Ličnu kartu
   
• Uput za porodilište
   
• Nalaz krvne grupe i Rh faktora 
   
• kompletna dokumentacija iz trudnoće (ultrazvučni nalazi, laboratorijske analize i izveštaji sa pregleda).
   

Pojedina porodilišta mogu tražiti i:

• Rezultate testa na Hepatitis B (HbsAg)
   
• Analizu vaginalnog sekreta
   
• Nalaz koprokulture (ne stariji od 15 dana)
   
• Novije analize krvi i urina
   

Ako ste menjali prezime nakon venčanja, proverite da li se podaci na nalazima poklapaju sa dokumentima koje nosite.

Ukoliko je planiran carski rez ili postoji mogućnost epiduralne/spinalne anestezije, porodilište može tražiti dodatne analize poput:

• vremena koagulacije i krvarenja,
   
• biohemijskih analiza,
   
• šećera u krvi.

2. Šta mi je potrebno tokom porođaja - mala torba za prijem

Nakon prijema u porodilište, najčešće ćete prvo otići u prijemnu ambulantu i porođajni blok. U tom trenutku najvažnije je da uz sebe imate samo osnovne stvari koje će vam biti potrebne tokom prvih sati.

U većini porodilišta dobićete bolničku spavaćicu, ali neka ipak dozvoljavaju i sopstvenu, pa to možete proveriti unapred.

U malu torbu za prijem spakujte:

• dokumentaciju i medicinske nalaze,
• papuče koje mogu da se kvase (gumene papuče ili japanke),
• manji peškir,
• pribor za ličnu higijenu,
• toalet papir i/ili malo pakovanje vlažnih maramica,
• mrežaste uloške,
• mrežaste gaćice,
• flašicu vode,
• gumicu za kosu,
• labelo,
• telefon i punjač.

Mnoge mame posebno preporučuju dugačak punjač za telefon, jer utičnice u porodilištima često nisu blizu kreveta.

Neke žene danas umesto klasičnih mrežastih uložaka za prve dane biraju i postporođajne pelene („adult diapers“), jer su praktičnije nakon porođaja ili carskog reza.

3. Za boravak u porodilištu i za bebu - velika torba

Ako je porođaj protekao uredno, u porodilištu se najčešće ostaje između 2 i 5 dana, u zavisnosti od vrste porođaja, oporavka i preporuke lekara.

Za boravak u sobi mnogim mamama najviše znače udobnost, praktičnost i nekoliko sitnica koje olakšavaju prve dane nakon porođaja.

Odeća i obuća:

• spavaćica ili pidžama koja se otkopčava napred zbog dojenja,
• lagani bade mantil ili dukserica na raskopčavanje,
• udobne trenerke ili široke pamučne pantalone,
• nekoliko pamučnih majica,
• tople čarape,
• papuče za sobu,
• gumene papuče ili japanke za tuširanje i kupatilo.

Nakon carskog reza mnogim ženama više prijaju široke stvari koje ne stežu stomak.

Lična higijena i oporavak nakon porođaja:

• mrežasti ulošci ili postporođajne pelene,
• mrežaste gaćice,
• pribor za ličnu higijenu,
• mali peškir i peškir za tuširanje,
• toalet papir,
• vlažne maramice,
• sredstvo za dezinfekciju ruku,
• kese za prljav veš,
• gumice ili šnale za kosu,
• labelo,
• flašica vode.

Prema preporukama mama na netu, prednost treba dati manjim / putnim pakovanjima kozmetike, jer zauzimaju manje mesta u torbi.

Za dojenje:

• grudnjak za dojenje,
• tufere za grudi,
• kremu za negu bradavica (za prevenciju ragada),
• flašicu vode ili termo čašu.

Hrana, piće i sitnice koje mnoge mame preporučuju

• lagane grickalice (keks, plazma, proteinske pločice, suvo voće),
• sok ili elektroliti,
• flaširana voda,
• plastična ili termo čaša,
• telefon i punjač,
• dugačak kabl za punjač,
• mali novčanik sa sitnim novcem.

Mnoge žene kažu da su im voda, punjač i lagane grickalice bili među najkorisnijim stvarima nakon porođaja.

Šta neke mame dodatno nose

• masku za spavanje,
• čepiće za uši,
• mini ventilator leti,
• fen za kosu,
• laganu šminku,
• svoju jastučnicu ili mali jastuk.

Ipak, većina mama kasnije kaže da je ponela više stvari nego što joj je zaista bilo potrebno.

 - Šta poneti za bebu u porodilište?

U većini porodilišta beba tokom boravka nosi odeću i koristi osnovnu negu koju obezbeđuje ustanova. Ipak, pravila se razlikuju od porodilišta do porodilišta, pa je dobro unapred proveriti šta je potrebno da ponesete sami.

Najčešće roditelji za bebu pripreme:

• jednokratne pelene,
• kremu protiv ojeda,
• vlažne maramice,
• odeću za izlazak iz porodilišta,
• kapicu i čarapice,
• ćebence ili lagani prekrivač (u zavisnosti od godišnjeg doba),
• auto-sedište za bezbedan izlazak iz porodilišta.

Neka porodilišta traže da ponesete samo pelene i kremu, dok druga obezbeđuju skoro sve za prve dane bebe.

Mnoge mame danas preporučuju da odeću za izlazak bebe unapred složite u posebnu kesu i označite je kako bi partner ili pratnja lako mogli da je pronađu kada dođe vreme za izlazak iz porodilišta.

4. Za izlazak iz porodilišta - treća torba

Stvari za izlazak iz porodilišta ne morate nositi odmah kada krenete na porođaj, naravno ako imate partnera ili blisku osobu koja ih kasnije može doneti.

Mnoge mame danas posebno odvajaju „treću torbu“ ili posebnu kesu samo za izlazak iz porodilišta, kako bi sve bilo spremno za poslednji dan.

Šta pripremiti za mamu?

• udoban donji veš,
• čarape,
• široku i komotnu garderobu,
• obuću u kojoj vam nije teško da hodate,
• odeću prilagođenu vremenskim uslovima.

Imajte u vidu da stomak nakon porođaja ne nestaje odmah, pa većini žena više prijaju udobne stvari koje nisu uske u struku.

Šta pripremiti za bebu?

• auto-sedište za bezbedan izlazak iz porodilišta,
• jednokratnu pelenu,
• bodi ili benkicu,
• zeku ili udobno odelce,
• čarapice,
• kapicu,
• ćebence ili prekrivač (u zavisnosti od godišnjeg doba).

Najpraktičnije je da bebi pripremite slojevitu garderobu, jer temperatura napolju može biti drugačija nego u porodilištu ili automobilu.

Ako niste sigurni koju veličinu garderobe kupiti unapred, dovoljno je pripremiti nekoliko osnovnih komada u veličini 56 i eventualno jedan rezervni komplet u većoj veličini.

Šta trudnice najčešće zaborave da spakuju?

Često u žurbi, najčešće u pakovanju promaknu ove stvari:

• Punjač za telefon (po mogućstvu dugačak)
• Flašicu vode sa slamčicom
• Labelo (usne se suše tokom porođaja)
• Gumicu za kosu
• Produžni kabl
• Papuče za tuširanje
• Kesice za prljav veš
• Grickalice nakon porođaja
• Mini ventilator leti

Šta uglavnom nije potrebno nositi u porodilište?

• Previše garderobe za bebu
• Velika pakovanja kozmetike
• Nakit i vredne stvari
• Mnogo šminke
• Više od jednog peškira
• Gomilu pelena (u mnogim porodilištima ih dobijate)

Šta dodatno poneti ako vas čeka carski rez?

Ukoliko imate planiran carski rez, dobro je da sa sobom imate:

• Dubok i mekan veš
• Udobnu spavaćicu koja ne steže stomak
• Jastuk za pridržavanje stomaka pri ustajanju
• Flašicu vode sa slamčicom
• Lagane grickalice

Preporuke za pakovanje

Preporuka 1: Za odlazak u porodilište samo neophodne stvari

Spakujte samo stvari koje će vam biti neophodne za prvi dan ili prvu noć noć u porodilištu. Ostavite da vam ostale stvari donese partner ili neko iz porodice sutradan. 

Preporuka 2: Proverite spisak svog porodilišta

Pravila i spiskovi potrebnih stvari danas se razlikuju od porodilišta do porodilišta. Neke ustanove obezbeđuju skoro sve za mamu i bebu, dok druga traže da određene stvari ponesete sami.

Zato je najbolje da nekoliko nedelja pred termin proverite aktuelan spisak svog porodilišta — preko sajta ustanove, škole za trudnice ili direktnim pozivom.

Naš spisak neka vam posluži kao vodič i polazna osnova za pravljenje sopstvene torbe za porodilište.

Preporuka 3: Proverite dokumenta i podatke

Pre odlaska proverite:

• da li vam je zdravstvena knjižica overena,
• da li su lični podaci ažurni,
• i da li imate svu potrebnu dokumentaciju na jednom mestu.

Nakon izlaska iz porodilišta patronažna sestra će vas kontaktirati radi podrške oko nege bebe i oporavka mame, pa je važno da podaci o adresi i telefonu budu tačni.

Autor: redakcija

* ovaj članak sadrži plasiranje proizvoda od naših pouzdanih partnera za koje možemo ostvarivati određeni prihod. Ne preporučujemo ni jedan proizvod ili uslugu.  Više o politici oglašavanja možete naći u okviru Uslova korišćenja u zaglavlju sajta.